Constant oprispingen
wordt uitbenen gedefinieerd als de handeling waarbij gas uit de mond via de mond wordt afgevoerd. Ieder mens heeft ooit boeren in zijn leven ervaren. Als je al heel lang last hebt van oprispingen en je voelt dat boeren bijna constant is, moet je de reden vinden die ervoor zorgt. Factor bepalen van de oorzaak en krijgen zo snel mogelijk van af.
De oorzaken constante boeren
De lijst van oorzaken constante boeren is vrij lang. De belangrijkste factor in de lijst is de inname van lucht. U slikt lucht door wanneer u snel eet, frisdrank drinkt, vloeistoffen drinkt met een rietje. Bij het doen van deze activiteiten vrij vaak, wordt de oprisping ontwikkeld. De andere belangrijke oorzaken van het constant boeren zijn het disfunctioneren van het spijsverteringsstelsel, wat leidt tot brandend maagzuur en indigestie. Er kunnen veel factoren zijn die de werking van uw spijsverteringsstelsel kunnen beïnvloeden. Dit zijn de ziekten van zure terugvloeiing, hiatushernia, maagzweer, gastritis en het eten van voedsel dat moeilijk te verteren is. Al deze factoren vormen een ongemakkelijke situatie, waardoor het boert, omdat het tijdelijke verlichting biedt. Boeren resulteren echter in het binnendringen van meer lucht in uw lichaam en verergeren daarom de situatie. Er kunnen bepaalde complicaties zijn die boeren kunnen veroorzaken. Een complicatie van het spijsverteringsstelsel is gastroparese. Dit wordt veroorzaakt door verzwakking van de buikspieren niet sterk genoeg zijn om voedsel te duwen naar de volgende spijsvertering structuur voor andere stadia van de spijsvertering. Dit resulteert erin dat het voedsel voor een relatief lange tijd in de maag blijft. De symptomen van gastroparese zijn constant of overmatig boeren, misselijkheid en braken. Er zijn echter vele andere redenen achter constante boeren. Deze omvatten overmatige consumptie van chocolaatjes, fruit en groenten. Enkele voorbeelden van voedingsmiddelen die vaak oprispingen veroorzaken bonen, linzen, kool, abrikozen, kool, uien, enz.
Home Remedies voor een constante boeren
De beste remedie is om niet snel en met open mond eten. Drink geen koolzuurhoudende dranken te vaak, of stop ze een tijdje, om snel te herstellen. Drink geen vloeistoffen met een rietje. Stop met roken en vermijd kauwgom. Om enige opluchting te krijgen van een constante oprisping, moet u hiervoor een zelfzorgmedicijn nemen. Neem elke dag een kopje yoghurt, omdat het de oprisping en het gas door het rectum enorm verlicht. Gebruik gember als onderdeel van uw dagelijkse voeding. Verminder de consumptie van alcohol, melk en suiker, vooral als u overmatig boeren. Week een theelepel fenegriekzaad 's nachts in een glas water, filter het water en neem het op een lege maag, bij voorkeur' s morgens vroeg. Verminder de inname van volle granen en hun producten voor enige tijd, of tot volledig herstel van de boert.
In aanvulling op home remedies hierboven gesuggereerd, moet u een arts te bezoeken om de noodzakelijke medische interventie uit te voeren. Met de tijdige vaststelling van de oorzaak en de effectieve behandeling ervan, is de mogelijkheid van verergering van oprispingen uitgesloten.
