Bier, gunstig in de zwangerschap en borstvoeding

Zij presenteren net het boek 'Vrouwen, Gynaecologie en bier', uitgegeven door de Spaanse Vereniging voor Gynaecologie en Verloskunde, die de vele voordelen voor de gezondheid van matige consumptie van bier benadrukt. Dus, volgens deze handleiding, de silicium Een mineraal dat bier is gunstig tijdens de belangrijkste fasen in het leven van vrouwen als zwangerschap, borstvoeding en de menopauze.

Zoals uiteengezet Tirso Pérez, coördinator van het boek, het bier wordt gemaakt met natuurlijke ingrediënten en met vitaminen zoals foliumzuur, vezels en mineralen zoals gezegd silicium, magnesium, kalium en natrium, dus het is voordeliger dan wijn.

Bier helpt ook voorwaarden in verband met afname van oestrogeen, dat optreedt tijdens de menopauze

voorkomen.

Bier is een belangrijke bron van foliumzuur, een vitamine die wordt aanbevolen te nemen wanneer u een zwangerschap plannen worden gestart omdat het risico van aangeboren afwijkingen bij de baby vermindert. Daarom is deze specialist raadt de consumptie van alcoholvrij bier aan zwangere en zogende omdat deze drank oxidatieve stress vermindert en de voordelen voor zowel moeder en baby.

Deze zelfde antioxidant effect is dat vrouwen ten goede komt tijdens de menopauze, omdat het helpt om ziekten die samenhangen met daling van oestrogeen, dat optreedt tijdens deze periode te voorkomen.Er zijn zelfs wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat de inname van natuurlijke fyto-oestrogenen, zoals die met bier via de voeding kan krijgen vertraging van het begin van de menopauze in ongeveer twee jaar.

Een andere eigenschap die wordt toegeschreven aan het bier te bestrijden, of vertragen van het begin van ziekten zoals Alzheimer of osteoporose. Dit komt omdat de inhoud flavonen oefent een significant oestrogeen effect waardoor remmen botverlies en stimuleert de secretie van calcitonine waarvan botvorming bevordert. Silicon verhoogt ook de botdichtheid en het bevorderen van de vorming van collageen.