Intestinale borrelen

Intestinale borrelen

We moeten allemaal, op een of ander moment, het gorrelende probleem van de darmen onder ogen zien. Soms kunnen de geluiden luid genoeg zijn zodat anderen ze ook kunnen horen. De meesten van ons hebben de neiging om het gorgelende geluid te associëren met een lege maag, omdat we aannemen dat het geluid uit de maag komt. De medische term voor darmgorgel is Borborigmos . Darmgeluiden worden gekenmerkt door een droge geluid veroorzaakt door de beweging van gas door de darmen.

Redenen borrelende darm

The geklok vindt plaats in de dunne darm bij de darm spieren worden uitbesteed aan verplaats voedsel en spijsverteringssappen door het maagdarmkanaal. Soms honger kan ook leiden tot intestinale gorgelend, want wanneer een persoon is hongerig, je hersenen stuurt signalen naar de darmen te contracteren in afwachting van voedsel. Overmatig gegorgel na een maaltijd geeft aan dat het voedsel niet volledig wordt verteerd of dat er te veel lucht is ingeslikt tijdens de maaltijd. Degenen die last hebben van angst hebben een gewoonte van slikken een veel lucht bij het eten, en dus lijden aan intestinale gorgelend en zwelling.

In sommige mensen, voedselintolerantie is een van de redenen voor de intestinale gorgelend. Degenen die niet kunnen verteren suikers zoals lactose melk lijden borrelende omdat lactose onverteerd in de darm blijft dondelas bacteriën voeden en produceren gas. Coeliakie is een andere oorzakelijke factor. Coeliakie is een auto-immuun spijsverteringsstoornis die de villi van de dunne darm beschadigt. Deze villi zijn kleine hobbels in de dunne darm die een belangrijke rol spelen bij de opname van voedingsstoffen. Als ze beschadigd zijn, kunnen de voedingsstoffen niet worden opgenomen. Mensen die lijden aan coeliakie kunnen tarweproteïne, gluten, dat wordt gevonden in brood, pizzadeeg en crackers, niet verteren. Hierdoor zij lijden aan intestinale gurgling.

The intestinale gurgling ook optreedt als deel van het complex migrerende myoelektrische (MMC). MMC verwijst naar activiteitsgolven die tijdens een vastencyclus door de darmen stromen tijdens de nuchtere toestand. Deze golven vergemakkelijken het transport van verteerd en onverteerd voedsel door de darmen. Ze komen elke 75-90 minuten tijdens de inter-digestieve fase (tussen de maaltijden) en maken een beetje lawaai. Prikkelbare darm syndroom (IBS) is een van de andere oorzaken van de darm van de darm. IBS wordt gekenmerkt door krampen, buikpijn, diarree, opgeblazen gevoel en obstipatie. Aangezien prikkelbare darmsyndroom leidt tot onregelmatige contracties en ongeordende darm, borrelende in de darmen is een natuurlijk effect dat volgt. Wanneer de darmen en diarree gorgelen vindt plaats op hetzelfde moment, het is een symptoom van een digestief probleem, zodat medische hulp moet worden gezocht. Er is een directe verbinding tussen de darmen en de bewegingen van gas dat door het spijsverteringssysteem borrelt.

Eet tussendoortjes met korte tussenpozen. Een lege maag is een van de oorzaken van dit probleem. Vermijd tegelijkertijd te veel eten. <> Neem uw voedsel niet snel op. Voedsel goed kauwen om te voorkomen dat te veel lucht wordt ingeslikt. Voor hetzelfde doel, niet te veel te eten praten.

  • Vermijd het drinken van teveel water bij het eten, in het bijzonder koolzuurhoudende dranken die de hoeveelheid lucht die het spijsverteringskanaal te verhogen.
  • Bepaalde voedingsmiddelen zoals suiker, tarwe, ui en koffie verergert het probleem. Deze moeten met mate worden genomen.
  • Het borrelen van de darmen is heel gebruikelijk bij mensen die een zeer stressvol leven leiden en een ongezond voedingspatroon volgen. Daarom is het erg belangrijk om het juiste voedsel te eten, zoveel mogelijk junkfood te vermijden en veel water te drinken om jezelf vrij te houden van overmatig gorgelende geluiden en veel andere maagproblemen.