Hikken en hikken
Vele malen lijden mensen aan constant boeren. Ze hebben een gevoel van hik, of alsof er wat gas uit de mond zou komen als een boer. Dit is geen erg ernstige voorwaarde, als je regelmatig blijft experimenteren. Echter, het hebben van hik of het gevoel van oprispingen kan erg ongemakkelijk zijn, vooral wanneer u dineert met andere mensen. Laten we eens kijken naar de twee voorwaarden, en zien wat de toestand voelt als hikken, maar het wordt een oprisping.
Begrijpen wat hik
Hik kan beginnen zonder reden en dan verdwijnt na enige tijd Het komt zelden voor dat iemand last heeft van hikken die dagen of maanden aanhouden. Hik wordt vaak waargenomen bij zuigelingen. Een hik is in feite een spasme van het diafragma. Deze spasme wordt gevolgd met een onderscheidend geluid. Dit gebeurt door het snel sluiten van de stembanden. Er is geen veel voorkomende oorzaak voor de hik, zo veel dingen kan leiden.
Enkele van de redenen voor de hik zijn warm en kruidig voedsel, schadelijke gassen, abdominale chirurgie en voorwaarden die de neiging om de zenuwen van het diafragma irriteren en de buik Er is geen exacte remedie tegen hikken en na verloop van tijd verdwijnt hij gewoon. Er zijn echter veel oplossingen die soms lijken te werken. Dus, om de hik te stoppen, kun je een glas koud water in één teug drinken. Je kunt ook zeven keer diep tussen hikken proberen te ademen. Ja, de hik komt voordat ik de adem zeven keer kon voltooien en dan opnieuw kon beginnen. Je kunt ook proberen je adem zo veel mogelijk in te houden om van de hik af te komen. Vaak is de persoon te verrassen, dan kunt u ook de hik te stoppen.
Begrijp dat zijn boeren
Met de werking van boert luid geluid maakt men een distinctieve lucht uit zijn mond. Het gevoel van zwelling en boeren zijn veel voorkomende omstandigheden. Zelfs de passage van gas in de vorm van winderigheid of oprispingen wordt als normaal beschouwd. Daarom, wat veroorzaakt boeren? Soms kunnen we lucht inslikken met voedsel en water, waardoor er gas wordt verzameld in het bovenste deel van de maag. Dit leidt tot de uitbreiding van de maag. De uitgezette maag drukt op zijn beurt de onderste slokdarmsfincterspier en ontspant deze. Deze ontspannende actie laat het ontsnappen van lucht uit de slokdarm naar de mond toe. Belching kan veroorzaakt worden door overmatige luchtinname of door GERD (gastro-oesofageale reflux). Je kunt proberen de vajrasana-oefening te doen, die bestaat uit op je voeten zitten, je knieën buigen. Deze yoga asana helpt veel om de gassen te verliezen. Dit veroorzaakt dat het de gassen doet boeren en ontlasten. Je kunt ook proberen langzame voeding te eten en gasproducerende voedingsmiddelen zoals bonen een tijdje te vermijden. Hikken en boeren
Als je van tijd tot tijd last hebt van deze voorwaarden, dan is dat prima. Als ze echter te groot zijn, moet je medische hulp zoeken. Vaak klagen mensen dat ze oprispingen hebben die als hik voelen. Bovendien heeft deze aandoening soms de neiging om de hele dag door te gaan. Dit kan wijzen op een specifieke aandoening waarvoor u een arts moet raadplegen. Ook als je overmatig boeren ervaart, zou je kunnen wijzen naar GERD. Als u symptomen van GORZ heeft, schrijft de arts bepaalde medicijnen en dieetaanpassingen voor. Overgewicht boeren en GERD zijn nauw verwant, dus je zult veranderingen in je levensstijl moeten aanbrengen, totdat je herstelt van de ziekte.
Hoewel beide aandoeningen vrij normaal zijn, overmatige of herhaalde hikken of boeren Ze kunnen een symptoom zijn dat wijst op een medische aandoening. Als je last hebt van hikken of overmatig boeren, vraag dan een medische afspraak.
