Voordelen en contra-indicaties van myofasciale vrijlating

Voordelen en contra-indicaties van myofasciale vrijlating

de belangrijkste profiteren myofasciale vrijlating is dat door het handhaven van de fasciaal systeem in goede staat zonder beperkingen veroorzaakt door myofasciale triggerpoints, de mobiliteit van ons lichaam optimaal is en dit dus het zal beter werken. Hij legt uit Alvaro Guerrero, fysiotherapeut en co-directeur van Premium Madrid Medical and Rehabilitation Center. Wie merkt ook op dat, "te elimineren fascial beperkingen vergroten de mobiliteit van alle lichaamsweefsels, het bereiken van een grotere beweeglijkheid van het gewricht en betere circulatie van alle lichaamsvloeistoffen. "

Dit alles komt op zijn beurt, zoals die zich manifesteert Guerrero, krijgen we " verwijderen van giftige stoffen waar zij worden verzameld tussen de verschillende fascial lagen van het lichaam". Daarom myofasciale vrijlating krijgt extra voordelen met betrekking tot het vasthouden van vocht, slechte bloedcirculatie of cellulitis.

En is dat, in de woorden van de fysiotherapeut van de Premium Madrid "Hiermee wordt naar de beweging van alle weefsels die deel uitmaken van ons lichaam te harmoniseren."

Ook het feit elimineren myofasciale triggerpoints maakt het vermindering van gelokaliseerde pijn en is opgedaan in de kwaliteit van leven.

En we mogen niet vergeten dat helpt bij het beschermen en verbeteren van de juiste lichaamshouding Het lijkt dus een goed wapen voor het voorkomen van blessures en fysieke problemen die worden toegeschreven aan een constante, onjuiste en schadelijke houding in rust en in beweging.

afgifte myofasciale therapie wordt ook voorgesteld als geschikt voor mensen met verschillende ziekten, zoals fibromyalgie, lupus, sclerodermie en reumatoïde artritis.

Contra myofasciale vrijlating

Net als bij veel andere therapieën, niet iedereen kan profiteren van myofasciale release, en er zijn bepaalde Contra Moet u altijd contact opnemen met medische professionals of therapeuten die het best geplaatst zijn om de omstandigheden van elke patiënt, maar in principe te beoordelen, mensen die last hebben van aneurysma's, breuken, koorts, tumoren, infectieziekten, geavanceerde flebitis, of vrouwen die op de eerste trimester van de zwangerschap dient zich te onthouden van het volgen van deze therapie, zoals vermeld Álvaro Guerrero, de Premium Centro Madrid