Hoe om te voorkomen dat tonsillen stenen
borstelen, flossen en dagelijks reinigen van uw tong is de eerste stap naar het voorkomen van tonsillen stenen.
Klinisch aangeduid als tonsilloliths . De stenen van de amygdala worden verkalkt als structuren die zich ontwikkelen in de amandelen. Amandelen bevinden zich achter in iemands keel. Er zijn twee amandelen in het menselijk lichaam die in de vorm van een zak zijn geplaatst. De scheuren in de amandelen zijn plaatsen waar de stenen zich ontwikkelen. Bacteriën, voedselmaterialen, slijmvliezen en dode cellen raken verstrikt in de hoeken van de amandelen en uiteindelijk verkalken ze, als ze verhard zijn, als witte stenen. Tonsil-stenen komen vaak voor bij mensen die lijden aan chronische tonsillitis of frequente episodes van tonsil-ontsteking. Net als elke andere medische aandoening hebben ze invloed op het welzijn van individuen. Slechte adem, keelpijn, ontsteking van de amandelen en slikmoeilijkheden zijn geassocieerd met deze ziekte die de dagelijkse activiteiten voor een groot deel kan hinderen. De volgende sectie van dit artikel verwijst naar maatregelen om de tonsillen stenen te ontwikkelen in de mondholte te voorkomen.
Preventie van de tonsillen stenen of tonsillen stenen
Het is uiterst belangrijk om een goede mondhygiëne te voorkomen vorming van tonsillen stenen.
Poets je tanden twee keer per dag en, indien mogelijk, na elke maaltijd helpt bij het verwijderen van deeltjes verstopt voedsel en ander vuil die zich ophopen in de spleten van de tanden. Dit voorkomt ook dat de groei van bacteriën in de mond die verantwoordelijk zijn voor het produceren van een slechte adem geassocieerd met tonsillen stenen zijn.
Over het algemeen, poetsen is niet genoeg om plaque in en rond de tanden te verwijderen. Om volledige verwijdering van plaque te bereiken, moet dagelijks of regelmatig flossen.
Na het borstelen, schrapen van de tong moet worden gedaan om zwavel-producerende anaërobe bacteriën die onder de oppervlakte leven verwijderen van de taal. Deze bacteriën produceren vluchtige zwavelverbindingen, die worden toegevoegd aan de geaccumuleerde in de tonsillen afval, wat resulteert tonsillolith.
gorgelen vier keer per dag kan helpen de mond vrij van bacteriën gedurende de dag te houden en te voorkomen slechte adem Een alcoholvrije mondwater en gorgelen zout water kan het doel te dienen.
De tandpasta en mondwater oxigenerend kunnen mensen die van tonsillen stenen hersteld te helpen.
Verhoog de inname van water die nodig zijn om tonsillen stenen te voorkomen, omdat het drinkwater vaak houdt de mond vochtig en verwijdert deeltjes gevangen voedsel.
de aanzienlijke consumptie van suikerhoudende dranken zoals thee, koffie en frisdranken moet verminderd, zijn ze bijdragen aan de groei van bacteriën die kunnen leiden tot tonsillen stenen.
alcoholische dranken moeten worden vermeden in de eerste plaats, want ze zijn niet goed voor de algehele gezondheid van een persoon en ten tweede omdat ze veroorzaken Een teveel aan droogte in de mond die ofwel een slechte adem kan veroorzaken of de ernst ervan kan verhogen bij mensen die al last hebben van tonsil-stenen. Voedsel mag niet minstens een uur voor het slapengaan worden geconsumeerd, omdat voedseldeeltjes in de hoeken van de amandelen vast kunnen komen te zitten en tot stenen kunnen leiden. <> Melkproducten versnellen de vorming van stenen. de amygdala, omdat ze een hoog calciumgehalte hebben en de vorming van slijm bevorderen, deze twee zijn de belangrijkste componenten van deze stenen. Beperking van de consumptie van melk en melkproducten is daarom een oplossing voor dit probleem. Mensen die erg vatbaar zijn voor amandelstenen, zoals degenen die last hebben van tonsillitis, kunnen dit probleem nog steeds ontwikkelen. Kleine stenen worden meestal verwijderd met een Waterpik-waterstraal of met een wattenstaafje. Dit moet heel voorzichtig en voorzichtig worden gedaan om de amandelen niet te beschadigen. Een dentale irrigator is ook een veilige en gemakkelijke manier om van dit probleem af te komen. Naast deze, schrijven artsen specifieke mondspoelingen voor die het vermogen hebben om deze stenen op te lossen. Wanneer geen van deze methoden werkt, wordt chirurgische verwijdering van tonsilstenen noodzakelijk. Overleg met een arts is noodzakelijk om een van deze preventieve maatregelen te nemen, die de kans op steenvorming in de amandelen sterk verminderen.
