Heeft u constipatie? Veroorzaakt het misselijkheid?
Vaak denken mensen niet dat constipatie misselijkheid kan veroorzaken. Bestaat er een verband tussen deze twee aandoeningen? De relatie tussen hen is vrij duidelijk, omdat ze zijn gekoppeld aan het spijsverteringsstelsel. Wanneer constipatie te kritisch wordt, kan het ook misselijkheid veroorzaken. Omdat beide aandoeningen worden veroorzaakt door een onvoldoende voedingspatroon, is er een nauw verband tussen beide. Daarnaast heeft onderzoek aangetoond dat er ook een verband bestaat tussen constipatie en gewichtstoename. Er zijn veel definities voor constipatie. Sommige mensen kunnen het definiëren als onregelmatige stoelgang. Andere mensen geloven dat ontlasting met droge, harde ontlasting constipatie is. In medische termen is constipatie een aandoening waarbij er een lage frequentie van stoelgang is, zoals minder dan drie per week. Wanneer deze aandoening chronisch wordt, kan het ook misselijkheid met braken veroorzaken. Eens kijken of constipatie veroorzaakt misselijkheid, en we zullen ook meer over de corrigerende maatregelen om deze twee aandoeningen van het spijsverteringsstelsel maatregelen te verlichten te leren.
Causale factoren van constipatie en misselijkheid
De meest voorkomende reden voor het ervaren van zowel constipatie Net zoals misselijkheid tegelijkertijd een onjuist dieet is. Een dieet nemen dat weinig vezels bevat en aan uitdroging lijdt, is een van de oorzaken van obstipatie. Hier zijn enkele van de factoren die verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van misselijkheid en constipatie optreden
- Overtollig water absorptie door de dikke darm als gevolg van de lage krimp kan leiden tot verharding van de ontlasting, waardoor het moeilijk is om ze te verwijderen uit het lichaam. Dit kan ook leiden tot droge ontlasting en moeilijk te passen.
- samen met misselijkheid Constipatie kan ook het gevolg zijn van voedselallergieën zoals lactose intolerantie of allergie voor gluten. Mensen die allergisch zijn voor gluten of zuivelproducten hebben vaak last van een onregelmatige stoelgang en braken na het nuttigen van deze voedingsmiddelen.
- Het eten van beschadigde of verwerkte voedingsmiddelen, zoals chips, snacks of ingeblikt voedsel kan leiden tot indigestie, die zo Algemeen eindigt in constipatie en misselijkheid. Volgens één onderzoek speelt stress ook een rol bij het beïnvloeden van de persoon met misselijkheid en obstipatie. Dergelijke stress-omstandigheden zoals angst, nervositeit, etc. ze kunnen de lichaamsfunctie veranderen en leiden tot misselijkheid en braken.
Er zijn ook bepaalde medicijnen en medicijnen die problemen kunnen veroorzaken in verband met de spijsvertering. Geneesmiddelen zoals maagzuurremmers, antidepressiva, diuretica, enz. kan leiden tot onregelmatigheden in de stoelgang. Overtollige ijzersupplementen en andere voedingssupplementen resulteren in een slechte smaak in je mond en maak een persoon misselijk.
- Remedies tot constipatie en misselijkheid
- genezen U kunt verschillende home remedies voor de behandeling van misselijkheid vinden en braken veroorzaakt door obstipatie. Dit zijn enkele van de corrigerende maatregelen die zeer effectief zijn geweest in het verminderen van het ongemak van deze twee aandoeningen:
De beste behandeling voor obstipatie is om vezelrijk voedsel in het dieet op te nemen. Sommige voedingsmiddelen bevatten onoplosbare vezels die bulk toevoegt aan de ontlasting, hun verwijdering uit het lichaam te vergemakkelijken en vermindert ook ongemak.
Drink veel water en andere vloeistoffen is een van de beste manieren om constipatie te bestrijden en verlichten misselijkheid veroorzaakt door hem. Om de doorgang van de ontlasting te vergemakkelijken, kunt u op gezette tijden heet water drinken. Dit zal ook helpen om de stoelgang te verbeteren.
- Bij misselijkheid, ruikende schijfjes citroen of aromatherapie zullen deze sensatie helpen verlichten. U kunt ook drinken citroensap, mango, bosbessen, enz., Die niet alleen genezen constipatie, maar ook helpen zich te ontdoen van misselijkheid.
- Het leiden van een sedentaire levensstijl is ook een van de redenen waarom sommige mensen vaak Ze hebben last van constipatie. Gematigde oefeningen doen kan de dikke darm stimuleren en de doorgang van ontlasting zonder moeite vergemakkelijken. Het masseren van de buik helpt ook ontspannen de spieren en verlichten spanning.
- Hoewel het niet een reden tot ernstige bezorgdheid, samen met misselijkheid obstipatie zeer ongemakkelijk kan zijn. Daarom is het essentieel om een goed dieet te volgen om van deze aandoeningen af te komen. We hopen dat u deze korte samenvatting hebt gevonden over nuttige en informatieve misselijkheid en obstipatie.
