De hoofdpijn achter de ogen. De oorzaken.

Vaak voorkomende oorzaken

Spanningshoofdpijn

Een van de meest voorkomende hoofdpijnen die achter de ogen optreedt, is spanningshoofdpijn. De pijn is dof en bonzend, en het voelt als een strakke band op het voorhoofd. Ze worden veroorzaakt door stress, gebrek aan slaap en overtollige vermoeidheid van de ogen en genezen meestal nadat iemand voldoende rust heeft gehad.

Oogproblemen

Ook hoofdpijn achter de ogen Ze kunnen te wijten zijn aan sommige oogproblemen. Sommigen van hen zijn de volgende:

Astigmatisme: mensen die lijden aan astigmatisme hebben een onregelmatig netvlies. Vanwege deze reden lijken de voorwerpen gezien vanuit een bepaalde hoek vaag. Dit leidt tot ernstige hoofdpijn. Presbyopie: met het ouder worden verliest onze ooglens zijn flexibiliteit. Om deze reden hebben ouderen moeite om objecten in de buurt te zien. Andere problemen als gevolg van presbyopie zijn onder meer pijn in de ogen, een slecht brandpunt van de beelden in de omgeving en hoofdpijn.
Verziendheid of presbyopie: bij deze aandoening wordt het beeld van een voorwerp achter het netvlies gefocust, in plaats van gecentreerd te zijn. Omdat de spanningen in de ogen gefocust zijn om het beeld correct te kunnen zien, verzwakken de spieren van de ogen. Dit kan op zijn beurt hoofdpijn veroorzaken.
Er zijn verschillende soorten hoofdpijn en migraine, die zich achter de ogen bevinden. Oftalmoplegische migraine veroorzaakt hoofdpijn die van dagen tot enkele maanden kan duren. Retinale migraine produceert extreme spanning in de spieren van het oog, wat soms kan leiden tot gedeeltelijk of volledig verlies van het gezichtsvermogen. Symptomen van migraine omvatten misselijkheid, braken, verwarring, gevoelloosheid en gevoeligheid voor licht en / of geluid.
Sinusitis

Mensen die last hebben van sinusitis kunnen ook extreme pijn achter de ogen ervaren. Een sinus-infectie of een ontsteking van de sinussen kan een doffe en kloppende pijn achter de ogen veroorzaken, die naar de voorkant van het gezicht kan gaan, vooral op de jukbeenderen. Ongebruikelijke hoofdpijn gaat meestal gepaard met lichte koorts, zwelling en verstopping van de neusholtes en een zere keel.

Clusterhoofdpijn

Naast de hierboven genoemde is er een ander type hoofdpijn. hoofdpijn die extreme pijn veroorzaakt aan één kant van het hoofd achter het oog. Het kan ook gepaard gaan met een branderig gevoel aan de ene kant van de neus. Deze komen voor in de vorm van ondraaglijke, kloppende pijn achter de ogen, verschijnen in afleveringen, gedurende een periode van vele weken en staan bekend als clusterhoofdpijn. Het vormt pijnlijke jeuk in minder dan 5 minuten en kan een uur duren. Dit komt minder vaak voor, maar is ernstiger dan enig ander type hoofdpijn. De exacte oorzaak van deze ziekte is niet bekend. Volgens sommige deskundigen is de oorzaak echter te vinden in de trigeminuszenuw, terwijl anderen denken dat ze worden veroorzaakt door problemen in de diepe vasculaire kanalen van het hoofd.

Hoe om te gaan met de hoofdpijn achter de ogen

Om de hoofdpijn achter de ogen op te lossen, moet je de oorzaak ervan bepalen. Spanningshoofdpijn verdwijnt meestal na een periode van rust of door eenvoudige manuele therapie. De volgende oefening kan ook verlichting bieden.

Om deze oefening uit te voeren, ga op een hard oppervlak liggen.

Zoek met je duimen naar de basis van de schedel.

Leg nu op je duim en druk hard.

Houd deze positie vast zolang je kan.
In het geval dat de hoofdpijn zich achter één oog bevindt, doe deze oefening met de duim aan de basis van de schedel, aan de kant die dezelfde kant van het oog is die pijn doet. Adem diep tijdens het doen van deze oefening. Massagetherapie, acupunctuur en voorgeschreven medicijnen zorgen ervoor dat hoofdpijn diegenen helpt die aan migraine lijden. In sommige gevallen kan het corrigeren van visuele anomalieën ook helpen. In het geval van clusterhoofdpijn is het zoeken naar medische hulp de beste optie. Als het nodig is voor sinusitis, kan het helpen om stoom in te ademen en de voorgeschreven medicatie te nemen om ontstekingen te verminderen.
Er zijn veel vrij verkrijgbare medicijnen, evenals voorgeschreven medicijnen, die je kunnen helpen om te gaan met hoofdpijn achter de ogen Een gezond dieet, voldoende rust en goede oogzorg zijn echter de beste manier om dergelijke ongemakken te behandelen. Je kunt zelfs op zoek gaan naar oogoefeningen die het zicht verbeteren en de oogspieren versterken. Als iemand last heeft van frequente hoofdpijn achter de ogen, is het het beste om professionele hulp in te schakelen om het bestaan van mogelijk ernstige ziekten uit te sluiten.