Chronische tendinitis
Oorzaken van chronische peesontsteking.
Chronische of terugkerende tendinitis kan een vervelende situatie zijn. Ouderen hebben een hoger risico op het ontwikkelen van chronische peesontsteking. Overmatige slijtage verzwakt de pezen en maakt ze meer vatbaar voor letsel, wat op zijn beurt leidt tot tendinitis. Omdat de pezen kunnen scheuren of breken, wordt een littekenweefsel gevormd dat niet zo flexibel is als de pezen. Het gebruik van het benadeelde deel kan daarom leiden tot ontsteking en pijn. Onder de oorzaken zijn:
Vergrijzing
Arthritis
- Wear pezen
- repeterende bewegingen
- Verwondingen aan de pezen
- Onjuiste houding
- Excess spier stretch
- buitensporige uitoefenen of grote spanning op de pezen
- verstuiking of spierkramp
- symptomen
- Pijn bij gewicht tillen druk tijdens een lichamelijke activiteit wordt uitgeoefend op de pees, bv tennissen, springen, het werken met je handen of enige vorm van handenarbeid.
bewegingsbeperking van het getroffen gebied
- pijn terwijl u onderweg bent of wanneer u
- als tendinitis ontwikkelt, pijn zal de hele dag door worden gevoeld.
- Soms wordt een brandend gevoel rond het getroffen gebied waargenomen.
- Het getroffen gebied kan rood, gezwollen, heet en / of uitpuilend lijken. Vochtophoping in het getroffen gebied kan ontstekingen veroorzaken.
- Vroege symptomen
- pijnloos beperkt
spierpijn, stijfheid en zwelling in de getroffen
- regio beweging ernstige pijn nacht en ochtend
- Pijn tijdens en na bewegingen van het getroffen gebied
- Als tendinitis in een vroeg stadium wordt gediagnosticeerd, is 100% genezing mogelijk met natuurlijke middelen, zonder enige behandeling arts.
- Behandeling
Artsen kunnen fysiotherapie aanbevelen om de bloedsomloop van het getroffen gebied te verbeteren.
Massage met sesamolie, olijfolie, mosterdolie kan pijn verlichten en kan ook het verbeteren van de beweging.
- over de toonbank pijn medicatie of speciale drugs en medicijnen die kunnen worden voorgeschreven door de arts.
- genoeg rust de geblesseerde gebied is van essentieel belang voor een snelle herstel van tendinitis.
- IJspakketten of cold packs kunnen worden toegepast. Ze helpen pijn te verminderen. Stretchoefeningen moeten worden gedaan onder toezicht van een fysieke trainer.
- Chirurgische behandelingen zijn tegenwoordig beschikbaar als geen van de bovenstaande behandelingen werkt. Bijvoorbeeld, tenniselleboog.
- Het gebruik van een gegoten of brace, zoals knie brace, pols, enkel is de beste manier om de beweging van de geblesseerde pezen te beperken. Dit helpt om meer spanning op de pezen te voorkomen en houdt daarom de zwelling en pijn onder controle.
- Als de aangetaste lichaamsdelen worden gebruikt, hebben ze nooit de mogelijkheid om te genezen. Dit leidt tot de ontwikkeling van chronische tendinitis. Om dit te voorkomen, moet herhalende constante spanning op de pezen worden vermeden. Degenen die geen warming-upoefeningen volgen voordat ze gaan trainen, hebben meer kans op tendinitis. Voor extreem ernstige tendinitis injecteren artsen cortisone in het getroffen gebied voor onmiddellijke verlichting. Er zijn echter risico's aan verbonden. Dit kan het immuunsysteem verzwakken. Tendinitisbehandeling omvat ook chirurgie. Als niets werkt, kan een operatie worden uitgevoerd.
-
