Gevaarlijk hartritme

Hartslag geeft gezondheid van het hart en helpt om de werking van het cardiovasculaire systeem en de algemene gezondheid van het individu te beoordelen. De hartslag wordt beschreven in slagen per minuut (ppm). Bij elke hartslag pompt het hart bloed en voldoet het aan de behoefte van het lichaam. Het aantal keren dat het hart in één minuut samentrekt of het aantal keren dat uw hart in één minuut klopt, is uw hartslag. Het tarief blijft veranderen terwijl diverse activiteiten worden uitgevoerd.

Normal Heart Rhythm

Als de snelheid wordt gemeten in rust hartslag normaal is of in rust (FCR). Baby's, kinderen, zwangere vrouwen hebben de relatief hogere FCR. Degenen die hun hart en longen trainen met regelmatige lichaamsbeweging hebben een lage hartslag. Een gezond hart klopt langzaam terwijl de vereiste hoeveelheid bloed wordt gepompt. Sporters en mensen die sporten beoefenen, hebben gezondere harten, dus ze hebben ongelooflijk trage FCR. Bij lichaamsbeweging heeft het lichaam meer zuurstof nodig (bloed) en daarom moet het hart sneller kloppen om aan de vraag van het lichaam te voldoen. In andere gevallen duidt de snelle hartslag op de verzwakte spier van het hart of de longen. De lage hartslag staat bekend als bradycardie en de hoge hartslag wordt aangeduid als tachycardie. Beide aandoeningen kunnen schadelijk zijn voor het hart en het lichaam. Neem een kijkje op wat wordt beschouwd als de normale hartslag

Voor pasgeborenen: 100-160 lpm
Voor de kinderen die behoren tot de leeftijdsgroep 1-10 jaar: 70-120 lpm
voor kinderen ouder dan 10 en volwassenen (inclusief ouderen):. 60-100 lpm
voor de goed getrainde atleten 40 tot 60 liter per minuut

Oorzaken van tachycardie

op de hoogste hartslag Het normale bereik geeft het probleem in het hart aan en kan daarom worden beschouwd als de gevaarlijke hartslag. Tachycardie of bradycardie treedt op in verschillende omstandigheden. De meest voorkomende oorzaken van tachycardie zijn hieronder opgesomd.

schildklier aandoeningen
myocarditis, een ontsteking van de hartspier
Pacemaker werkt niet
Hypertensie lange termijn of druk hoge bloeddruk
disfunctie van hartkleppen die leiden tot gewijzigde bloedcirculatie
pericarditis, een ontsteking van het pericardium, de vezelachtige bedekking zak van het hart
het gebrek aan zuurstof in de hartspier
coronaire hartziekten
verdikking van bloedziekten of andere
Atrio de Falla
mensen die hebben overleefd een of meer hartaanvallen zijn waarschijnlijk tachycardie.
de gehalte te hoog of te laag dieet natrium kan leiden tot onbalans van elektrolyten als gevolg tachycardie.
COPD
zware inspanning

Oorzaken van bradycardie

Aritmie c Ardiaca
gedeeltelijke of volledige hartblock
hormonale onbalans
actieve schildklier
ziek syndroom
Uitputting binnen warmte
Obstructive Geelzucht
vasovagale aanval
Gele koorts
supraventriculaire
brucellose
Hypothermie
atriale flutter
elektrolytverstoringen
bijwerkingen van geneesmiddelen en geneesmiddelen, als een overdosis antiarrhythmica, bètablokkers, etc.

hartslag tijdens inspanning

Iedereen realiseert zich de hoge hartslag tijdens inspanning. Lichaamsbeweging en een zeer hoge hartslag kunnen het hart beschadigen. Het risico op een hartaanval of hartstilstand neemt toe. U kunt tijdens de oefening de lijst zijn maximale hartslag mogelijk (FCM) door het uitvoeren van een stress test op een loopband (bij voorkeur in de aanwezigheid van de arts of trainer). Of als u volkomen gezond bent, kunt u de volgende voor leeftijd aangepaste formule gebruiken om uw FCM te achterhalen.

FCM voor vrouwen, tijdens inspanning = 226 - leeftijd
FCM voor mannen, tijdens inspanning = 220 - leeftijd

Degenen die gediagnosticeerd zijn met bepaalde ziektes of die worden aangetroffen in medicijnen moeten hun arts raadplegen over FCM of hartslag tijdens inspanning. Zodra je je FCM kent, kun je beginnen met trainen met 50% van je FCM als je een beginner bent. U kunt de MFC-snelheid tijdens het trainen geleidelijk verhogen binnen een paar maanden wanneer uw hart strakker is. Werken met 50-60% van de FCM wordt beschouwd als de veilige hartslag. Omdat je de gezondheidsvoordelen van sporten niet kunt oogsten, moet je met een beetje intensiteit werken als je met een zeer lage intensiteit werkt. Sporters en mensen die sport hebben gekozen als beroep ondergaan een intensieve training. Ze kunnen werken met 85% van de FCM, of zelfs meer, als onderdeel van circuittraining of weerstandstraining. Maar voor normale mensen kan dit gevaarlijk zijn. Uw hart kan gaan fibrilleren of werken met een zeer hoge hartslag kan tot een gedeeltelijk hartblok leiden. Als u gewend bent aan lichaamsbeweging, kunt u met ongeveer 60-75% van de FCM werken. Dit kan uw fitnesszone zijn. Hoewel het werken met 70-80% van de FCM de capaciteit van uw hart en longen verbetert, moet u niet proberen om het tegelijkertijd te doen. Sporters kunnen oefeningen doen op dit gebied. U kunt buiten adem raken als u werkt met een zeer hoge hartslag. Werken in de anaerobe zone of het gebied van de rode lijn, zelfs voor een korte periode, moet door normale mensen worden vermeden. Degenen die een zittende levensstijl leiden, moeten voorzichtiger zijn tijdens het sporten.

Gevaarlijk is een relatieve term en daarom kan de gevaarlijke hartslag van persoon tot persoon variëren, afhankelijk van leeftijd, geslacht, levensstijl en conditie. algemene gezondheid van de persoon. Ik hoop dat u de bovenstaande informatie nuttig vindt en dat u tijdens de oefening de nodige zorg besteedt.