Meer dan 50% van de kinderen last van pijn in de rug voor 15 jaar

Op de leeftijd van 15, hebben 50,9% van de kinderen en 69,3% van de meisjes ten minste een episode van pijn in de rug had. Deze pijn is aanwezig in deze fase de kans om een ​​chronische aandoening en leiden tot beperkingen op volwassen leeftijd toeneemt. De incidentie van deze ziekten is gestegen van 10 jaar, dus voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen door middel van maatregelen doeltreffend zijn bij jongere schoolkinderen gebleken.

Ze zijn gekoppeld aan een aantal factoren, met pijn in de rug tijdens de kindertijd, maar is nooit bewezen de effectiviteit van de programma's voor gezondheidseducatie ter voorkoming en behandeling van pijn bij kinderen terug, hoewel dergelijke initiatieven inderdaad hebben gegeven Het vloeit als het ging om de volwassen patiënten en zelfs ouderen.

Om deze reden heeft de Kovacs Foundation een klinische studie uitgevoerd, met de steun van degenen die verantwoordelijk zijn voor het onderwijs Baleares, om de impact van een preventie van rugpijn bij kinderen, waarvan de resultaten gepubliceerd van de prestigieuze beoordelen Amerikaans wetenschappelijk tijdschrift Spine

Deze pijn is aanwezig in deze fase verhoogt de kans dat het om een ​​chronische aandoening veroorzaken en beperkingen op volwassen leeftijd

De studie werd bijgewoond door ongeveer 500 scholieren van 12 scholen (zes openbare vier onderling en twee privé), en bestond uit een gerandomiseerde klinische trial werd gecontroleerd drie maanden.Verantwoordelijk de opdracht om een ​​komische samenvattende gewoon maatregelen is wetenschappelijk bewezen dat effectief zijn voor het niet ontwikkelen rugproblemen te ontwerpen en te versnellen herstel in het geval ze zich voordoen, zoals het hebben van een regelmatige fysieke activiteit, controleren of rugzakken hebben overgewicht en in het geval van pijn, niet in bed blijven maken van rust. Leraren waren verantwoordelijk voor het leveren van strips aan kinderen die deel uitmaken van de experimentele groep waren, terwijl de kinderen in de controlegroep geen van beide strips, en andere preventieve indicatie ontvangen. Voor het verdelen van de strips, en 7 en 90 dagen later, ook vergeleken ze de kennis die zij hadden kinderen van beide groepen op maatregelen effectief of contraproductief, preventie en behandeling van pijn in de rug.

Zij merkten toen dat de kennis van de kinderen die de tebeo kregen significant na 7 dagen na ontvangst was verbeterd, in vergelijking met kinderen in de controlegroep, en ook die kennis bleef gedurende ten minste 90 dagen .

Zoals Dr. Francisco M. benadrukt Kovacs, eerste auteur van de studie en de voorzitter van de Kovacs Foundation, de goede resultaten en de lage kosten van de campagne, die beperkt is tot het vergemakkelijken van de comic, kunt u ook gratis downloaden op www.espalda.org), hen aanmoedigen om te blijven bevorderen preventiecampagnes.

Leer gezonde

De school kan een geschikte omgeving om economische maatregelen vast te stellen, en de doeltreffendheid ervan om onnodige verspilling van middelen te voorkomen en onder jonge studenten te bevorderen gezonde gewoonten te voorkomen hebben aangetoond.

De tebeo omvatten die preventieve maatregelen die wetenschappelijk is bewezen effectief te zijn: dat de pijn in de rug is zelden te wijten aan een ernstig probleem; die fysiek actief en lichaamsbeweging een positief effect op rugpijn zowel het optreden voorkoming en behandeling van pijn; wanneer die lijden aan pijn in de rug, blijf het doen van bedrust is nutteloos en zelfs schadelijk, dus is het beter om het hoogste niveau van de activiteit die pijn mogelijk maakt te hebben.En wat is het zeer belangrijk dat het kind een belasting van meer dan tien procent van hun lichaamsgewicht niet moet uitvoeren, en de kinderen die sporten op een concurrerend niveau te spelen moet altijd onder toezicht van een volwassene en volg nauwgezet aanbevelingen van coaches en artsen.