Tien zomer allergieën die uw slaap kan ruïneren.

Tien zomer allergieën die uw slaap kan ruïneren.

Tien zomer allergieën kunnen uw slaap

ruïneren.

MADRID / EFE / BRENDA MOLINA woensdag 2013/10/07

Insecten, vruchten, pollen, zonnebrandcrèmes. Als u allergisch bent voor iets, kun je beter nemen alle voorzorgsmaatregelen om uw zomer niet verpesten. De Spaanse Vereniging voor Allergologie en Klinische Immunologie (SEAIC) herinnert u door middel van een decaloog aan waarschuwingen dat die moet worden in afwachting van

De zomer is synoniem met rust, maar zeker niet op je hoede, want allergieën zijn aan de orde van de dag en kan uw vakantie voor het toezicht bederven.

Om deze reden is de Spaanse Vereniging voor Allergologie en Klinische Immunologie (SEAIC) Hij heeft de Tien Geboden, die herinnert aan wat de meest voorkomende aandoeningen en hoe we kunnen voorkomen dat ze gelanceerd.

The Basics

Het maakt niet uit wat je allergisch bent, zijn er regels die u nooit mag vergeten:

  • probeert altijd om te weten of er een preventieve behandeling die u kunt nemen voordat u uw vakantie te beginnen.
  • Draag altijd uw medicatie. Experts niet take allergie shots aanraden omdat je moet zorgen te nemen om te reizen op de juiste temperatuur en dat maakt ze onpraktisch.
  • altijd bij je te dragen een verslag van uw specialist met de details van uw allergie, of de reis is nationaal of internationaal.

Huidallergieën

Zonnebrandcrème is een bondgenoot in dit seizoen, maar er zijn een aantal allergieën die reageren met stoffen in deze crèmes en zon. Hetzelfde gebeurt met sommige antibiotica en zelfs planten zoals vijgen of citrus.

Om deze eczeem tegen te gaan, is het het beste om te lezen wat deze crèmes bevatten stoffen en zorg ervoor dat niet uw conditie zal verslechteren.

Maaltijden away from home

Natuurlijk, het laatste wat je wilt in dit seizoen is om thuis te blijven, waarom het de mogelijkheid vergroot dat er geen komma's in het.

In die zin is de SEAIC benadrukt het belang van kijken en te vragen wat de ingrediënten met diegenen die zich voorbereiden wat er zal eten zijn.

Herinner dat er desserts of ijs met noten en stukjes fruit, evenals zeevruchten en verschillende kruiden.

Bitter Sweet

Zo heerlijk zomerfruit is, helaas, niet iedereen kan genieten. Er vruchten die alleen kan genereren raken allergie, zoals kersen, perziken en Paraguay.

Als niet aan te raken, kunnen deze vruchten ook schadelijk wanneer ze worden ingenomen, als gevolg van jeukende mond, zoals kan gebeuren met watermeloen of meloen, tot anafylactische shock, dat wil zeggen verstikking veroorzaken.

Doe geen moeite om bijen of andere insecten ...

Wespen en bijen komen vaker voor in dit seizoen, dus als je gaat om buiten te zijn, kijken ze uit te proberen, omdat hun beet een allergische reactie kan veroorzaken.

Experts raden niet aan afgedrukte kleuren of parfum te gebruiken, omdat deze Hymenoptera insecten u kunnen verwarren met een mooie bloem.

Best zoute dip

Chloor zwembaden kan verergeren atopische dermatitis sommigen, terwijl zout water verbetering, vooral bij kinderen.

Als u of één van uw kinderen lijden aan dit probleem, denken koele op zee in plaats van in gechloreerd water.

De tattoo voor een tijdje

Hennatatoegeringen mode gekomen op dit moment echter zijn er huiden die slecht reageren op PPD, waaronder substantie inkt waarmee ons lichaam beter gefixeerd.

Voordat het bedenken van het ontwerp dat u wilt een paar dagen in beslag nemen, zorg ervoor dat je niet allergisch bent voor deze chemische stof.

¿Summer House? Reinigen netheid

Als u een gehuurde woning om je vakantie door te brengen hebt bereikt, moet je reinigen en ontsmetten van de aanwezigheid van mijten, kleine verantwoordelijk voor huisstofmijt allergie en die meer aanwezig zijn in de kustgebieden te voorkomen.

Dieren ... best veruit

Paarden, schapen, geiten, muizen, hamsters, honden of katten. Ongeacht de grootte, kan iedereen rhinoconjunctivitis en astma veroorzaken. Dit is omdat eiwitten haren, speeksel of urine.

De beste in deze gevallen altijd om weg te blijven van dieren in het wild te voorkomen dat uw lichaam reageert slecht.

Mal van vele ... Pollen

Volgens deskundigen, de bestuiving van grassen niet merkbaar, zowel in het centrale deel van Europa, zoals in het noorden, dus als je van plan bent om daar te reizen en last heeft van deze allergie, is het het beste om mee te nemen uw medicatie.

De salsola pollen staat centraal in de zomer, met name in Aragon, Murcia en Castilla La Mancha.

Kampen voor astmatische

Als je een beetje van dit probleem, een oplossing voor een goede tijd deze zomer heeft, is op zoek naar één van deze speciale kampen, waar ze worden geleerd om te leven met hun ziekte zonder zich te bemoeien met hun plezier.