How to Get Rid van niezen en een loopneus
Hoe de behandeling van een loopneus en niezen?
Als niezen en rinorroe is als gevolg van een virale infectie, dan is de vloeistofvorming het gevolg van het scheuren van de bloedvaten in de neus. Het virus zorgt ervoor dat de bloedvaten zwellen en scheuren optreden. Hetzelfde effect wordt waargenomen wanneer allergenen de nasale doorgang irriteren, wat leidt tot ontsteking van de bloedvaten. Symptomen als gevolg van deze aandoening kan zeer frustrerend zijn en kan interfereren met de dagelijkse activiteiten van een persoon.
neusirrigatie
neus zoute irrigatie kan een effectieve manier om verstopte neus te verhelpen te verlichten. Gebruik hiervoor een neti-pot. Steek de punt van de neti pot in een neusgat en probeer het water te legen door je hoofd te kantelen. Herhaal deze oefening meerdere keren in beide neusgaten. Ter verlichting van de symptomen bij jonge kinderen kan een spuit worden gebruikt en zout water er doorheen worden gesprayd.
Stoom
Stoom geeft onmiddellijke verlichting door de neuspassage te openen en deze vochtig te houden. Stoomtherapie verlicht congestie en vergemakkelijkt de ademhaling. Je kunt de stoom rechtstreeks van een theepot met gekookt water nemen of een verdamper gebruiken. Doe een paar druppels menthol of eucalyptusolie in het water voor een beter effect. Een warme douche nemen helpt ook op dezelfde manier de congestie te verminderen.
Warm voedsel
Drinken van warme dranken zoals citroenthee of soepen doet wonderen voor een loopneus. Heet voedsel vermindert de ontsteking door bloedvaten te verminderen, wat de congestie verlicht. Drink veel soepen en eet veel warm en pittig voedsel voor onmiddellijke verlichting.
Vitamine C is een geweldige immuunbooster. Verhoogt de immuniteit van het lichaam tegen infecties en allergieën. Citrusvruchten zoals citroenen, sinaasappels, grapefruit, etc. Ze zijn rijk aan vitamine C. Eet ook groenten die rijk zijn aan bioflavonoïden, zoals broccoli, paprika's, wortels, enz. het dient ook het doel.
Luchtbevochtiger
Droogheid kan allergiesymptomen verergeren, zoals loopneus en jeukende ogen. Daarom is het een plicht om de vereiste hoeveelheid vocht in de kamer te herstellen. Een luchtbevochtiger kan helpen de luchtvochtigheid in de kamer te verhogen. Maar zorg ervoor dat je niet te veel vocht in je kamer omdat het schimmelgroei kan leiden, die uw symptomen kunnen verergeren.
Nonprescription medicijnen
Als geen van de home remedies voor stroom Neus lijkt te werken, je kunt echt een aantal vrij verkrijgbare medicijnen proberen. Antihistaminica zijn bijzonder effectief in het verlichten van symptomen als gevolg van een allergische reactie. Ze behandelen ontstekingen in de neusholte en beheersen zo de symptomen van verstopte neus. Antibiotica kunnen een effectieve behandeling zijn voor symptomen van loopneus die worden veroorzaakt door infecties. Neussprays die zonder recept verkrijgbaar zijn, zijn echt effectief, maar het gebruik ervan moet strikt worden beperkt.
Een lichte oefeningsroutine tijdens deze conditie blijkt ook gunstig te zijn. Daarnaast kruidengeneesmiddelen zoals echinacea, kamille, knoflook, gember, enz. Ze behandelen ook effectief de symptomen. Krijgt u niet de nodige verlichting van niezen en loopneus, ga dan zo snel mogelijk naar uw arts.
