Kruidenthee voor de hoest
Kruidenthee voor de verlichting van hoest
Er zijn verschillende kruidenthees om een aantal gezondheidsproblemen te bestrijden, maar niet alle worden aanbevolen voor hoest. Er zijn slechts een paar kruidentheeën die nuttig zijn bij de behandeling van verkoudheids-, hoest- en griepsymptomen. Het recept voor kruidenthee is gemaakt met een speciaal mengsel van kruiden, specerijen, honing en citroen, gefilterd in heet water. Dit zijn enkele van de populaire versies van kruidenthee is bekend dat hoest en verkoudheid genezen.
Kamille thee
Deze thee, met de smaak alleen helpt duidelijk de neus en drains sinussen. Het behandelt ook hoest en verkoudheid. Zelfs ernstige gevallen van bronchitis en koorts kunnen worden genezen met kamille thee. Omdat het van nature antimicrobieel is, vernietigt deze thee de microbiële groei van de luchtwegen. De gedroogde bloemen en bladeren van de kamilleplant worden gebruikt om deze kruidenthee te maken. Soms worden zelfs verse bloemen gebruikt voor een verfrissend drankje.
Venkel thee
Gemaakt van venkelzaad, is deze drank ook een uitstekende remedie voor het genezen van zere keel en hoest, beide droog als productief. Drinken of gorgelen met een kopje venkelthee helpt irritatie van de keel te elimineren. Het helpt ook bij het verminderen van hoest en verlicht pijn op de borst die optreedt als gevolg van voortdurende hoest- en keelcompensatie. De venkelzaden worden gefilterd in heet water, samen met de kardemom en korianderzaden om het meer smaak te geven. Het wordt gezoet met ahornsiroop en kan worden genomen op regelmatige tijdstippen.
Gemberthee
Beschouwd als een van de beste thee kruiden hoesten, gember thee is erg populair als een slijmoplossend te verlichten verstopping van de borst Gemberthee gemengd met een paar druppels citroensap en honing is een uitstekende combinatie om ontstekingen aan de binnenkant van de keel te verlichten. Citroensap helpt irritatie te verzachten en honing zorgt ervoor dat de hoest afneemt. Kook één of twee kopjes water en gooi een theelepel gemberpasta erin gedurende ongeveer 15 minuten. Voeg honing en citroensap toe.
Lemongrass-thee
Een andere krachtige kruidenthee voor hoest is citroengrasthee. Afkooksel van citroengras, peper, kaneel en muntbladeren met een beetje honing en citroensap is een oud en uitstekend geschikt voor het verlichten van borstcongestie remedie helpt ook afvoer van de neusgaten te ademen inspanning. Wanneer u citroengrasthee maakt, moet u ervoor zorgen dat u de zachte bladeren en schil van de buitenste laag gebruikt, omdat deze een bittere smaak heeft en de thee onaangenaam kan maken. Snijd de bladeren en kook in water, samen met de peperkorrels en kaneel. Haal van het vuur en voeg honing en citroensap toe volgens uw voorkeur.
Thee met zoethout
Het was de drank van de gezondheid van de voorouders van Chinese, Griekse en Romeinse kruidkundigen, zoethout is een andere betrouwbare remedie tegen hoest en verkoudheid. Het heeft verzachtende en slijmoplossende eigenschappen, drop-thee helpt bij het verdrijven van slijm uit de luchtwegen en kalmeert de sinussen en keel. Zoethoutthee is vooral goed voor productieve hoest. De wortels worden ongeveer 10 minuten in kokend water gefilterd. U kunt een zoetstof toe te voegen aan de drank als je niet van de sterke smaak.
De voordelen van kruidenthee
Een aantal voordelen van kruidenthee kan worden gemaakt met de consumptie van deze drank. Kruidenthee kan worden gebruikt als een remedie voor droge en natte hoest (of productief). Hier zijn enkele van de positieve effecten van een kopje kruidenthee.
Kruidenthee is een gezonde mix van natuurlijke ingrediënten, die voedingsstoffen voor de behandeling en verlichting van de symptomen van hoest en verkoudheid te hebben. het immuunsysteem, wat een beschermend schild tegen diverse aandoeningen van het lichaam versterkt.
- vult ook antioxidanten in het lichaam, die nodig zijn om de ziekteverwekkende vrije radicalen. Deze componenten zijn verantwoordelijk voor het veroorzaken van de ziekte.
- Kruidenthee ook helpen om toxines en ziekteverwekkers uit het lichaam te verwijderen en te behandelen infecties en aandoeningen.
- Drink een kop warme kruidenthee net voor het slapen gaan het bed, helpt de zenuwen kalmeren en vergemakkelijkt ook een goede nachtrust.
Deze kruidenthee kan ook aan kinderen worden gegeven. Het drinken van hete kruidenthee en het inademen van de stoom die daarvan afkomstig is, helpt de symptomen onder controle te houden en versnelt ook de hersteltijd van aandoeningen van de luchtwegen.
