Hoe zich te ontdoen van verkoudheid in het hoofd zonder medicijnen?

Een slechte verkoudheid kan je ellendig doen voelen. Het ontwikkelt zich wanneer u lijdt aan een veel voorkomende griepinfectie. In deze toestand zijn de neus, keel, sinussen en oren al verstopt met een dik slijm. Het slijm dat zich ophoopt in de neusholtes bij het voorhoofd, neus, oren en ogen, produceert veel druk op het hoofd. Dit geeft een gevoel van zwaar gevoel in het hoofd en een constante en doffe hoofdpijn. Andere voor de hand liggende symptomen waargenomen in deze aandoening zijn verstopte neus, jeuk aan de keel, tranende ogen, hoesten, niezen en soms koorts. Een verkoudheid kan iedereen overkomen, of het nu een man, een vrouw of een kind is. Het komt het meest voor in de winter.

Koude geneesmiddelen

De medicijnen die het meest in de volksmond worden gebruikt om de verkoudheid te behandelen, zijn decongestiva en pijnstillers. Decongestiva zijn verkrijgbaar in de vorm van orale medicatie en neussprays. Deze medicijnen zijn zeer effectief in het verlagen van de ontsteking van de slijmvliezen van de neusholtes en vergemakkelijken de snelle afvoer van slijm. Wanneer de congestie afneemt, lijkt het hoofd duidelijker. Aan de andere kant kunnen pijnstillers tijdelijke verlichting van hoofdpijn geven. Medicijnen kunnen de daadwerkelijke infectie echter niet genezen. De antibiotica die worden gebruikt voor de behandeling van bacteriële infecties zijn niet effectief tijdens de kou, omdat het een virale infectie is. Het enige verschil dat deze medicijnen kunnen maken, is dat ze de intensiteit van de symptomen kunnen verminderen. Het nadeel van deze medicijnen is dat ze niet langer dan 2 tot 3 dagen kunnen worden ingenomen, omdat ze nadelige bijwerkingen hebben. De meeste mensen kiezen ervoor om verkoudheid te behandelen zonder de noodzaak om welk medicijn dan ook te gebruiken, voornamelijk om deze reden.

Hoe kom je zonder een medicijn van een verkoudheid in het hoofd af?

Er is niets meer vervelend dan een verkoudheid, wanneer je een wanhopige behoefte voelt om er onmiddellijk verlichting van te krijgen. In dit gedeelte van het artikel gaan we het hebben over enkele eenvoudige huismiddeltjes, die de volgende zijn:

Gehydrateerd blijven

Wanneer u verkouden bent, verliest het lichaam een ​​grote hoeveelheid vocht in de vorm van slijm. Daarom, om uitdroging te voorkomen, drink veel water. Vruchtensappen zijn ook erg handig in deze toestand, omdat het het lichaam hydrateert en tegelijkertijd een goede bron van vitamine C is, wat essentieel is voor het immuunsysteem om sterker te zijn.

Hete drank drinken

Een kop hete kruidenthee of een kom kippensoep doet wonderen bij een verkoudheid. Dit komt omdat warmte het slijm snel verdunt en vrij gemakkelijk afvoert. Zo worden de sinusholten helder en vermindert de pijn in het hoofd. De warme vloeistof zal ook een kalmerend effect hebben op de keel.

Adem de hete stoom in

Neem wat kokend water in een pot, houd het hoofd een tijdje en adem langzaam de stoom in die komt eruit U kunt uw hoofd afdekken met een handdoek om te voorkomen dat de stoom ontsnapt. Een bevochtiger kan worden gebruikt voor dampinhalatie. Besteed wat tijd in de warme douche, het kan ook helpen het gevoel van congestie te verminderen.

Breng een zoutoplossing voor neusspray

Maak een oplossing door een kwart theelepel zout en een snuifje baking soda in een kopje te mengen van water. Zodra de ingrediënten volledig zijn opgelost, brengt u de oplossing in een netipot. Kantel het hoofd, sluit een neusgat door met één vinger in te drukken en giet de oplossing in het andere neusgat. Haal vervolgens de vinger uit de gesloten neus en laat het water eruit lopen. De neus 2 - 3 keer per dag op deze manier wassen zorgt voor een uitstekende verlichting van de symptomen.

Neem citroen en honing

Dit is een geweldige combinatie, die je kan helpen een verkoudheid te genezen. Meng een theelepel honing en dezelfde hoeveelheid citroensap in een glas water en drink het mengsel. Het heeft verschillende voordelen. De honing vormt een dikke laag op de bekleding van de keel en vermindert de irritatie die de thee induceert. Het garandeert ook een snelle eliminatie van slijm. Aan de andere kant helpt de vitamine C die aanwezig is in het citroensap, je immuunsysteem om de infectie te bestrijden.

Drink gemberthee

Dit is een oude remedie voor een sterke hoofdpijn veroorzaakt door de koud gemeenschappelijk. Neem een ​​centimeter gemberwortel en snijd het in dunne plakjes. Kook een kopje water en plaats de plakjes gember erin. Laat het 5 minuten op laag vuur koken. Verwijder vervolgens van het vuur en pers de vloeistof. Drink deze infusie om de paar uur voor de beste resultaten.

Voor volledige verlichting van verkoudheid moet je bijna een week wachten. Zorg er tijdens deze periode voor dat je warm blijft en voldoende rust neemt. Dit zal je immuunsysteem helpen de infectie te bestrijden. Als de last je stoort terwijl je gaat liggen, hef je je hoofd op met 3 - 4 kussens. Aldus kan irritatie van de keel door een loopneus worden voorkomen.