Aanvaarding van de menstruele cyclus

Aanvaarding van de menstruele cyclus

zoals we weten, de opwinding die door veranderingen in de hersenen en het hormonale systeem, wat resulteert in veranderingen in het reproductieve systeem, en dus veranderingen in de menstruele cyclus. Begrijpen en accepteer de menstruele cyclus Het heeft geholpen veel vrouwen premenstrueel syndroom te verminderen en zelfs elimineren, reguleren periodes, het verbeteren van de reproductieve gezondheid en het verhogen van de vruchtbaarheid.

Wanneer de query ontmoet ik vrouwen die problemen in hun menstruele cyclus (pijnlijke menstruatie, de afwezigheid van de regel, onregelmatige regels ...) en daarom moeite om zwanger te hebben, een van de belangrijkste vragen die ik hen vragen is, " wilt u waarschijnlijk niet op de regel meer hebben ?. " Het antwoord is van vitaal belang om te weten hoe vrouwen leven hun cycli, hoe de vrouw leeft in haar eigen lichaam.

Er is een groot aantal van de vrouwen die hun cycli niet accepteren (oog, de cyclus is niet alleen de menstruatie). De afwijzing van de menstruele cyclus symboliseert de afwijzing van vrouwelijkheid en, in veel gevallen, de verwerping van de vruchtbaarheid. Op dit moment leven we in een grote beweging wereldwijde acceptatie van de cycli van vrouwen. Damesweaanvaarden onze veranderingen en de enige manier om dit te doen is ze te begrijpen. En we kunnen doen door middel van vele technieken die ons helpen om te integreren. Bijvoorbeeld, doen "workshops vrouwelijke psychologie," of het maken van "diagrammen van de menstruele cyclus": wijzen elke dag fysieke en emotionele sensaties je je voelt, voor de ovulatie, tijdens de ovulatie, na de ovulatie en menstruatie.Dus, na het maken van een aantal schema's, dat wil zeggen, na een aantal maanden, kunnen ze voorspellen wat er gaat gebeuren en dus gemakkelijker te accepteren, of ook het maken van visualisaties van onze baarmoeder, begeleid door een specialist, om bewust te worden onze voortplantingssysteem.

Accepteer alle facetten van onze cyclus brengt ons dichter in evenwicht en het evenwicht komt, alles stroomt, weerstanden verdwijnen en zwangerschap komt.