Zomer 2015: gezondheid reist met

MADRID / EFE / GREGORIO DEL ROSARIO maandag 2015/01/06

Jaar na jaar, vooral in de zomer, het verhogen van een reis naar de meest afgelegen en idyllische plaatsen in de wereld waar u zeker een onvergetelijke vakantie door te brengen, maar voordat je pakken hebben we de mogelijke ziekten te voorkomen met ten minste een maand van tevoren, omdat de gezondheid van reizen met ons en niet prettig terugkeer naar huis met bagage vol met schimmels, virussen of bacteriën

Overig nieuws

Tien tips om de muggen
ontsnappen. Redders wit

Dr. Marta Vicente Arsuaga, International Vaccin Center, Tropische Geneeskunde en Travel Medicine Hospital La Paz-Carlos III van Madrid, vergeet dan niet om te reizen de wereld nodig zijn. vaccins International In sommige landen verplicht, en ook te observeren bepaalde voorzorgsmaatregelen, in het bijzonder met het drinken van water en infecties met parasieten, goed worden beschermd tijdens de reis.

En waar deze infecties meer en betere preventie en meer aandacht besteden aan kleine verstekeling die graag om zich te vestigen in ons lichaam ... in Midden-Amerika en de Amazone, "want het is pure jungle"; in sub-Sahara Afrika naar de Zuid-Afrikaanse grens; en in Zuidoost-Azië, waaronder India, "een gebied van de mode voor backpackers", zegt hij.

La Paz-Carlos III bijgewoond vorig jaar tot 8.229 reizigers, die toegediend 17.239 vaccinaties: hepatitis A, gele koorts, hepatitis B, tetanus / difterie, meningitis, rabiës en polio werden de meest gevraagde. De buiktyfusvaccin verminderde gebruik sinds het ziekenhuis is het niet direct te bieden.

Het totale vermogen shows cijfers iets lager dan in 2013 als gevolg van de twee maanden bleven gesloten eenheid voor de gezondheid crisis die het Ebola-virus veroorzaakte in Spanje aan te pakken. 37% van de reizigers geraadpleegd om naar Afrika te gaan, 35% naar Azië en 22% voor Latijns-Amerika en Midden-Amerika. Majoritair leeftijden variëren van 31 tot 40 jaar en vrouwen winnen van de mannen, 57% versus 43%.

Het reizen in 2015

In elk land in de wereld kan een ziekte, maar er zijn gebieden of gebieden met minder gezondheid dekking dan het raadzaam zou zijn of lijden aan een ziekte-uitbraken dus indirect; Dus Dr. Marta Arsuaga adviseert ons om te volharden in het voorkomen van

Ebola in Sierra Leone en Guinee Conakry.
Malaria gedurende de Amazone, in sub-Sahara Afrika, waar het is gevaarlijker, en in Zuidoost-Azië, waaronder India.
Chikungunya in het Caribisch gebied, met de Dominicaanse Republiek in aanvulling op Haïti, Martinique, Guadeloupe en Puerto Rico. Ook in El Salvador, Colombia en Venezuela.
Dengue in Midden-Amerika, Bolivia en Paraguay ook, en de rest van Zuidoost-Azië.
Rickettsia en Borrelia Met teken in Centraal-Europa, maar het zou kunnen zijn in Asturië en de Spaanse Pyreneeën.
Buiktyfus Dat er geen tyfus in Zuidoost-Azië, India of China. Equatoriaal-Guinea, Gabon, Kameroen, Afrika. Peru, Zuid-Amerika.
Mazelen in de Verenigde Staten en Afrika.

De dokter Arsuaga benadrukte "de reis backpackers", die lagere reiskosten en de consumptie van lokale producten wordt steeds interessanter. Reizigers zijn niet gewend aan virussen of bacteriën die wonen of broeden in water of voedsel.

"We serveren zeepaardjes of sprinkhaan ... we willen nieuwe ervaringen op te doen en probeer exotische gerechten ... en het eten kan uren blootgesteld aan het weer te nemen, vliegen of microben die afkomstig zijn van een paar druppels water besprenkeld uit een plas, wanneer een luidruchtige motor er daarna gebeurde marskramer ", zegt hij.

Water, muggen en dieren

Maar het is in drinkwater en muggen, knutten vooral waar we meer ogen en oren.

"We moeten ervoor zorgen dat gebotteld water en ijs drank is bereid zonder leidingwater, omdat bevriezing niet alle micro-organismen te doden. Beter neem een warm bier en een virus dat dubbele whisky coldish zonder ijs, "adviseert de specialist in tropische ziekten.

"Noch u eet salades om dezelfde redenen. Als we al onze energie gestoken in preventieve gebotteld water zeker kunnen we niet verstoren door -Vervolg- sla. Fruit, altijd geschild. Paradijselijke geen hapjes. "

En wat te denken van die zwemmen in een beek of een waterval. "Door de huid kunnen we zeer schadelijk parasieten voor het menselijk lichaam, die ook zou kunnen gebeuren als we blote voeten door het zand van een ongerept strand sluipen," zegt hij.

Malaria en dengue koorts zijn twee van de specialiteiten van de muggen. Bescherm jezelf met insectenwerend middel, met een lichte kleding en het grootste deel van de huid. In de meer landelijke gebieden komen te bijten bij zonsopgang en zonsondergang, terwijl in de stedelijke gebieden, zoals het midden van de dag. Hoewel ze kunnen bijten op alle uren. 'S Nachts slapen beter airconditioning en muskietennetten.

Zoals voor seksueel overdraagbare aandoeningen, overal en altijd, is het passend. "Overal waar gekookte bonen, zoals in Spanje, dus de fysieke liefde moet worden geoefend met condooms.Zo vermijden van HIV, hepatitis, gonorroe, herpes of syfilis, "stelt Marta Arsuaga.

De 'dieren om ons te misleiden met haar tedere ogen zijn niet zo engelachtig als verf. De reis kan worden geruïneerd door een beet.

"Het is erg leuk om de apen of enig ander zoogdier te voeden, maar het is niet zo veel als we schudden een goed gebit, naast pijnlijk we kunnen hondsdolheid dragen. Dan zouden we moeten vier doses van het vaccin te enten in een korte tijd ... we zouden de geneugten van de reis te missen ... dus het is beter om liefkozingen te geven aan binnenlandse of boerderijdieren als u weer thuis ", benadrukt hij.

Dr. Marta Arsuaga Vicente specialist ebola Eenheid Tropische en Travel Medicine Hospital La Paz-Carlos III is niet van plan deze tips bederven de zomerse een partij, omdat ze zelf is de eerste die het paspoort en afrit die naar de luchthaven. Alleen het de bedoeling om "terug naar huis zo gezond en gelukkig als voor de reis."

"Wilt u zien in overleg met de algemene malaise, hoofdpijn, koorts, diarree, huidvlekken, ademhalingsproblemen, maag- larven of worm vast in uw oog," zegt hij.

Dit is de belangrijkste reden voor de vaccins Waarvan ten minste moet zijn. een maand voor het vertrek En preventieve maatregelen in dag tot dag tijdens ons avontuur, vooral wanneer we reizen naar tropische landen; globetrotter activiteit die artsen ondersteunen. La Paz-Carlos III Waar "je gaat om te proberen en besteden veel zorg indien zij zich afwenden met een gerenommeerde, vreemde of ongewone ziekte."