Kunnen bieten de kleur van uw urine veranderen?

Kun je de bieten eten, de kleur van de urine veranderen?

Ja, dat kan.

Zoals we al weten, is onze urine gewoon het afvalmateriaal dat uit de nieren lekt. Het bestaat uit verschillende lichaamsvloeistoffen, inclusief de overblijfselen van wat we eten. Beets hebben de neiging om de urine roze, roodachtig of bruin te maken, hoewel niet alle mensen de neiging hebben kleuring van de urine te ervaren na het eten ervan. Onderzoek wijst uit dat slechts 10-14 procent van de bevolking de neiging heeft kleuring van urine te ervaren na consumptie van bieten. Dat is waarom wanneer de meeste mensen horen dat bieten veranderingen in de kleur van urine kunnen veroorzaken, zij het niet eens kunnen worden. Je zult verrast zijn te weten dat biet niet alleen de neiging heeft om de kleur van de urine te veranderen, maar ook de neiging heeft om de kleur van de stoelgang te veranderen. <> Er is verkleuring van de urine door de aanwezigheid van bepaalde fytochemicaliën zoals carotenoïden en de flavonoïden in de biet, maar de meeste mensen hebben geen verkleuring omdat het zuur in de maag deze stoffen wast. Sommige mensen (10% -14%) hebben de neiging deze stoffen via de urine af te scheiden, waardoor de kleur van urine anders is dan normaal. Wanneer de urine van kleur verandert als gevolg van de consumptie van bieten, is de aandoening bekend als beeturie

. Hoewel bieturie wordt beschouwd als een bijwerking van bieten, is het helemaal niet schadelijk. Biet heeft veel voordelen voor de gezondheid. Als u echter de kleuring van de urine opmerkt, maar niet herinnert dat u een beetje suikerbieten hebt gegeten, moet u de verandering in de kleur van de urine niet negeren. Deze verandering kan een teken zijn van gezondheidsproblemen, zoals urineweginfecties, nierinfectie, tuberculose of ontsteking van de prostaat. Controleer of de kleur langer dan een paar dagen blijft bestaan. Dus de kleur van de urine verandert door de consumptie van suikerbieten, maar deze kan slechts een dag of twee worden waargenomen na de overmatige consumptie van bieten, en Het duurt niet lang. Afgezien van bieten, kunnen andere voedingsmiddelen, zoals bramen, groene bladgroenten, kleurstoffen voor voeding en multivitaminen ook de kleur van urine veroorzaken. Maar dat zou niet moeten voorkomen dat u profiteert van de voordelen van suikerbieten en andere soortgelijke groenten voor de gezondheid. Om de verandering in de kleur van de urine bij de consumptie van bieten te voorkomen, is het noodzakelijk om veel water te drinken. Het water zal het biochemische effect in de biet verminderen en de normale kleur van de urine behouden. Een bijkomend voordeel van drinkwater is dat je niet alleen heldere urine hebt, maar ook een heldere en glanzende huid.