En als je gebruik maken Valentine 'op te schonen' je relatie?

MADRID / EFE / ROCÍO GALÁN donderdag 2016/11/02

Op Valentijnsdag kunt u chocolade, foto's, diners en flessen wijn te geven. Of u kunt naar het Eerste Congres van relaties en geven u hulpmiddelen om te leren om te communiceren met vrienden, hebben een gezonde seksualiteit, zorgzaam gevoel van eigenwaarde of emotionele afhankelijkheid te sporen, onder anderen. Enkele van de sprekers spreken psychologische sleutel op goede gewoonten paar. Liefde heeft ook de gezondheid

Overig nieuws

• De toekomst van de psychologie: zich te ontdoen van mij en het leven makkelijker maken voor anderen
• emotionele afhankelijkheid: de schaduw van een meester

Het beste cadeau dat je kunt doen is leren om de zorg liefde en zorg, leren om het te beheren en te genieten van het op een gezonde manier. Daarom is een manier om te vieren Valentijn kan je naar de Ik Congres van relaties, georganiseerd door de center PositivArte gehouden op 13 en 14 februari in Madrid.

Het evenement zal beschikken over 11 deskundige sprekers over onderwerpen als seksualiteit paar, communicatie, emotionele afhankelijkheid, internet liefde, assertiviteit, zelfvertrouwen, emoties of volheid partner.

Directeur PositivArte, een expert in de positieve psychologie en organisator van de bijeenkomst, Iago Taibo legt uit dat op basis van de filosofie van het bestuderen van de processen die niet goed werken en zien wat potentieel kan worden benut in situaties die problemen vaak gerealiseerd creëren het volgende: de relaties werken op halve snelheid en bij het Nationaal Instituut voor de Statistiek (INE), "scheiding blijft toenemen, overtreft bijna 50%."

Zo ontstond de eerste editie van een conferentie met dit doel voor ogen: om te weten "de vooraanstaande deskundigen in alles wat je nodig hebt om goed te presteren op het niveau van partner "Said Taibo. Markeer een lijn van voorlichting en ondersteuning voor al diegenen die willen zowel bug fixes en versterken van positieve aspecten, zoals, bijvoorbeeld, creativiteit.

"Een gezonde seksualiteit voor een volwaardige partner," Lorena Berdún

Lorena Berdún Psycholoog en seksuoloog herkend, wordt seksualiteit aan te pakken. Hij zal spreken over de communicatie, een daling van mythen en dat er "geen magische formule". Zij, groot kenner, zal "veel ingrediënten die goed zijn voor de relatie zijn", maar geen wonderen, want naast "is het normaal dat de vlam verval" naar wat essentieel is om te werken en te streven.

"Een relatie is een prachtig ding, maar het is net een klein plant die je moet elke dag water," legt Berdún.

De belangrijkste vijand, de routine. Verwaarloosd en in het bijzonder om te zeggen "goede morgen, goede morgen", omdat de "reeds op te lossen" het einde een zich van de andere, het is losgekoppeld, totdat op een dag plotseling uw partner kijkt naar een andere persoon of je verbaasd dat u plotseling 's nachts te stoppen.

We praten over gezonde seksualiteit als het gaat om het uitvinden van nieuwe dingen (in wat we allemaal weten), "willen doen voor de ander, met het gebaar met de andere om je het gevoel dat, kijk met liefdevolle ogen". Kortom, "het mengen van ingrediënten in een shaker hoe klein ook te maken rijker sex".

Echter, in een gezonde seksuele relatie niet vinden minder smakelijke ingrediënten zoals "automatiseren, laat overnemen routine sex, zeggen wat je wilt, doen alsof ze op een bepaald moment, voortdurend verontschuldigen, etc."Zei de expert.

"Liefde in tijden van Google," Mariela Michelena

Mariela Michelena Deskundige analist, zal bespreken welke relaties zijn veranderd in de afgelopen tijd: van hoe bekend die aan de vorm van engagement dat is gevestigd.

De kenmerken van de moderne tijd van invloed zijn op veel relaties, zoals blijkt uit een "gebrek aan inzet, vergankelijkheid, indien niet tevreden wij uw geld, individualiteit zullen terugbetalen, denken van zichzelf en het nastreven van onmiddellijke plezier of egoïsme" , voegde een aantal links minder stevig dan voorheen en geen script.

"Alle veranderingen hebben de ietwat labyrintische relaties, waar je niet zeker weet je naar beneden gemaakt als je omhoog gaan, als je komen of gaan," zei de expert.

Hieraan wordt toegevoegd dat "seksualiteit en voortplanting" zijn nu gescheiden. Michelena wijst erop dat "je seks kunt hebben zonder gevolgen en resulteren geslachtloos", iets wat moet aanpassen.

Beter of slechter? Net even anders. "Voordat dingen waren gepland, maar we hadden minder vrijheid, had minder autonomie, kreeg je getrouwd voor het leven en de man koos voor", zegt de analist.

Het punt van dit alles is dat "niet te stoppen, een realiteit die ons overtreft als overschrijdt de winnende sprint naar de andere lopers".

Daarnaast is voor online dating, de specialist geeft aan dat het probleem is niet waar we zijn, maar in de aard van de banden die zijn gemaakt. Als een relatie niet lukt kunnen we niet zeggen dat "het internet was" niet als hij wint.

"De kunst van de communicatie met vrienden," Iago Taibo

Naast het leiden van het congres, Iago Taibo Het zal zich bezighouden met het over de communicatie partner. Waarom is het soms zo moeilijk om te communiceren?De deskundige merkt op dat "in de communicatie zijn er veel dingen die kunnen worden geleerd" op een eenvoudige manier.

Een voorbeeld is de taal die gebruikt wordt in "absolute bijwoorden alles, niets, nooit, nooit, nee". Een dialoog die meestal niet overeen met zowel de realiteit, zoals ook "Hoe voelen we ons schuldig als we zeggen dat we altijd iets verkeerd?

Het probleem is dat er dingen zijn psychologen die kennen, maar niet de niet doordringen "populaire cultuur of de samenleving." Strategieën of Calan Calan of zeer weinig, want het "openbaar maken gebrek positieve voorbeelden" toe te voegen dat de televisie-modellen hebben de neiging om "het tegenovergestelde en ook zeer seksistisch" te zijn.

Een van de belangrijkste kwesties die het gevoel van eigenwaarde van invloed kan zijn, want "het is goed geregeld de boot net watertrappelen." Om dit andere problemen, zoals egocentrisme of voeg individualisme.

"Consumentisme en kapitalisme praten over wat ik kan krijgen en kopen, maar vergeet dat de essentiële onderdelen van geluk zijn sociale, zijn met anderen, en er gaan tegen de natuur", zegt de psycholoog.

Tijdens de presentatie, de specialist bespreken ook andere kwesties, zoals "leren van elkaar en die taal zo glad en zacht als mogelijk, de belangrijkste fundamenten van empathie te luisteren."