Tegen cystitis, cranberry

MADRID / EFE / MARIOLA Agujetas dinsdag 2013/07/23

Zoals Santa Barbara als het dondert, we alleen maar denken aan cystitis wanneer de zwembaden open en stranden copan parasols. De zomer is de tijd dan ook om een ​​aantal klassieke preventie tips onthouden en leren een aantal nieuwe, zoals de consumptie van cranberry om herhaling te voorkomen.

Cystitis is een soort urineweginfectie; algemeen het voorkomt in de blaas. Deze infecties worden veroorzaakt door de aanwezigheid en proliferatie van micro-organismen in die zone. Zijn invasie van weefsels veroorzaakt laesies en releases giftige stoffen die schadelijk zijn voor het lichaam.

Afhankelijk van uw locatie, kunnen we spreken van een hoge of lage infecties; Als in de blaas ( cystitis ), prostaat ( prostatitis ) of urethra, staan ​​we een infectie van de onderste urinewegen. Als de infectie van invloed op de nieren ( Pyelonephritis ) Zal worden verwezen naar een hogere infectie.

Urineweginfectie, na ademhaling, is de tweede meest frequent in Spanje infectie en de incidentie is hoger bij vrouwen.

Er wordt geschat dat 4 van elke tien vrouwen ervaren een episode van blaasontsteking zijn hele leven. En van deze, bijna 30% lijdt aan terugkerende blaasontsteking gevallen met drie of meer infecties in een jaar.

Van 17 jaar, terugkerende blaasontsteking komen vaker voor, die samenviel met het begin van de geslachtsgemeenschap. Tijdens de vruchtbare periode van vrouwen, de cijfers hoog blijven en verhoging in de menopauze als gevolg van veranderingen in de vaginale flora; de oudere lagere frequentie van infecties.

E. Coli, de oorzaak

De bacteriën E. Coli Het is het verantwoordelijk is voor 75% van de gevallen van infecties van de urinewegen.

"Deze bacterie is de belangrijkste oorzaak van cystitis; wat het doet is het toetreden tot de wand van de blaas door middel van borstelharen of filamenten en deze vereniging is wat produceert een aantal giftige stoffen, die verantwoordelijk is voor de klassieke symptomen van cystitis: jeuk, pijn urine, jeuk ... " garandeert Eduardo González Zorzano, medisch adviseur van Cinfa.

E. coli besmetting komt vaak door contact van deze gebieden met sporen van ontlasting. Evenzo is het meest voorkomende ziekten in de zomer tijd. Omdat het vocht terug naar de baden in zwembaden, stranden ... bevordert de groei van bacteriën.

Symptomen en de behandeling

Hechting van bacteriën aan de blaaswand produceren verschillende toxinen, waardoor de symptomen van blaasontsteking

• Druk op de bodem van het bekken.
• Pijn of een branderig gevoel bij het plassen.
• frequente noodzaak om naar het toilet.
• schaarse plassen.
• Behoefte om te urineren tijdens de nacht.
• Troebel of stinkende urine gepaard met bloed.
• Dyspareunie: pijnlijke geslachtsgemeenschap.

Hoewel mildere gevallen van blaasontsteking kan worden genezen zonder het gebruik van medicatie, in de meeste gevallen, is het noodzakelijk om te voorzien antibiotica ter voorkoming van infecties dus ga naar meer. Dergelijke behandeling kan het ontstaan ​​van resistentie van bacteriën omvatten sterker tegen de werking van antibiotica en geleidelijk worden geïmmuniseerd tegen actie.

Om deze reden wordt het steeds vaker toevlucht te nemen tot nieuwe strategieën voor de behandeling van verschillende infecties. Dus in het geval van cystitis, de Amerikaanse cranberry Het heeft zich als maatregel ter voorkoming en ter vermindering van de herhaling van dit probleem.

Tips om cystitis

De Spaanse Vereniging voor Gynaecologische Phytotherapy (SEGIF) en de Fytotherapie Research Center (INFITO) raden volgen een aantal tips om urineweginfecties

• Inname van ten minste 1,5 liter vocht per dag te helpen elimineren bacteriën urinewegen sneller.
• Verbruiken cranberry stuks per dag We kunnen het fruit rechtstreeks, hetzij in de vorm van sap te eten. Er zijn ook voedingssupplementen die het meest geschikt doses te garanderen om de incidentie van infecties van de urinewegen te voorkomen.
• Seek vaak moet plassen. Bacteriegroei groter hoe langer de urine in de blaas blijft. Toileting is aan te bevelen om de 2 of 3 uur.
• Gebruik een milde zeep voor het reinigen van de binnenste gebied. .
• Ga naar de service voor en na de seksuele relaties. . Seksuele activiteit verhoogd tot 40 keer het risico van infectie.
• Het kiezen van de douche met uitzicht op de badkamer in de dagelijkse hygiëne. . Stromend water voorkomt de ophoping van bacteriën zelf kan in een badkuip.
• Niet blijven met natte badpak Vocht badpak of wijzigen van bestaande temperatuur van het water en de buitenkant vaak tot plotselinge afkoeling maag- en vaginale gebied.
• Gebruik katoenen ondergoed en vermijd strakke kledingstukken. . Te smal of kleding gemaakt van synthetisch materiaal ten gunste van transpiratie en dus microbiële groei.
• Heroverweeg het gebruik van het middenrif en tampons Het membraan kan op op de urethra en hinderen het legen van de blaas, zodat het gebruik ervan gepaard gaat met een hogere frequentie van infectie. Om deze reden is het raadzaam om te kiezen voor andere vormen van anticonceptie. Bovendien worden tampons niet aanbevolen als UTIs optreden in de premenstruele periode kunnen bevorderen vocht te voorkomen juiste verwijdering van bacteriën en hun kolonisatie te promoten.