Misselijkheid vóór de periode

Oorzaken

Premenstrueel syndroom

• Premenstrueel syndroom of de regel is een aandoening die een groot aantal vrouwen treft. Vrouwen die lijden aan het premenstrueel syndroom kunnen een reeks symptomen waarnemen voor en tijdens de menstruatie. Samen met misselijkheid, pijn in de borsten en benen, acne, hoofdpijn, stemmingswisselingen, verlangen naar suiker, misselijkheid, maagzwelling, stress en angst, maagkrampen, vermoeidheid, rugpijn en benen, diarree en obstipatie, dit zijn enkele van de vaak ervaren symptomen. Deze aandoening wordt veroorzaakt door veranderingen in de niveaus van oestrogeen en progesteron, die optreden wanneer een vrouw menstrueert of op het punt staat om haar menstruatie te benaderen.

  Migraine

• Veel vrouwen ervaren hoofdpijn door slechts één kant, net voor, tijdens of onmiddellijk na uw menstruatie. Deze hoofdpijn is migraine, veroorzaakt door de toename van hormonale activiteit in het lichaam van een vrouw in de buurt van haar menstruatie. Het ervaren van misselijkheid, samen met migraine, komt zeer vaak voor bij veel vrouwen. Dysmenorroe

  Deze aandoening wordt veroorzaakt wanneer de baarmoeder zeer sterk samentrekt, wanneer de vrouw menstrueert. Vanwege de samentrekking boven de baarmoeder worden de bloedvaten te veel samengedrukt en daarom krijgen de spierweefsels van de baarmoeder niet genoeg zuurstof. Dit resulteert in pijn in de onderbuik, rug, heupen, dijen en soms, kan gepaard gaan met symptomen zoals maagklachten, misselijkheid, braken en diarree.

• Remedios

  Drink thee gemaakt van de wortel van gember, vaak gedurende de dag. Gember is ook verkrijgbaar in de vorm van pillen en daarom kan het worden ingenomen, maar alleen na overleg met uw arts. Gember wordt aangenomen, wat een natuurlijk middel is tegen misselijkheid en indigestie. Pepermuntthee helpt ook de symptomen te verlichten.

Het aanbrengen van enkele veranderingen in uw dieet kan veel bijdragen aan het elimineren van al deze symptomen van de regel. Een vrouw moet cafeïne, vet en gefrituurd voedsel opgeven. Je moet ook wegblijven van alcohol en tabak. Alle vrouwen moeten streven naar een uitgebalanceerd en gezond dieet, inclusief veel vers fruit, groenten, noten, magere zuivelproducten en volle granen.

Vrouwen met een depressie en een laag bloedsuikergehalte tijdens de zwangerschap Menstruatie moet voedingsmiddelen bevatten die rijk zijn aan koolhydraten in uw dieet, zoals haver, volkoren brood, pasta, bruine rijst, ontbijtgranen, maïs, bonen, linzen, aardappelen en erwten. Vrouwen die krampen hebben, samen met misselijkheid, moeten een dieet nemen dat rijk is aan vis en groenten, omdat ze hun lichaam linolzuur en libeenzuren geven, aangezien deze fungeren als spierverslappers en daarom verlichting bieden voor iedereen de pijn en krampen geassocieerd met de menstruatie. Het masseren van de buik, het geven van een warmtebehandeling in de buik, voldoende uitrusten en slapen, dagelijks sporten, ademhalingsoefeningen uitvoeren, dit alles helpt bij het elimineren van de symptomen van de regel. Als geen van deze oplossingen helpt, moet u uw arts raadplegen.

Artsen adviseren over het algemeen pijnstillers zoals aspirine of ibuprofen, om krampen te overwinnen. Daarnaast krijgt een vrouw orale anticonceptiva voorgeschreven, omdat deze helpen bij verlichting. De anticonceptiepil de balans van de hormoonspiegels in het lichaam van een vrouw, dat is de belangrijkste reden voor het gevoel van misselijkheid tijdens of voor de menstruatie. Voor sommige vrouwen, kan de arts een aantal antacidum pillen, die broodnodige verlichting van misselijkheid kan bieden voorschrijven.

Zoals u kunt zien, misselijkheid voordat periode zijn niet iets dat hem te veel zorgen moet maken. Echter, als plotseling het begon, wanneer er geen eerdere symptomen die zich voordoen bij een vrouw, moet je worden gediagnosticeerd door een arts. Bovendien, als in combinatie met misselijkheid, symptomen zoals braken, diarree, duizeligheid, hoge koorts en huiduitslag zijn ook aanwezig, zoals al die wijzen op een reproductieve ziekte zijn organen moeten onmiddellijk een arts te raadplegen.