Gezwollen elleboogpijn

De elleboog is een van de belangrijkste onderdelen die helpen bij de vloeiende beweging van de hand. Je bent in staat dingen op te nemen en te dragen of om het even welke taak uit te voeren met behulp van je hand of elleboog. De elleboog is een gewricht dat meerdere keren per dag wordt gebruikt. Om dit gewricht te behoeden voor wrijving, is er een zak vol vloeistof bekend als slijmbeurs. Als de elleboog opgezwollen is, is dit het gevolg van ontsteking en irritatie van de bulten van de elleboog. Het kan worden waargenomen met of zonder pijn, afhankelijk van de reden voor de ontsteking. Laten we eens kijken de redenen en de mogelijke behandelingen voor deze aandoening in de volgende paragrafen.

De oorzaken en symptomen van ontstoken

Elbow Er zijn veel oorzaken achter de ontstoken elleboog, maar de zwelling zonder pijn kan worden waargenomen voorwaarden van zeer weinigen. De hoofdoorzaak van een dergelijke aandoening is overmatige druk. Door op de elleboog te steunen, op elk oppervlak sterk, kunt u druk uitoefenen op de zakken. Het is mogelijk dat u knijpt tussen het bot en het harde oppervlak waarop u leunt en geïrriteerd kunt raken, wat kan resulteren in een ontsteking. Het kan al dan niet in verband worden gebracht met pijn. Deze toestand is ook bekend als de elleboog van de student, omdat deze veroorzaakt wordt door de verlengde rest van het hoofd in de elleboog die studenten gewoonlijk op het moment van studeren doen. Mensen die lijden aan reumatoïde artritis of jicht hebben meer kans op elleboogbursitis. De zwelling kan gepaard gaan met roodheid in het gebied en kan ook opwarmen. Overmatige zwelling kan de beweging van de elleboog beperken. U kunt de slijptextuur observeren wanneer u op het ontstoken deel drukt of wrijft. Je kan niet normaal pijn voelen, maar de pijn voelen als je druk uit te oefenen op.

Behandeling van ontstoken elleboogpijn

Als er pijn, zwelling van de elleboog gaat meestal ongemerkt en de toestand kan erger worden. Maar zodra de situatie wordt waargenomen, dit zijn enkele behandelingen van bursitis elleboog die kunnen worden gevolgd om zich te ontdoen van de ontsteking te krijgen.

• De beste manier om de zwelling te verminderen is het toepassen van ijs op de gezwollen gedeelte. IJstherapie vermindert niet alleen de zwelling, maar helpt ook bij het wegwerken van ontstekingen en irritatie. Neem een ​​ijspak en plaats het ongeveer 15 minuten op het aangetaste deel. Plaats geen ijs direct op de huid, gebruik een ijspak om het ijs in een schone doek te wikkelen. Herhaal 3 tot 4 keer per dag totdat de zwelling volledig verdwijnt.
• Elastische verbanden en mouwen zijn erg handig voor compressie van de zwelling. U kunt de gezwollen elleboog wrap, maar vergeet niet dat niet zo moeilijk vervormd, en zijn vingers gevoelloos.
• U kunt zachte elleboog pad te gebruiken om het te beschermen tegen elke vorm van letsel en druk. Het vermindert ook de zwelling en helpt om snel te genezen. Je kunt het de hele tijd gebruiken tot de zwelling afneemt. Neem korte pauzes tussendoor, om je hand ontspannen.
• Medicijnen zoals ibuprofen en naproxen kan ook bijdragen tot het verminderen van pijn.

Vermijd leunend op zijn elleboog bij het bestuderen of het doen van een andere werk. Gebruik kleine schuimkussentjes of een kussen als het nodig is om te leunen en te voorkomen dat u gedurende een lange periode gaat leunen. Als de zwelling gepaard gaat met pijn, laat je elleboog een paar dagen rusten tot de zwelling weggaat. Als de ontsteking langer dan een week aanhoudt, raadpleeg dan uw arts omdat het een fractuur of een infectie kan zijn. Daarom, als u problemen heeft met uw gezwollen elleboog, volg dan het advies in dit artikel en krijg zo snel mogelijk opluchting.