Sunscreen: Sleutels tot het beste effect te bereiken.

Sunscreen: Sleutels tot het beste effect te bereiken.

Sunscreen: Sleutels tot het beste effect

te bereiken.

MADRID / EFE / Maria FERNANDA AYALA woensdag 2016/08/03

Heeft u branden met de zon, zelfs als je zonnebrandcrème gebruiken? We onthullen wat fouten kunnen worden vastgelegd en hoe ze te vermijden zodat uw huid gezond en gehydrateerd ondanks blootstelling aan de zon blijft. Daarnaast leggen we de voordelen van zonnebrandmiddelen "waterbestendig" en tonen u de beste opties in zonnecrèmes op basis van uw huidtype

Overig nieuws

  • Wat je niet kunt vergeten voordat u op reis met kinderen
  • Eventuele kinderen in de zon? Altijd met terughoudendheid en bescherming

Neem een ​​zonnebad je hoeft niet te worden een nachtmerrie die zich jaar herhaalt na jaar geworden. Om die reden moeten we de volgen. aanbevelingen Gebruik producten met beschermingsfactor en zien of er veranderingen in de huid zoals roodheid, irritatie of jeuk.

Met deze borden zegt onze huid dat "we niet iets goed hebben gedaan", zoals niet aanbrengen van de crème ten minste 30 minuten vóór blootstelling of overslaan opnieuw toepassen van het product om de twee uur, volgens Dr Elia roo, dermatoloog Spaanse Academie Dermatologie (AEDV).

De specialist legt uit dat de level bescherming wordt versterkt als we zijn gul met de hoeveelheid crème u van toepassing zijn en als we deze praktijk vaak te herhalen, terwijl we onder de zon.

The roo arts adviseert dat "out of the water, als we wrijven met de handdoek, of als je veel zweet, we moeten zonnebrandcrème opnieuw toe te passen."

Maar het is ook de sleutel tot alle gebieden die gevoelig zijn voor de zon te dekken en niet voorbijgaan aan de vingers, voeten, oren en nek, in het bijzonder "mannen die overhemd draagt, want soms vergeet ze" voegt roo arts.

En om een ​​groter risico op verbranding door de zon af te weren, is het raadzaam om de blootstelling in het midden van de dag (tussen 12 en 17 uur) te vermijden en beschermd met kleding, hoed en in de schaduw.

De ogen ook zorg nodig hebben in de zomer. "Het is van essentieel belang om een ​​zonnebril te dragen" die beschermen tegen zowel UVA en UVB, want "er is geen crème om ons volledig te beschermen," zei de expert.

In minder zonnige dagen, niet op je hoede. Hoewel het waar is dat er minder ultraviolette straling wordt gefilterd, "we moeten voorzichtig zijn met de zijn. hoge wolken Wit, en duidelijk, omdat ze veel straling filter te verlaten ", zegt de specialist.

Kies zonnebrandcrème volgens huidskleur

Dermatoloog aanbevolen voor "zeer claritas" verbergt een factor hogere bescherming. Met name wanneer de persoon huidkanker heeft gehad of hebben een familiegeschiedenis, moet u een Sun Protection Factor (SPF) 50+, het hoogste gebruiken. In de helft raden skins een SPF van 30.

¿Vette, droge of gemengd?

Voor het gezicht voorkeur lichtere structuren in de vorm van vloeistoffen, emulsies of zogenaamde droge keer als ze snel worden geabsorbeerd en laat vrije huidvet, verklaart Dr. Elia ROO.

Het bepaalt ook dat "er zijn ook crèmes en poeders kleur die dienen als zonnebrandcrème en make-up." Echter, als de huid droog en ruw, omdat ze meer kwetsbaar, wordt voorgesteld om een ​​specialist te raadplegen en controleer of de crèmes niet roodheid veroorzaken.

In het lichaam vaak adviseert het gebruik van crèmes en lotions. Zelfs voor het haar kon haar zonnebrandcrème die beschermt tegen UVA te gebruiken. En aan de lippen te houden gehydrateerd, kunnen we een lippenbalsem van toepassing.

Heeft zonnecrème verliest effectiviteit uit het water?

Toen we wrijven met de handdoek 80% van de crème wordt verwijderd, zei Dr roo, iets dat ook gebeurt als de duiktijd is erg lang.

In producten "waterdicht" (waterafstotend) 70% resten van de fotoresist tot 40 minuten na onderdompeling (twee baden van 20 minuten). Zonnefilters "waterproof" (zeer goed bestand tegen water) toeneemt bescherming, zodat weerstaat vier bad 20 minuten elk.

In ieder geval is het raadzaam om de crème opnieuw toe te passen na een bad meer dan 20 minuten.

Kunnen we delen dezelfde zonnebrandcrème met kinderen?

"Over het algemeen, zonneschermen voor kinderen hebben de neiging om meer fysieke filters, omdat het kind een grotere absorptie van chemische stoffen kunnen hebben, dus het is het beste om een ​​speciale crème voor de zorg toe te passen ten minste tot zes jaar", aldus dermatoloog AEDV. Fysieke filters reflecteren UVA- en te voorkomen dat de penetratie in de huid.

Ook waarschuwt hij dat "kinderen altijd moet worden bedekt met kleding, en zeer kleine kinderen moeten niet direct worden blootgesteld aan de zon".

En hoe zit het met de vervaldatum van zonnebrandmiddelen?

De specialist zei dat "als de crème slecht is gegaan, kunnen irriterende dermatitis veroorzaken, of uitslag". Soms, maar crème niet is verstreken, "wanneer ze worden blootgesteld aan zonlicht en vocht, kunnen bederven" en daarom geadviseerd "te worden opgeslagen in een droge plaats en goed gesloten".

Indien een abnormale reactie onder toepassing van de crème wordt opgemerkt, stop het gebruik. Ook na blootstelling aan de zon is onmisbaar hydrateren de huid crèmes of lotions die huid en haar cellen te verlichten. In het geval van brandwonden, ze voorkomen dat jeuk en verzachten weefsels.

Een aanvulling op de zorg met fotoresist

capsules.

Gevoelige huid die de neiging hebben om te schuren met de zon, zelfs met zonnescherm, vereisen speciale behandeling met orale fotoresisten, aanbevolen door dermatologen. One, de "Fernblock" bestaat uit een gestandaardiseerde en gepatenteerd Polypodium leucotomos extract, een native varen tropische gebieden. Dit product verhoogt de bescherming van de huid tegen de stralen van de zon, heeft een verjongend effect en voorkomt beschadiging van de huid die de huid kanker kunnen veroorzaken. Het moet een capsule per dag te nemen bij het ontbijt of voor intense blootstellingen.

Een ander alternatief is capsules met plantenextracten, selenium en vitamine C, die een antioxidatieve werking hebben, omdat ze de huid te beschermen tegen vrije radicalen. Om de tekenen van fotoenveje-foundation huid te voorkomen en te voorkomen dat de verschijning van vlekken en rimpels, vooral op het gezicht, is het raadzaam start nemen van een maand vóór en een maand later.