Alicia Banderas

slechts twintig of dertig jaar geleden de overstimulatie van kinderen Het was niet iets dat ouders bezorgd. Vandaag, echter, het is een van zijn hoofdpijn. En het is dat de technologie een digitale omgeving die een constante spervuur ​​van informatie die moeilijk te ontsnappen als je niet wilt sluiten onze kinderen en onszelf in een luchtbel omvat heeft opgelegd. Het heeft ook de manier veranderd waarop we leven moederschap en vaderschap, familie vrije tijd, en buitenschoolse activiteiten. Alicia Banderas Die gespecialiseerd is in de klinische psychologie en gezondheid psycholoog, stellen we een set van richtlijnen en strategieën om ouders te helpen beter in deze omgeving het hoofd te bieden. Intoxicated sterke stimulans en sociale veranderingen. Pagina naar pagina via uw laatste boek, 'Kinderen overstimulated' (Koepel Books, 2017), verzoekt ouders voor hun dagelijks leven te bespreken en na te gaan of het mogelijk is om een ​​verandering die het mogelijk maakt te introduceren. het voorkomen van de risico's van het kind overstimulatie. Zonder ophouden te profiteren van de vele voordelen die nieuwe technologieën bieden. Natuurlijk, het herinnert ons eraan dat het zijn bedoeling in het schrijven van het boek niet hun advies is om te zetten in dogma voor ouders, maar een gids, omdat alleen zij je kind te leren kennen en te weten wat het beste is voor hem, en "wat is positief voor sommige kinderen, kan het niet zijn voor anderen".

In voorbeelden 'overstimulated Children' problemen die ouders vaak geconfronteerd nadert u, en doen aanbevelingen op te lossen. Vertel ons wat ze uw lezers zullen vinden en wat waren je doelen in het schrijven van dit boek.

Het is een boek dat uitnodigt tot reflectie en geeft richtlijnen en tips door middel van echte gevallen te helpen onderwijzen geduld, rustig, en laat ... zonder het vernietigen van de aangeboren nieuwsgierigheid van kinderen, noch te overweldigen of te ontmoedigen hen in hun leren.Dit is om de dynamiek te voorkomen van veel ouders overstimuleren hun kinderen, het vullen van hun schema's van activiteiten die intelligenter zijn dan niet zo veel tijd alleen door te brengen, uiteindelijk het genereren van families benadrukt.

Ook wil een gids voor goede praktijken als het gaat om te leven met de technologie, omdat hun onverantwoord gebruik heeft een impact op de hersenen van het kind. Nieuwe manieren van lezen via het netwerk oppervlak en met spoed naar een diepe lezen, het vermogen van multitasking (het doen van een duizend dingen tegelijk), die verwaarlozing en moeilijk aanmoedigt om zich te concentreren, veel tijd te voorkomen is gewijd aan sociale netwerken, waarin jongeren zijn alleen maar aangesloten op het moment van de miljoenen vrienden, of het misbruik van video games zijn enkele van de voorbeelden van de nieuwe technologische vergiftiging door digital natives geleden.

Hoe ziet u de term overstimulatie definiëren, en welke acties zijn die kinderen van 'label' te kunnen leiden in die toestand?

"Kennis is afkomstig van binnen naar buiten en vroeg aan te moedigen zonder kinderen bepaalde capaciteiten hebben ontwikkeld alleen leidt tot verstopping en hun leerproces belemmeren"

Overprikkeling is om kinderen bloot te stellen aan overmatige of voortijdige manier stimuli, bijvoorbeeld, ook complexe taken voor je hersenen is bereid om te begrijpen, wat resulteert in tekortkomingen in hun vermogen om te leren; of ze worden permanent gericht op activiteiten die vaak niet eens willen of hebben gekozen. Overstimulatie of vroege stimulatie om de huidige onderwerpen kinderen, beiden bloot te stellen aan een groot aantal geplande activiteiten overmatig geleid en geoefend op hen om schoolklassen (ballet, sport, muziek stimulatie, talen (Engels en Chinees), schilderij , zwemmen ...), is het duidelijk te zien in de "executive agenda's" die al kinderen die nog niet eens de twee jaar van het leven hebben ontmoet hebben; met weinig tijd, in veel gevallen, om alleen te zijn, genieten van gratis spelen en leren tijdens het spelen.

Ik maak me zorgen over de kleine aanwezigheid van de ouders thuis, en obsessief verlangen om te creëren superkids Wat leidt sommige volwassenen kinderen bezig te permanent geprogrammeerd, gestructureerde activiteiten houden, denken dat als niet op deze manier hun kinderen hun tijd verspillen of niet productie voor de ontwikkeling ervan. Het vergelijken van de verkeerde dat kinderen zijn net sponzen blootgesteld hen om hun leren druk alleen door saturarles. In het boek leg ik uit dat dit idee van de "spons" is verkeerd, omdat de sponzen water niet eindeloos kan absorberen: ze hebben hun eigen limiet, en kan niet verzamelen van meer liquide dan hun capaciteit toelaat; met overmatige overloop en degraderen. En op dezelfde manier is dit wat er gebeurt met onze kinderen. Kennis is afkomstig van binnen naar buiten en vroeg aan te moedigen zonder kinderen bepaalde capaciteiten hebben ontwikkeld alleen leidt tot verstopping en hun leren belemmeren. En tot slot kunnen we niet vergeten dat in de adolescentie werk liever met schermen om met hun vrienden, zoals blijkt uit de zogenaamde "stille meetings", die fysiek met elkaar zijn, maar ze spreken meer duimen met smartphone dat 'bij de ellebogen' met je vrienden, zoals dat hoort in dit stadium.

U zegt dat we niet zeker weten de gevolgen van overmatige stimulatie die wordt onderworpen aan kinderen. Welke risico's denk je dat het voor de ontwikkeling van onze kinderen kunnen krijgen?

Er zijn verschillende wetenschappelijke onderzoek ter ondersteuning van deze hypothese: overmatige stimulatie of begin kan leiden tot verstopping, stress, gebrek aan motivatie, en vernietigt de aangeboren nieuwsgierigheid van kinderen. Het is waargenomen dat overmatig gebruik van elektronische apparatuur aan te moedigen passiviteit, inactiviteit, isolatie en intellectuele luiheid; Ze zijn snel in het verwerken van informatie, maar hebben moeite met begrijpend lezen en het lezen van een tekst in de diepte en in volle; moe, hebben moeite zich te concentreren aandacht en concentratie, en hebben moeite om abstractie en redeneren.

Het meest karakteristieke cognitieve kwaliteit van de digital natives is de mogelijkheid om multitasking lopen, maar hebben echter moeilijkheden bij de planning en het sequencen van deze taken te verhogen. Dit leidt hen om hen niet af te maken, en genereert ze een groot gevoel van frustratie over zijn doelstellingen niet hebben bereikt. Daarnaast hebben ze gebruikt om beloningen direct te kopen, zodat je weet niet hoe om te wachten; bijvoorbeeld, kunnen ze niet eens te wachten voor het downloaden van het internet iets dat meer dan vijf seconden duurt.

In het algemeen zie je excessieve stimulatie bij kinderen die naar uw kantoor komen?

Overstimulering waargenomen zowel in mijn kantoor en in mijn professionele en persoonlijke omgeving. Ik vind hele gezinnen benadrukte dat omwille van zijn zelfopgelegde en sociale druk, ze uiteindelijk permanent hebben kinderen die zich bezighouden met activiteiten die niet kiezen, noch verlangen. Let op kinderen en adolescenten met leerstoornissen, angst, stress, gebrek aan motivatie en depressieve stemming. Voordat kinderen me verteld dat ze wilden dat hun ouders waren meer tijd thuis, en nu zijn ze vertellen me dat ze zijn degenen die willen langer thuis te blijven en stil. Kinderen hebben ouders of verzorgers die hen in staat stellen om te ontdekken en ontwikkelen van hun aangeboren creatieve geest en respect voor hun tempo zonder leapfrogging.

In het boek wijzen u erop dat leraren klagen omdat zij zien dat kinderen niet genoeg rust krijgen. Je denkt dat het een gevolg is van de huidige sociale ritme, of tot een grotere vraag is verschuldigd door de ouders?

"Ouders hebben de neiging om hun kinderen hechten aan onze manier van leven, omdat we niet willen stoppen te genieten van onze vrije tijd"

We leven in een snel en razend tempo waarin ouders moeite hebben om stil te staan. Het feit dat ouders besteden veel van hun tijd werken maakt de rest van de tijd willen om te genieten van hun kinderen, maar soms ook niet willen doen van hun hobby's, of een intens sociaal leven zoals ze eerder had.We hebben de neiging aan te passen aan onze snelheid, omdat we niet willen stoppen met genieten van het leven en onze vrije tijd; Dat betekent dat soms de wensen, dromen en routines van de kinderen niet worden gerespecteerd. Maar het is zeker niet positief stijfheid, zoals ik moeders en vaders die niet voldoen aan wanneer de tijden zijn overweldigd en voel me schuldig te zien; is het belangrijk dat er ook enige flexibiliteit.

Respecteer de ritmes van kinderen

Leg uit dat 'leert erger als het gebruik van complexe technieken aangeleerd voor de hersenen goed is gevormd. " Wat als kinderen krijgen overmatige stimulatie op jonge leeftijd?

"Blootstelling aan de schermen van een vroege leeftijd, hectische prikkels en visuele impact, bevordert de onoplettendheid en concentratieproblemen bij kinderen,"

Overmatig stimuleren vroeg stadium externe en kinderen ondermijnt hun aangeboren nieuwsgierigheid, hun smaak voor het verkennen, en vernietigt zijn verlangen om te leren. We vervangen niet ontdekken hun vermogen om het allemaal gedaan geven, want kennis is afkomstig van binnenuit. De constante bombardement van stimuli kan niet worden verwerkt, je hersenen maakt een grote inspanning om inkomende informatie te filteren, maar ze kunnen verzadigen en vergrendeld. Misbruik van technologieën is ook verergerd het probleem. Blootstelling aan screens van zo'n jonge leeftijd, en met name bepaalde hectische en een hoge visuele impact stimuli, bevordert de onoplettendheid en concentratie moeilijkheden, en uiteindelijk belang in de richting van meer natuurlijke dingen te verliezen, omdat deze te ontwikkelen in een tempo langzamer dan ze gewend zijn. Het volgen van het verzadigen hun belangstelling en niet-wat zou echt een positieve ervaring voor waaronder kinderen de neiging om nog meer van deze schadelijke prikkels bloot tijdens langdurige vervelen. Het is toegenomen allergie geduld, eenzaamheid en verveling.

Waarom is het belangrijk om het natuurlijke ritme van de kinderen te respecteren?

"Creativiteit ontstaat tussen twee staten: de verveling en angst wanneer zij worden geconfronteerd met een taak, en het kind alleen in staat is om op natuurlijke wijze vinden deze balans"

Zoals Hoffman zegt: "niet trekken bomen groeien bladeren." Het kind moet leren in hun eigen tempo naar adaptief te ontwikkelen. Onvoorwaardelijke en niet-prestatiegerichte liefde zou een zeer belangrijk onderdeel van het onderwijs. respecteer ook hun routines biedt veiligheid. Respect voor hun leertempo geeft vertrouwen en gezond gevoel van eigenwaarde, omdat het kind in staat is om te bereiken problemen op te lossen en uitdagingen als u klaar bent. Creativiteit, treedt langverwachte vandaag tussen twee staten, de verveling en angst wanneer zij worden geconfronteerd met een taak, en het kind alleen in staat is om op een natuurlijke manier te vinden dit evenwicht.

We hebben veel meer informatie dan onze ouders. Hebben we een kans om een ​​generatie van "beter" ouders zijn, omdat alles wat we vandaag de dag kennen?

"De autoexigencia en het feit dat we zowel moederschap en vaderschap hebben geprofessionaliseerd (we zijn kinderartsen, psychologen en pedagogen) verhoogt hipereducación en hiperpresencia ouders, kinderen aftrekken van autonomie"

Ik denk dat we veel meer evolueren, maar alleen als we deze kennis te beheren. In sommige gevallen is een tweesnijdend zwaard, omdat we veel kennis dat we niet positief gebruik te verwerven. Autoexigencia en het feit dat we zowel moederschap en vaderschap hebben geprofessionaliseerd (we zijn kinderartsen, psychologen en opvoeders van onze kinderen), verhoogt de hipereducación en hiperpresencia ouders, kinderen aftrekken van autonomie. Vandaar mijn interesse in het maken van dit boek aan reflectie uit te nodigen en te helpen met een aantal richtlijnen en tips over de zaken die ik heb geprobeerd in mijn praktijk over de jaren waarin ik deze sociale veranderingen hebben geleefd.

Niet weten hoe ze die informatie te beheren, of selecteer het goed, het genereert een informatieve geluid dat zelfs veel ouders kan leiden tot meer kwaad dan helpen hun kinderen te doen. Hoe kunnen we voorkomen dat deze fout?

We moeten kritisch ten aanzien van wat we lezen en verspreiders, onder wie ik ook mezelf zijn. We moeten kijken naar onze zoon en weet dat je weet hoe te handelen, want wat goed is voor sommige kinderen is misschien niet voor anderen. Iedereen die je vertellen wat je moet doen. Het is belangrijk om te handelen in overeenstemming met jezelf en je eigen ervaring. Ik heb veel moeders zich schuldig voelde voor het volgen van een patroon van zijn zoon niet omarmen niet te "wennen aan de armen" en anderen die er voor kozen om borstvoeding te geven tot drie jaar en voelde tot slaaf gemaakt. Laat iedereen beslissen of je het mis.

Overstimulering gebaseerd schermen

Technologie geeft ons veel leven, maar het oneigenlijke gebruik ervan kan zeer negatief zijn voor kinderen. Hoe kan technologie meer verantwoord te gebruiken in een omgeving die zo dronken?

"Ik denk niet haar eerste mobiele telefoon raden vóór de leeftijd van veertien. Is de kracht en de reflectie van de ouders die u leiden naar nee tegen peer pressure en hun vrienden, op dezelfde manier die hem niet zou zorgen voor een sigaret of alcoholische drank zeggen omdat anderen al deze praktijken zijn begonnen "

Het eerste voorbeeld hebben we aan de ouders te maken. Er is een hiperpresencia van elektronische apparaten in huizen en onverantwoord gebruik door volwassenen. Het is belangrijk dat kinderen niet voortdurend kijken, en open zijn en niet allemaal tegelijk. Het is belangrijk dat ouders gedoseerd gebruik, en wanneer hun kinderen hen iets vragen om te kijken naar hen het gezicht om ze te horen, en niet een scherm. Wanneer een gokactiviteit wordt uitgevoerd niet om ze op, noch is het nodig om ze permanent of naar school, of buitengewone activiteiten of familiebijeenkomsten te nemen.Deze ruimten moeten vrij zijn van de technologie in de adolescentie.

Moeten onderhandelen en onderhandelen over de tijden dat kinderen toegang hebben tot een smartphone of tablet en, bijvoorbeeld, zij kunnen hebben als ze al hun verplichtingen en verantwoordelijkheden hebben voldaan. En ik denk niet haar eerste mobiele telefoon raden vóór de leeftijd van veertien. Is de kracht en de reflectie van de ouders die u leiden naar nee tegen peer pressure en hun vrienden, op dezelfde manier dat je niet zou zorgen voor zijn zoon een sigaret of alcoholische drank zeggen omdat anderen al deze praktijken zijn begonnen . Het is raadzaam om te vervangen of samengaan met zowel video games zoals sport en outdoor games en meer traditioneel speelgoed. Ik pretendeer niet om ofwel krankzinnig of digitale holbewoner zijn.

En wat denk je van de typische restaurant scene waar ouders hun kind mobiel of tablet te verlaten om onderhoudend eten gaan?

"Het feit ze kunnen zich vermaken in een restaurant blootgesteld aan een gegenereerd die kinderen niet verveling of, erger nog, die geen alternatieven kunnen zoeken om uit te screenen van te tolereren"

Ouders zo snel bezwijken voor de verleiding om aan te moedigen hun kinderen op deze manier verminderen momenten van contact, van medeplichtigheid en wederkerigheid, gehechtheid en synchroon, parking kinderen zodat ze niet de moeite, of om te eten. Niet te lepel te introduceren in zijn mond af te leiden; Ze moeten leren gezonde eetgewoonte en tegemoet te komen aan het gevoel van verzadiging te leren wat je grenzen zijn. Probeer verschillende texturen, smaken, focus op de smaak en rijkdom eten, variëteit. Als je eet het kijken naar een scherm meer voedsel innemen dan u eventueel wilt of nodig hebt; geen controle, je een elektronisch apparaat te besturen. Het feit ze kunnen zich vermaken in een restaurant genereert blootgesteld aan een scherm dat kinderen niet verveling of, erger nog, die zelf niet kan vinden alternatieven uit te komen kan verdragen.Ze kunnen verf en markers, gekleurd papier als een alternatief, maar de ouders op zoek naar gemak te leiden en hen niet lastig vallen. Wat vandaag de dag is het comfort in de toekomst zal een hoofdpijn.

Veel recente grootmoeders geloven dat hun kinderen (generatie van 70, 80, 90) tv gekeken om te eten en "kijk eens hoe goed ze kinderen hebben verlaten". Wat deze oma's vertellen? En vooral, hoe het te bestrijden?

Iedereen heeft de neiging om te denken "hoe goed het is gegaan," en het lijkt perfect, maar je moet zelfkritiek. Veel kinderen die geplakt zijn tv-kijken te veel volwassenen nog steeds doen vastgelijmd aan de schermen. Een ander probleem is de titanic inspanningen van grootouders aan hun kinderen en kleinkinderen te helpen, en dit is te danken sterk. Veel grootouders vertellen me dat ze geen energie hebben, en dat zijn enige tijd voor haar kleinkinderen zijn rust is om de tablet of vertrekken. smartphone. In deze gevallen moet het gebruik heel goed worden gemeten.