Heup- en beenpijn
Het heupgewricht is een van de meest vitale gewrichten in ons lichaam. Hier sluit het dijbeen of het dikke dijbeen aan op het bekken. Het bovenste uiteinde van het dijbeen is rond als een bal en wordt in de holte van het bekkengewricht geplaatst. Deze set draagt het gewicht van het lichaam en helpt ons om te zitten, lopen, rennen, enz. Wanneer een blessure of degeneratie optreedt, resulteert dit in heuppijn en pijn in de benen.
Heup- en beenpijn
Er zijn verschillende oorzaken die tot deze pijnlijke toestand kunnen leiden. De meeste van hen worden veroorzaakt door een probleem van de heupgewrichten en de resulterende pijn straalt naar beneden en veroorzaakt pijn in de dijen en benen. Enkele van de meest voorkomende oorzaken worden hieronder besproken.
Breuk: Sporters die aan sportgerelateerde verwondingen, auto-ongelukken of een valpartij lijden, kunnen een heupfractuur ervaren. Degeneratie van de botten met toenemende leeftijd kan leiden tot een gezondheidstoestand genaamd osteoporose. Als gevolg hiervan worden de botten zo fragiel dat ouderen een heupfractuur kunnen hebben, zelfs bij het uitoefenen van dagelijkse activiteiten. Dislocatie:
Een andere vorm van traumatisch letsel is wanneer het heupgewricht disloceert. Het kan worden geïdentificeerd met behulp van symptomen zoals extreme pijn die de beweging van het been bemoeilijkt, een beperkte heuprotatie en een verkorting van de benen of een abnormale positionering van het been veroorzaakt. Arteriële ziekte perifeer:
Dit wordt een slechte bloedcirculatie en daarom wordt de toevoer van zuurstof naar de benen beïnvloed. Het aangetaste been wordt dus vatbaar voor infecties. Het beïnvloedt hoofdzakelijk slechts één been, maar het kan beide benen beïnvloeden. Een persoon die aan deze ziekte lijdt, heeft een hoger risico op een hartaanval of beroerte. Artritis:
Artrose en reumatoïde artritis zijn de twee belangrijkste vormen van artritis die het heupgewricht beïnvloeden en chronische heuppijn en pijn in de benen veroorzaken. Artrose is een inflammatoire artritis die voorkomt bij mensen ouder dan 55 jaar. Dit gebeurt vanwege het geringe gebruik van kraakbeen in het heupgewricht. Aan de andere kant is reumatoïde artritis de inflammatoire artritis die het kraakbeen, botten en pezen van het gewricht vernietigt. Het kan veel jongere mensen treffen die in de leeftijdsgroep van 35-50 zijn. Andere oorzaken:
Als een van de zenuwwortels of de heupzenuw in de onderrug geïrriteerd is of het is gecomprimeerd, dan kan het leiden tot pijn in de onderrug of heup en pijn in de benen. Deze pijn wordt bedoeld als verwezen pijn, omdat de oorsprong van de pijn zich in het gebied aan de achterkant bevindt, maar uitstraalt naar de heup en de onderbenen. Het kraakbeen in het heupgewricht staat bekend als het labrum en garandeert soepele bewegingen van de heup en de benen. Een scheuring van dit kraakbeen als gevolg van een verwonding of een ziekte zoals artritis geeft een pijn in de heup die uitstraalt en geeft vaak een gevoel van blokkering van bepaalde bewegingen van het gewricht. Behandeling
De exacte oorzaak achter Deze pijn wordt bepaald door de arts met behulp van een lichamelijk onderzoek en verschillende laboratoriumtesten zoals röntgenfoto's, CT-scans, MRI, bloedonderzoeken, etc. Als de blessure mild is, kan rusten, ijs aanbrengen en het been optillen de pijn helpen verminderen. In meer ernstige gevallen worden medicijnen om pijn of injecties te verlichten voorgeschreven door artsen om pijn te beheersen. Fysiotherapie wordt aanbevolen voor diegenen die lijden aan artritis pijn of ischias. Voor een ernstig geval van dislocatie is een fractuuroperatie een must. Als alle niet-chirurgische behandelingen voor artritis en ischias geen noodhulp kunnen bieden, is chirurgie de enige resterende optie.
De oorzaken van pijn kunnen tot op zekere hoogte worden beheerst, als we een gezonde levensstijl en een adequaat lichaamsgewicht handhaven. Dit kan worden bereikt door gezond voedsel te consumeren, voldoende water te drinken en regelmatig te bewegen. U kunt veel van de letsels aan het heupgewricht voorkomen als u uw lichaam opwarmt voordat u enige lichamelijke activiteit verricht.
