Ontsteking van de handen tijdens de zwangerschap
De meeste zwangere vrouwen klagen over zwelling van de enkels, de voeten en de handen. De overtollige vloeistof die wordt gegenereerd in het lichaam van een zwangere vrouw wordt in de weefsels verzameld. Aangezien het lichaam de neiging heeft meer water vast te houden, ligt het meer voor de hand de aanwezigheid van zwelling in de handen en voeten van een zwangere vrouw. In de geneeskunde staat de aandoening bekend als oedeem. Deze lichte zwelling van de handen tijdens de zwangerschap wordt als normaal beschouwd. Gezwollen handen en voeten kunnen echter ook symptomen zijn van pre-eclampsie, een aandoening die onmiddellijke medische aandacht vereist.
Oorzaken van gezwollen handen tijdens de zwangerschap
Naarmate de vrouw zwanger raakt, de bloedsomloop het breidt uit om bloed te leveren aan de groeiende foetus. Het lichaam van een zwangere vrouw produceert ongeveer 50% meer bloed en vloeistoffen om aan de behoeften van de opgroeiende baby te voldoen. Daarom is het heel normaal om zwelling in de handen te ervaren. De vrouw kan zwelling van het gezicht, de voeten, de enkels en de benen ervaren. Een te grote hoeveelheid vocht is nodig om de weefsels zacht te maken en een gemakkelijke uitzetting van de lichaamsdelen te bevorderen wanneer de baby in de buik begint te groeien. Deze overtollige vloeistof verhoogt het proces van het openen van de gewrichten van het bekken en de weefsels, die op hun beurt helpen het lichaam voor te bereiden op bevalling. De ophoping van vocht in het lichaam is verantwoordelijk voor ongeveer 20% van de gewichtstoename tijdens de zwangerschap. Sommige vrouwen kunnen zwelling van de handen tijdens de vroege zwangerschap bemerken, maar meestal is de zwelling rond de vijfde maand. Tijdens het derde trimester, vooral tijdens de laatste paar weken, kan de ontsteking aanzienlijk toenemen. Sommige andere factoren, zoals zomerhitte, verhoogde fysieke activiteit, natriumarm dieet, een laag kaliumdieet, overmatig cafeïnegebruik, enz., Kunnen tot gezwollen handen leiden. Vermijd te veel fysieke inspanningen en werk de hele dag. Staan voor lange uren kan zwelling in de benen veroorzaken; Als u de hele dag achter de computer zit en typt, kan dit zwelling van de handen veroorzaken. Dit betekent niet dat je absolute rust moet nemen. Beperk je fysieke activiteiten, leg niet te veel druk op het lichaam. Het is echter noodzakelijk om zachte oefeningen uit te voeren die de bloedsomloop bevorderen. Vermijd te vertrekken wanneer er te veel warmte is. Draag geen strakke kleding rond de schouders en polsen. Koude kompressen kunnen op ontstoken plekken worden geplaatst, omdat ze de zwelling helpen verminderen. Hoewel een grotere hoeveelheid vocht in het lichaam een ontsteking veroorzaakt, is het essentieel om veel water te drinken tijdens de zwangerschap. Dit helpt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Het belangrijkste is dieet. Het is noodzakelijk om zout (natrium) te minimaliseren. U kunt voorkomen dat er meer zout aan uw maaltijden wordt toegevoegd. Een uitgebalanceerd en gezond dieet is een must voor een zwangere vrouw. Vermijd fastfood, junkfood, ingeblikt en verwerkt voedsel. Hier zijn enkele andere oorzaken van zwelling van de hand, die onmiddellijke medische aandacht vereisen: Handontsteking: Symptomen van pre-eclampsie De toestand waarin hoge bloeddruk en eiwit in de urine worden gedetecteerd tijdens zwangerschap, staat bekend als pre-eclampsie. Pre-eclampsie treedt meestal op tijdens het tweede trimester van de zwangerschap. Gezwollen handen en voeten, jeuk, hoofdpijn, wazig zien, maagpijn, lage rugpijn, snelle pols, zijn enkele van de belangrijkste symptomen van pre-eclampsie die, indien opgemerkt, onmiddellijk moeten worden behandeld. Nalatigheid van pre-eclampsie kan tot ernstige complicaties leiden. Over het algemeen controleren artsen zwelling en hoge bloeddruk met behulp van geschikte medicijnen. Het kan moeilijk zijn voor een persoon om onderscheid te maken tussen normale ontsteking en zwelling als gevolg van ziekte. Prenatale controles zijn daarom noodzakelijk om de gezondheid van de moeder en de baby te handhaven. Dus, als u zwanger bent en zwelling van de handen waarneemt, dient u onmiddellijk uw arts te raadplegen.
