Uitbarstingen veroorzaakt door stress

Uitbarstingen veroorzaakt door stress

Laat je geest intimideert het lichaam te laten denken dat moet het gewicht van uw zorgen te dragen.

~ Astrid Alauda

Als je denkt dat alles in je gedachten zit, denk nog eens na. Het niet herkennen van het feit dat je gestresseerd bent, laat het niet in de lucht verdwijnen! Integendeel, hoe meer ze stress negeren, hoe meer het lijkt te verschijnen, wat zich manifesteert in zichtbare fysieke symptomen. De zaadjes van spanning kunnen in de geest gezaaid worden, maar dat is niet waar hun bereik beperkt is. Stress en angst hebben vaak de neiging om te interfereren met metabolisme en immuniteit, wat leidt tot het ontstaan ​​van een groot aantal ziekten, voornamelijk met betrekking tot de huid, spijsvertering, bloedcirculatie en hormonen. Het feit dat problemen met de spijsvertering, bloedsomloopproblemen en hormonale onevenwichtigheden direct van invloed zijn, en vaak samen, de conditie van de huidlaag is geen geheim. Huiduitslag en verschillende andere aandoeningen veroorzaakt door stress en angst komen zeer vaak voor, hoewel stress als een veroorzaker van huiduitslag zelden wordt vastgesteld of herkend. Kom, laten we meer te weten over het.

huiduitslag veroorzaakt door angst en stress

Stress verandert metabolisme, verstoord metabolisme verzwakt het immuunsysteem, verzwakking van het immuunsysteem verzwakt afweersysteem van het lichaam tegen infecties en ziekten. Elke vorm van mentale pijn, of stress, angstgevoelens, depressie of paranoia, verbruikt veel hersenkracht die had kunnen worden gebruikt voor biologische regulerende functies. De ritmen en frequenties van de neurotransmitters die signalen naar het endocriene systeem overbrengen om specifieke hormonen af ​​te geven en bepaalde fysiologische functies uit te voeren, zijn verstoord. Dit leidt tot een gebrek aan harmonie in endocriene functies zoals de regulatie van hormonale secretie. Nu, kijk naar de hele situatie - trage stofwisseling + + verzwakt immuunsysteem hormonen uit de hand = Perfect voor dermal ramp jaar aanpassing

Voornamelijk als gevolg van veranderde hormonen, de talgklieren werken meer!. Samen met het overmatig zweten dat optreedt tijdens perioden van angst, trekt dit stof zich aan en verzamelt het vuil en bacteriën die leiden tot een obstructie van de poriën van de huid. Nu onderdrukt een langzaam metabolisme de eetlust en laat het lichaam niet genoeg voedingsstoffen uit het voedsel halen dat het consumeert en maakt het de stoelgang onregelmatig. Dat draagt ​​gewoon bij aan een onvoldoende beschikbaarheid van vitamines en andere voedingsstoffen, die het immuunsysteem verzwakt. Bovendien leidt onregelmatige stoelgang tot een ongezonde opeenhoping van gifstoffen in de bloedbaan, wat uiteindelijk leidt tot een reeks huidproblemen zoals huiduitslag. Om de zaken nog erger te maken, het verzwakt immuunsysteem niet in staat is om fatsoenlijke strijd tegen bacteriën en andere ziektekiemen en giftige stoffen die deze infectieuze middelen vrij land zorgt voor hun groei en verspreiding te geven zonder enige angst voor de weerstand van de interne verdediging van de gastheer. Als gevolg: huiduitslag, acne, netelroos, acne, eczeem... begrijpen, recht

Hoe om zich te ontdoen van de uitslag veroorzaakt door stress

te ontdoen van stress, in godsnaam! Het is zo simpel als dat! Naarmate je geest ontspant, zullen je zintuigen ook. Geen enkele hoeveelheid zalven, kruiden of pillen zal blijvende verlichting brengen van lelijke huiduitslag, jeuk en huiduitslag met betrekking tot stress. Het beoefenen van ontspanningstechnieken zoals yoga en meditatie zal je helpen je geest te ontspannen en je lichaam voldoende gelegenheid te geven om terug te keren naar het normale pad. Veel water drinken en vezelrijk voedsel eten, zal je helpen je stoelgang te regulariseren, je spijsverteringscyclus te mobiliseren en je metabolisme terug te brengen naar je vorige ritme. Ontgifting is hier de sleutel. Je moet je verstand te ontgiften door het beoefenen van yoga en meditatie en je lichaam te ontgiften van de schadelijke effecten van "luxe goederen" (al die chocoladerepen, snoep en chips die vastleggen en afleiden van de druk van het leven) en voel goed voor jezelf, zelfs tijdens een aantal treurige tijden door het eten van veel vers fruit, citrusfruit, groene groenten en salades en het volledig elimineren van junkfood.

Om jeuk en verbranding van huiduitslag te verlichten, kunt u de juiste geneesmiddelen gebruiken voor plaatselijke toepassing voor de symptomatische verlichting van ongemak. Neem de juiste vitamines en antioxidanten om uw immuunsysteem te stimuleren om infecties en toxines binnenin te bestrijden. Een woord van wijsheid voor je klaar bent - blijf weg van suiker, conserveermiddelen en voedseladditieven tijdens de volledige genezingsperiode, tenzij je er uiteindelijk zo uit wilt zien.