Armpijn en pijn in de bovenrug

Veel mensen hebben tegelijkertijd last van pijn in de bovenarm en pijn in de bovenrug. Het is omdat het bovenste deel wordt gevormd door de armen, schouders en nek. De nek is verbonden met het ruggenmerg met de zenuwen die zich ook naar de armen uitstrekken. Over het algemeen wordt de structuur verenigd door de spieren en ligamenten die de oorzaak zijn van deze pijn. Sommigen kunnen milde en terugkerende pijn voelen, terwijl anderen ernstige pijn kunnen ervaren die onmiddellijke medische aandacht vereist.

Oorzaken

Armpijn en hoge rugpijn kunnen om verschillende redenen worden veroorzaakt. Een van de meest voorkomende oorzaken van pijn in de bovenarm en bovenrug is het overmatig gebruik van de spieren van de nek en bovenrug, wat resulteert in stress en spanning in de spieren van de bovenrug. spieren. Daarom hebben mensen van wie het beroep het constante gebruik van hun armen in een vaste positie vereist, zoals voor de computer werken, meestal last van deze aandoening. Een samengedrukte zenuw (compressie van de zenuwwortel) in het onderste deel van de nek en bovenrug veroorzaakt deze pijn.

Andere oorzaken zijn schade aan het ruggenmerg (spinale trauma), schijfverwonding in de bovenrug en onvoldoende beweging van de gewrichten. De verwonding in de nek die pijn in de armen veroorzaakt, en andere sensorische problemen. Een verwonding aan de schijf, in de vorm van een brok of breuk, kan leiden tot rugpijn. Omdat de schijf als een schokdemper fungeert en de bewegingen van de wervelkolom vergemakkelijkt, kan uw letsel ernstige rugpijn veroorzaken. Soms kan overmatige inspanning spiervermoeidheid veroorzaken, resulterend in pijn. Bovendien kan een saaie levensstijl zonder de oefening uit te voeren en in een verkeerde houding te zitten, pijn in de bovenrug veroorzaken.

Symptomen

Pijn in het bovenste gedeelte is de hoofdwortel die pijn in de bovenrug veroorzaakt. arm. Het wordt ook geassocieerd met andere symptomen zoals:

Plotse of chronische pijn (langer dan zes maanden)
Pijn in de nek
Pijn in de benen en handen
Plotselinge stijfheid in de nek en armen
De zwakte die het voor de patiënt moeilijk maakt om dagelijkse activiteiten uit te voeren
De gevoelloosheid
De stijfheid in de spieren (vooral 's ochtends, na het ontwaken)
De problemen van de darm

Behandeling

Behandeling van pijn in de rug en bovenarm is noodzakelijk, omdat dit kan wijzen op de aanwezigheid van onderliggende gezondheidsproblemen. Als de aandoening gedurende langere tijd onbehandeld blijft, kan dit bovendien leiden tot andere complicaties, zoals ischias, wat een ernstig probleem is van de heupzenuw. Het is echter moeilijk om pijn te diagnosticeren, omdat de intensiteit ervan van persoon tot persoon verschilt. Het belangrijkste doel van de behandeling is om de bloedsomloop en flexibiliteit in het getroffen gebied te behouden. Zelfs een strakke spier in de onderrug veroorzaakt een druk op het bovenste deel en daarom is er een noodzaak om de bloedcirculatie te verbeteren. van het bloed van het gebied dat oefeningen doet voor de pijn van de bovenrug. Het wordt meestal gedaan met een reeks therapeutische oefeningen en zelfhulptechnieken. Andere behandelingen omvatten chiropractische zorg, fysiotherapie, elektrische stimulatie, hete kompressen en cervicale tractie. De arts kan medicijnen aanbevelen, zoals pijnstillers, cortisone-injecties en ontstekingsremmers.