Natuurlijke remedies voor bipolaire stoornis

Mensen met een bipolaire stoornis zijn onderhevig aan extreme stemmingswisselingen, omdat ze zich een paar dagen energiek voelen en op andere dagen grondig zijn gestapt.. Tussen deze extreme periodes door ervaren mensen de gebruikelijke stemmingen, waar ze genieten van een normaal leven. Deze episoden van primitief gedrag en extreme depressies kunnen echter zowel persoonlijk als in het professionele leven tot problemen leiden. Wanneer mensen in de gekkigheidsmodus zijn, voelen ze een gevoel van energie en kracht, omdat ze denken dat ze alles kunnen, ze willen en voelen zich er zelfs niet schuldig over. Er zijn gevallen geweest waarin mensen naar faillissement en illegaal, crimineel en seksueel gedrag zijn geleid. Manisch gedrag kan worden gevolgd door extreme depressies, waarbij de persoon zich verdrietig en humeurig voelt. de hele tijd Dit brengt de gedachten van zelfmoord in een persoon tot stand en soms proberen mensen zelfmoord te plegen. Mensen met manische depressie kunnen ook proberen om moord te plegen tijdens het stadium van depressie. Soms beginnen mensen medicijnen te nemen om dit ongemak te verlichten, wat kan leiden tot misbruik van drugs of schadelijke stoffen en verslaving. De eerste ervaring met een bipolaire stoornis wordt meestal veroorzaakt wanneer Mensen zijn in hun tienerjaren of vroege volwassenheid. Soms is het ook te zien bij jongere kinderen. Het wordt echter zeer zelden gediagnosticeerd in de vroege stadia van de ziekte. Manische depressie is een ernstige aandoening, maar de precieze oorzaak is nog niet duidelijk bekend. Er wordt echter algemeen aangenomen dat bipolaire ziekte wordt veroorzaakt door een onbalans in de chemicaliën (neurotransmitters) die helpen bij het goed functioneren van de hersenen. Studies hebben ook aangetoond dat bipolaire ziekte erfelijk kan zijn als iemand in het gezin er last van heeft. Afgezien van deze redenen kan manische depressie ook worden veroorzaakt door het gebruik van medicijnen, bepaalde ziekten, stress en spanning. Bipolaire ziekte is een aandoening die niet volledig kan worden genezen, omdat het om twee heel verschillende soorten gedrag. Met behulp van bepaalde medicijnen en therapie kan deze ziekte echter onder controle worden gehouden. De geneesmiddelen die gewoonlijk worden toegediend aan mensen met een bipolaire stoornis zijn anticonvulsiva, lithium, atypische antipsychotica, medicijnen, enz. Deze medicijnen zijn zeker effectief, maar ze hebben verschillende bijwerkingen. Om er zeker van nadelige effecten te voorkomen, zou het goed dat mensen kiezen voor een aantal natuurlijke remedies die helpen bij het beheersen van manische depressie.

Natuurlijke behandelingen voor bipolaire

stoornis Soothing kruiden

Bepaalde kruiden natuurlijk Ze helpen bij het beheersen van manische depressie. Een kruid, zoals lavendel, helpt de persoon te kalmeren en vermindert de mogelijkheden van emotionele triggers. Een ander kruid dat hetzelfde kalmerend effect geeft, is Passiflora incarnata. Deze rustgevende kruiden werken op een zodanige wijze, dat helpt om een ​​evenwicht in de neurotransmitters in de hersenen.

Homeopathische middelen en Ayurvedische

Homeopathie is een andere optie voor de behandeling van bipolaire ziekte natuurlijk. Het biedt verzekeringen, zoals kruiden en tarentula-henbane die helpen bij het verminderen van de perioden van manische depressie. Zelfs in de ayurveda zijn er bepaalde kruiden en effectieve lterapia's die gunstig kunnen zijn bij de beheersing van manische depressie.

Het dieet

Het voedsel dat we eten helpt ook bij de bestrijding van bipolaire aandoeningen. Eet een evenwichtig en voedzaam dieet met verse groenten, fruit, eieren, noten, peulvruchten, vetarme zuivelproducten, volle granen, enz. Het eten van vis wordt ook als gunstig beschouwd voor de behandeling van depressie, omdat het omega-3-vetzuren bevat. Het heeft echter niet veel effect op de beheersing van manische stoornissen. Er zijn ook enkele voedingsproducten die een persoon met een bipolaire stoornis moet vermijden. Onder hen is het heel belangrijk om de consumptie van cafeïne te stoppen, omdat het de slaap vermindert. Vermijd daarnaast voedingsmiddelen die vetten, vlees, suiker en alcohol bevatten.

Oefeningen

Oefeningen zijn erg belangrijk om fit te blijven en een gezond leven te leiden. Regelmatig doen van de oefening zou de stemming van een persoon helpen verbeteren, dus het zal zeker een persoon helpen die lijdt aan een bipolaire stoornis. Naast eenvoudige oefeningen zoals lopen en hardlopen, kun je ook yoga beoefenen. Yoga is een vorm van lichaamsbeweging die niet alleen helpt om het lichaam te ontspannen, maar ook de geest en die ongetwijfeld een effectieve manier is om depressie te beheersen. Je kunt ook proberen om meditatie te doen, wat stress en spanning verlicht, helpt de persoon om innerlijke rust en kalmte te verkrijgen.

Acupunctuur

Recente studies hebben aangetoond dat acupunctuur een behandeling is effectief voor bipolaire ziekte. Bij acupunctuurtherapie worden de naalden in de verschillende drukpunten van de lichaamsdelen gestoken, wat helpt om het centrale zenuwstelsel in balans te brengen. Het helpt ook bij de regulering van de hartslag, lichaamstemperatuur, slaappatronen, etc.

Er zijn bepaalde natuurlijke supplementen beschikbaar op de markt die de behandeling van bipolaire aandoeningen beloven. Men moet voorzichtig zijn met dergelijke dingen, omdat deze supplementen ook bepaalde bijwerkingen hebben. Als iemand van plan is om een ​​van deze te nemen, is het belangrijk om de arts te raadplegen. Alvorens een van deze natuurlijke remedies aan te passen, is het essentieel om het advies van de arts op te volgen om te bepalen welke remedie het beste is voor een persoon.