Deltoïde spier
Het menselijk lichaam bestaat uit een aantal complexe systemen. Er zijn een aantal spieren en vezels samen met de botstructuur, die de systemen van het menselijk lichaam voltooien. De verschillende spieren in verschillende delen van het lichaam hebben verschillende functies, zoals de deltoïde spier. Dit leidt ons nu tot enkele vragen: wat is een deltoïde spier? Waar is de spier? Wat is de functie van deze spier? Scroll naar beneden om antwoorden op deze vragen te vinden.
Wat is een deltoïde spier?
Laten we kijken naar de anatomie van de schouder, waar een van de belangrijke spieren de deltoïde spier is. Eerder werden ze deltoideus genoemd. Deze naam wordt vaak zelfs vandaag nog gebruikt door een paar anatomen. De spier is afgeleid van de naam, omdat het lijkt op de delta van het Griekse alfabet. Met andere woorden, de vorm van de spier is driehoekig. De spier bestaat uit drie duidelijk zichtbare uiteinden. De scapula is de plaats waar de posterior deltoid ontstaat, en de anterior samen met de laterale deltoid in contact met de clavicula. Het uiteinde van de derde verbindt het armbeen, wat resulteert in de driehoekige vorm. De rotator cuff is de ondersteunende structuur, die de arm verbindt met het schoudergewricht en helpt bij de beweging van de arm. Dit is de spier, waar intramusculaire injecties en vaccins worden uitgevoerd. Het is echter belangrijk op te merken dat spierdeltoïde injecties alleen worden gebruikt om kleine hoeveelheden doses te geven. De grootte van de standaarddosis is 0,5 ml en niet meer dan 1,0 ml. De injectie wordt gegeven in het midden van de spier.
Als we naar de schouders kijken, lijkt het alsof ze een ronde vorm hebben. De spier die verantwoordelijk is voor het maken van ronde schouders is de deltaspier. De functie van deze spier is om te helpen bij de abductie van het schoudergewricht, samen met de rotatie van de arm. Terwijl de arm wordt gedraaid, worden de deltoids gebruikt. Als je naar de sportschool moet, kun je zien dat een van de spieren die het vaakst wordt getraind de deltaspier is. De deltoïde training bestaat vaak uit een aantal verschillende oefeningen, die op deze specifieke spier zijn gericht. De gebruikelijke deltoid-oefening omvat verschillende variaties van schoudertraining. Als een persoon een goed gedefinieerde spierstructuur heeft, zal de deltaspier zichtbaar zijn. De spier begint rond de schouders en eindigt in de bovenarm. Deltoïde spieruitzet
Het eerste teken van deltoïde spierpijn is een plotselinge pijn in de achterkant van het schoudergewricht. De persoon ervaart pijn bij het opheffen van de arm (en) vanaf de zijkant naar achteren. Er zal ook pijn zijn wanneer de arm zijwaarts wordt opgetild. Tegelijkertijd wordt het voor de persoon moeilijker om de arm rechtop te houden. In het geval van een deltoïde spierpauze, zal er pijn en zwelling zijn. Er zijn verschillende graden waarin spierspanning kan worden veroorzaakt. Afhankelijk van de ernst van de stam, zal de toestand veranderen. Spanning in de spier, plotselinge steken, pijn bij het indrukken van de spieren, enz., Zijn enkele van de waargenomen symptomen.
Wanneer een persoon lijdt aan pijn in de deltoïde regio, blijkt het aanbrengen van ijs zeer nuttig te zijn. Ijs moet echter in een ijspakket worden geplaatst om ijsverbranding te voorkomen. Door het schoudergewricht te strekken, wordt ook de toestand verlicht. Masseren van het getroffen gebied kan ook nuttig zijn. Warme kompressen kunnen ook worden gebruikt voor de behandeling van deltoïde spierspanning. Daarnaast wordt ook aangeraden de spier zoveel mogelijk te herstellen.
Als de pijn ondraaglijk is of een lange tijd duurt, is het het beste om een gezondheidswerker hierover te raadplegen. In ernstige gevallen kan fysiotherapie nodig zijn om van de ziekte af te komen.
