Aërobe oefening voorkomt dat de ontwikkeling van Alzheimer
Voer Aerobic oefening van middelbare leeftijd kan helpen voorkomen dat de ontwikkeling van de Alzheimer Omdat uit onderzoek is gebleken uitgevoerd in Maine (Verenigde Staten), waarin het werd getest in het laboratorium muizen die cognitieve stoornissen geassocieerd met veroudering kan worden verminderd indien dieren liet men regelmatig corriesen.
Cognitieve stoornissen als gevolg van veroudering is geassocieerd met beschadigde neuronale functie, en ook met een tekort in de bloedtoevoer naar de hersenen
De onderzoekers bestudeerden de veranderingen in de hersenen van jonge en oude gezonde muizen, met behulp van een techniek van RNA-sequencing, fluorescentiemicroscopie en een elektronenmicroscoop, en merkte op hoe het normale verouderingsproces veroorzaakt aanzienlijke disfunctie in corticale neurovasculaire unit.
Cognitieve tekorten die ontstaan als gevolg van ouderdom geassocieerd zijn met afwijkingen van neuronale functie, maar worden ook veroorzaakt door een tekort in de bloedtoevoer naar de hersenen en het lage niveau ontsteking.
De onderzoekers gaven muizen van 12 maanden oud-wat zou neerkomen op een persoon van leeftijd mediaan, een wiel voor hen uit te voeren, en hun hersenen geanalyseerd zes maanden later, wat zou overeenkomen met een persoon 60 jaar, dat is wanneer het risico op het ontwikkelen van Alzheimer.
Alle muizen liepen ongeveer drie kilometer afstand elke avond, en wetenschappers vastgesteld dat deze fysieke activiteit indicatoren van disfunctie van het vaatstelsel en de bloed-hersenbarrière van oudere dieren barrière evenals het vermogen van deze muizen om spontaan gedrag te tonen was verbeterd waar ze de neiging te worden beïnvloed door veroudering.
