Lezen en Schrijven is therapeutische?

MADRID / EFE / JAVIER TOVAR donderdag 2017/04/20

Als onderdeel van de World Book Day, 23 april en The Night of the Books, twee workshops verdiepen in het leven en de literatuur, een onderzoek van de creatief schrijven uit het lichaam, hart en geest; en de andere, van deze vraag uw kinderen iets laten zien? Wij beschouwen de drijvende kracht achter dit initiatief, docent en schrijver Isabel Cañelles, voor wie zowel het schrijven en lezen heeft therapeutische

Overig nieuws

• Lees geneeskunde aan wellness
• Is de 'I vieren' kinderen is het eenvoudig of complex?

Isabel Cañelles samengewerkt met EFEsalud heel 2016 met wekelijkse video's over zijn boek "De existentiële avontuur Elmo en Ari," die te boek reële situaties woonden met hun kinderen, nieuwsgierig, welsprekend en paradoxaal, waarvan trok belangrijke leringen en toonde wat je kunt leren van kinderen.

Dit is het thema van de workshop zal geven deze zaterdag, 22 april in de boekhandel, getiteld "De geur van regen" "Doe uw kinderen iets laten zien?", Dat gericht is op ouders en kinderen in dialoog te treden en te onderzoeken hoe ze kunnen elkaar, elk verrijken vanuit hun perspectief en kijk op het leven.

Daarna keren we terug naar deze workshop, maar de dag voor morgen vrijdag 21 april, 's nachts, Isabel onderwezen in dezelfde bibliotheek een andere workshop met de titel "Schrijven met het lichaam, hart en geest", waarin het begrip strekt hoe te schrijven, die veel verder gaat dan denken en rationaliseren.

Deze twee workshops worden georganiseerd door Relee (Red Libre schrijven en bewerken), de uitgever Isabel loopt al meer dan een jaar geleden en workshops die mix combineert schrijven, meditatie en werken met emoties.

"In het Westen, het schrijven is gerelateerd aan het denken. En is het niet; om goed te schrijven, de centrale autoriteit is niet te denken, denken is zeer lineair. Om goed te schrijven moet je de visie en cognitie te openen, op het gebied van de waarneming uit te breiden. Het waarnemen van het lichaam van de emoties, en ook van de geest; Ik heb geen gedachte uit te sluiten, maar het is veel meer dan dat, "legt hij uit.

"Deze workshop zal een reis door de gevoelens, emoties en gevoelens voor te stellen, om ze geleidelijk te verdiepen," voegt hij eraan toe.

Het schrijven als therapie als een remedie te lezen

Isabel Cañelles heeft geen twijfels over de quasi-medicinale waarde van het schrijven en lezen. "Als we schrijven we ons richten op binnenlandse kwesties zoals onze conflicten of onze geesten ... We transformeren, gaan we onze innerlijke wereld, het psychologische niveau geopend. We voelen volheid en vreugde. "

"Als we goed schrijven, uitlijnen lichaam, hart en geest, genereerden wij een kosmos, waar we kunnen krijgen om conflicten door de tekens op te lossen. Dit gebeurt ook aan de lezer, "stelt hij.

Ik vraag Isabel, zet me wat voorbeeld, als lezer van boeken die haar therapeutisch hebben beïnvloed, en durft met twee voorbeelden.

"Oom Wanja" van Tsjechov. Een boek waar alle personages vertonen, min of meer gemiddeld, verveling, verveling, een diepe teleurstelling van de paden die zij hebben gereisd naar het punt waar hun leven zijn niets bevredigend te krijgen.

Oom Wanja " "Ik heb grote beslissingen na het lezen van boeken die hij zegt, zoals in het geval van genomen"; Identificeerde ik zo veel met het karakter, zag ik dat als hij hetzelfde leven verder, ik zou veel als hij was. En ik diende als een katalysator voor verandering. En het was heel therapeutisch om die beslissing te nemen. "

Zijn tweede voorbeeld geeft door de Portugese Fernando Pessoa. "Ik las als tiener; Hij is een auteur met meerdere artistieke persoonlijkheden, heterónimos.Voor mij heeft me geholpen om als meerdere persoon te begrijpen; Ik voelde me een stuk binnen, zelfs tegenpolen, en ontdekken dat iemand kan ontwikkelen in zijn veelheid zonder gek mij was zeer nuttig ", zegt hij.

"Er zijn boeken die beter dan sommige drugs kunnen zijn", vat hij samen.

Heb je ooit gestopt om na te denken wat je leert van je kinderen?

We keren terug naar de tweede workshop: ouders en kinderen. "Ninguneamos kinderen veel van onze verantwoordelijkheid, onze overheid en onze ouderlijke kennis, en meestal niet erkennen de rijkdom die zij hebben binnen," hij roept de professor, die zal lanceren vragen ouders voor hun kinderen, om ze een beetje "tussen de bring tegen de muur. '

"We dragen allemaal een kind binnen, maar we behandelen fataal. We hebben verbannen we niet negeren, als we straffen kreten, weten we niet toegeven dat je hulpeloos voelen ", vindt ze.

En benadrukt de frisheid van kinderen, hun onschuld, hun kijk op de dingen voor de eerste keer, hun enthousiasme, hun schone vragen ... voordat de wereld volwassene en vaderlijke gemechaniseerde en geautomatiseerde, waar alles wordt aangenomen, met duizenden rechtvaardigingen, zo overvloedig ideologie en filosofie.

"En dan komen ze en je verstoren een beroerte, omdat ze alles voor de eerste keer te zien en vraag je overtuigingen en je aan het denken over je leugens. Een beetje naar Mafalda "voegt hij toe.

Ik vraag Isabel als wat wordt voorgesteld is een pact of een alliantie tussen ouders en kinderen, en ze reageert met een mooi idee dat mijn benadering bijna politieke consensus.

"Een brug," corrigeert me; "Een brug tussen ouders en kinderen; Dit is het doel, te bouwen die brug. Empower het kind, omdat ze zo veel zeggen nu, waar uw uitzicht geldig is en rekening wordt gehouden. Ik zeg niet dat kinderen de macht hebben, maar als we aandacht besteden aan hun manier van leven van de wereld, zonder deze te beschadigen, "en natuurlijk, literatuur, zowel schrijven en lezen, draagt ​​ook bij aan dit.

Wekelijkse video's van Isabel Cañelles dat EFEsalud verdeeld in 2016 voor zijn boek "De existentiële avontuur Elmo en Ari" Je kunt ze hier te zien.