Linkerheup pijn

Het menselijk lichaam bestaat uit vele orgaansystemen, zoals het spierstelsel, het skelet systeem, het ademhalingsstelsel, bloedsomloop, spijsvertering, endocriene systeem, immuunsysteem, zenuwstelsel, voortplantingssysteem, integumentair systeem en excretiesysteem. De anatomische structuren van deze lichaamssystemen moeten samenwerken om het lichaam in staat te stellen de vitale functies uit te voeren die nodig zijn om te overleven. Als een van de anatomische structuren is gewond of beschadigd, is er waarschijnlijk pijn of ongemak. Andere symptomen die men kan ervaren afhangen van de specifieke functie van genoemde anatomische structuur.

Hoewel de schade van een lichaamsdeel is een van de meest voorkomende factoren pijn kunnen verschillende medische aandoeningen verantwoordelijk voor het veroorzaken van het. Bijvoorbeeld, gewrichten, spieren, ligamenten en pezen zijn anatomische structuren die beweging vergemakkelijken. Als deze worden beschadigd als gevolg van een verwonding of een ziekte, zal het bewegingsbereik van een bepaald deel van het lichaam worden beïnvloed. Je kunt ook pijn ervaren tijdens het bewegen. Soms kan de pijn daadwerkelijk worden opgeroepen volgens het gewonde of zieke gebied. In dit artikel, de meest voorkomende oorzaken van pijn in de linker heup zoeken.

resultaten

Het heupgewricht is een kogelgewricht holte gevormd door de kop van het dijbeen (femur) die passen op het heupkom (bekervormige uitsparing) van het bekken. Een laag elastisch weefsel genaamd hyaline kraakbeen bedekt de kop van het dijbot, evenals het acetabulum. Het kraakbeen voorkomt dat deze botten tegen elkaar wrijven. Het buitenste deel van de komvormige uitsparing is omgeven door een laag kraakbeen. Terwijl de ligamenten deze set stabiel houden, laten de spiergroepen beweging toe. Als een van deze structuren die aanwezig zijn in het hele gebied van de linkerheup negatief wordt beïnvloed, heeft men meer kans op heuppijn. Hoewel dergelijke pijn een probleem kan zijn met betrekking tot de houding, kan het, als het lang aanhoudt, meer complicaties veroorzaken. De pijn kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door een beknelde zenuw of een orthopedisch probleem. Aangezien corrigerende maatregelen pas kunnen worden genomen nadat de oorzaak is vastgesteld, is het het beste om zo snel mogelijk medische hulp in te roepen voor diagnose en behandeling. Hier zijn enkele van de gemeenschappelijke factoren die bijdragen aan pijn in de linkerheup verschijnt.

Arthritis
Als de verbinding van de linker heup ontstoken als gevolg van artritis, is de kans groter dat je wil pijn ervaren in deze regio. Soms kan artritis in de knie ook een onevenwichtigheid van de heupen veroorzaken. Deze onevenwichtigheid kan worden opgemerkt bij degenen die de gewoonte hebben om het ene been boven het andere te zetten. Als iemand de gewoonte heeft om het linkerbeen aan de rechterkant te begunstigen, kan men last hebben van pijn in de linkerheup. Dus, als dat het probleem is, probeer die gewoonte te vermijden. Als er sprake is van een ontstekingsproces in het gebied van de heup, lijdt u aan intense pijn die zich kan uitstrekken tot de lies en de heupen. In dergelijke omstandigheden voelt men zelfs pijn tijdens het lopen. Als de pijn hevig is, is het het beste om medische hulp in te roepen. Een röntgentest, botscan en andere diagnostische tests kunnen artsen helpen de dichtheid van het bot en het vloeistofniveau in de gewrichten te bepalen. Hoewel ontstekingsremmende medicijnen de pijn van artritis helpen verminderen, kunt u eenvoudige oefeningen uitvoeren die de spieren en gewrichten van de heup niet dwingen. Neem een pauze en onthoud me van deelname aan sporten die gewrichtspijn kunnen verergeren. Het volgen van een oefeningsregime zou stijfheid en pijn moeten helpen verminderenOvermatig heupgebruik
Als u een atleet bent, kunt u meer vatbaar zijn voor heupblessures. Als u vaak pijn rond uw heupen ervaart na het hardlopen, zoek dan medische hulp. Plotselinge bochten in bewegingen die deelnamen aan bepaalde sporten kunnen het heupgewricht nadelig beïnvloeden. Het spannen van de adductoren en pezen kan vaak schadelijk zijn als u zich inspant met zware lichamelijke activiteit zonder opwarmingsoefeningen uit te voeren. Degenen die deelnemen aan sporten zoals golf, ijshockey of voetbal, kunnen een scheur in het labyrint van de heup ontwikkelen. Een dislocatie van de heup of rek van de buigspier van de heup kan ook pijn veroorzaken. Pijn in de heupen bij het lopen en traplopen is een kenmerkend teken van een heupbuigerspierblessure. Dus als u deze symptomen heeft, negeer het dan in het linkerheupgewricht. Raadpleeg onmiddellijk een arts. Ondanks analgetica of fysiotherapie die in eerste instantie kunnen helpen, moeten artsen mogelijk een beroep doen op arthroscopische technieken als de patiënt ernstige pijn heeft gehad, samen met andere hinderlijke symptomen.
Gecomprimeerde zenuw ter hoogte van de linkerheup
Een samengedrukte zenuw kan de oorzaak zijn van dit ongemak. Een beknelde zenuw in de onderrug kan de sensorische functies beïnvloeden, wat pijn veroorzaakt. Ischias (ontsteking van de heupzenuw) kan verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van pijn in deze regio. De nervus ischiadicus strekt zich uit van de onderrug naar het been. Wanneer de ontstekingsactiviteit zich aan de linkerkant bevindt, kan pijn in de linkerheup worden ervaren. Als er een ondraaglijke pijn in de rug ontstaat die naar de billen en de heup loopt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen en de toepassing van warme kompressen helpt pijn te verlichten.
Slechte houding
Pijn kan het gevolg zijn van langdurig zitten op contourstoelen. Hoewel dit soort zitplaatsen de indruk wekken goed aangepast te zijn aan de vorm van onze billen, kunnen deze voor sommige mensen onaangenaam zijn en heuppijn veroorzaken. Bovendien kunnen mensen die altijd hun achterzakken vullen met portemonnee pijn lijden omdat ze hun houding kunnen beïnvloeden. Blijf niet gedurende lange uren in dezelfde positie zitten. Het is noodzakelijk om uit te rekken en alert te zijn op je houding. U moet ook uw normale gewicht handhaven.
Hip Bursitis
De pijn in de linkerheup kan te wijten zijn aan de ontsteking van de bursa rond de linkerheup. Bursa's zijn kleine zakjes die een vloeistof bevatten die lijkt op gelatine. Deze met vloeistof gevulde zakjes helpen de wrijving tussen botten, weefsels en glijdende spieren te verminderen. Een grote zak bevindt zich op de trochanter, het benige gewricht van de heup. Het is beter om te sporten totdat de pijn verdwijnt. Slaap op je rug of op je buik terwijl je herstelt. Het uitvoeren van de oefeningen voor heup bursitis en het verlengen van de dijen kan ook helpen bij het verlichten van pijn.
Hip fracturen
Als u in het recente verleden een heupfractuur hebt gehad, moet u de maatregelen van Pas op om complicaties te voorkomen. Heupfracturen kunnen uw mobiliteit aanzienlijk beïnvloeden. Volg daarom de zelfzorgmaatregelen tijdens de periode van uw herstel. Een heupfractuur kan erg beangstigend zijn voor ouderen. Botdichtheid neemt af met de leeftijd en een val kan veel schade veroorzaken. Degenen die een heupprothese hebben ondergaan, moeten ook elke activiteit vermijden die complicaties kan veroorzaken. Volg het advies van de orthopedisch chirurg en de fysiotherapeut.
De oorzaak van pijn in de heupen kan variëren van spierblessures of houdingsgebreken tot iets zo ernstig als heupafbraak. Daarom, als je te maken hebt gehad met aanhoudende pijn, moet je het serieus nemen. Een bezoek aan een orthopedisch chirurg of fysiotherapeut is essentieel, omdat alleen een expert de oorzaak kan identificeren. Hoewel medicamenteuze therapie kan helpen bij pijnverlichting, moet u ook bepaalde maatregelen voor persoonlijke verzorging volgen. Je moet een gezond dieet volgen en heupoefeningen uitvoeren die zijn gesuggereerd door de fysiotherapeut. Het is heel belangrijk om een correcte houding te behouden tijdens het zitten en staan. Voer warming-upoefeningen uit voordat je aan zware fysieke activiteiten begint. Dit bereidt je lichaam voor en vermindert het risico op ontstekingen in de spieren, pezen en ligamenten rond het heupgewricht.