Bill besteedt grote concurrentie voor de gezondheid?

Bill besteedt grote concurrentie voor de gezondheid?

Besteedt u hoge concurrentie factuur voor de gezondheid?

MADRID / EFE / BERTA PINILLOS dinsdag 16/08/2016

Topsporters trainen voor uren per dag met een enorme niveau van de vraag om de droom van de beste in de Olympische Spelen, het podium te komen en krijgen de gouden medaille, maar de lange weg van het harde werk en toewijding kun je gaan factureert uw gezondheid?

Overig nieuws

  • De voordelen en risico's van de sport-ster van de Olympische Spelen
  • Weten we sport naar behoren?

De geraadpleegde deskundigen het erover eens: het benadrukt vooral dat in het algemeen, Het is altijd beter dan geen sport en hoge concurrentie is niet onverenigbaar met een optimale staat van gezondheid. Omdat, nou ja, zijn deze atleten omringd door goede professionals in de gezondheidszorg om problemen te voorkomen.

Mogelijk letsel of de gevolgen afhangen van de sport goed gespeeld, is niet hetzelfde kaars streven naar de lange afstand race.

De voorzitter van de Spaanse Vereniging voor Sportgeneeskunde (Shemed), Pedro Manonelles Hij zegt dat overbelastingsletsels komen vaker voor in professionals die een herhaalde activiteit uit te voeren en wanneer het niveau van de vraag naar trainingen is hoog.

"De herhaling van gebaren, de cumulatieve uren van lading in de verschillende delen van het lichaam het meest gebruikt wordt, kan gevolgen hebben, uiteraard, en hebben", benadrukt Manonelles, die stelt dat, "mogelijk", die gevolgen zijn niet zo belangrijk als "soms hebben we de neiging om te zeggen".

Stands syndroom "overtraining" Die kunnen optreden bij sporters die een zeer lange dagelijkse training en ook de prestaties drop-off leidt tot grote stemmingswisselingen, moeite met slapen, agressie of verdriet uit te voeren.

Om het te behandelen, Manonelles legt, de sporter moet "off" gedurende enkele maanden sport.

De Dr. Joanquim Lluis Chaler van de Spaanse Vereniging voor Revalidatie en Fysische Geneeskunde (SERMEF) Het geeft aan dat het is gebleken dat in bepaalde takken van sport "dat het verzoek van de onderste ledematen nodig hebben, is er veel grotere incidentie van artrose of gezamenlijke degeneratie."

Hetzelfde geldt voor die waarin kolom maakt meer inspanning zoals sport en gymnastiek of halterofilia- of waar komt de schouder net als alle andere sporten gestart achtereenvolgens.

Maar in het algemeen, "waarschijnlijk de grootste impact" is degene die de lijdt. muscoesquelético systeem en meestal sequels wordt uitgesteld na verloop van tijd "zegt Chaler, eraan toevoegend dat, gelukkig," velen zijn te voorkomen met adequate fysieke voorbereiding. "

De Cardioloog Emilio Luengo, de Spaanse Heart Foundation Geeft aan dat het waarschijnlijk is dat atleten die achtergrond te maken voor vele jaren en vele uren training, hetzij hardlopen of fietsen, onder andere, zijn gemakkelijk in staat om atriumfibrilleren -een bepaald type arritmia- op jongere leeftijd de rest van de bevolking.

Luengo voert ook aan dat wanneer er grote fondsen, meer tests, zoals "ultramarathon" niet breken de wordt overgelaten. hartspier En een serie van afwijkingen die ervoor zorgen dat het hart spiervezels meer tijd nodig om te herstellen.

En wat te denken van kinderen die beginnen aan te gaan met een dergelijke intensiteit om een ​​sport?

Beschaamd president zei dat in dergelijke gevallen kunnen hebben gevolgen op lange termijn, niet alleen Fysieke Ook Psychologische omdat kinderen niet over de looptijd van de volwassenen.

"Het aangaan van een formele manier en soms zeer strikt gericht vele uren per dag zorgt voor een vermoeidheid Wat in veel gevallen tot de uiteindelijke terugtrekking van de sport ", zegt Manonelles, die zegt dat vanuit het oogpunt van het lichaam, kan het grootste probleem in de bewegingsapparaat

Het gebeurt, vooral in de sport zeer lange training, zoals gymnastiek of tennis, omdat bijvoorbeeld, in het tweede geval als Manonelles, om een ​​kans hebben als topsporters moeten ten minste vijf trainen dagelijks uur.

Maar als kinderen zoals toewijding kunnen achterlaten psychologische gevolgen Volwassen atleten zijn niet vrijgesteld van hen, hoewel niet erg frequent. Zo is de voorzitter van de Shemed benadrukt dat wanneer een topsporter met pensioen kan voelen als een buitenbeentje in de samenleving intensief zo'n toegewijd aan hun activiteit.

Daarom is de Sportraad samen met de Spaans Olympisch Comité, zoals aangegeven Manonelles hebben specifieke programma's. om te proberen dat atleten die hun praktijk te verlaten hoeft niet aanpassingsproblemen.