Rug-, hoofd- en nekpijn

Voelt u ernstige pijn in uw hoofd en nek, waardoor u een aantal hectische dagen en sommige nachten zonder slaap krijgt? Deze hoofdpijn kan overal in het hoofd, maar ook achter in de nek ontstaan. De intensiteit van de pijn kan variëren van mild tot matig, evenals een ernstige pijn worden. Verschillende mensen lijden aan verschillende intensiteiten van pijn in de achterkant van het hoofd en de nek. De oorzaken verschillen ook van persoon tot persoon. Meestal wijst de pijn in de achterkant van het hoofd en de nek niet op een ernstig neurologisch probleem. Deze pijn is gemakkelijk te behandelen met sommige vrij verkrijgbare pijnstillers, met bedrust en enkele veranderingen in levensstijl.

Wat veroorzaakt pijn in de achterkant van het hoofd en de nek?

hoofd wordt ondersteund door de wervels van de nek. Deze wervels ondersteunen het gewicht van het hoofd en zorgen voor beweging. Wanneer er enige veranderingen zijn in de uitlijning van de botten en de spieren in de nek gespannen raken, is er pijn aan de achterkant van het hoofd en de nek. Wat is de reden voor deze pijn? Zoals we al zeiden, helpen de botten van de nek en spieren om het hoofd te ondersteunen. Wanneer het hoofd plotseling naar voren wordt verplaatst, zorgt het ervoor dat de botten in de nek op elkaar worden gestapeld. Dit levert spanning op de spieren en op de zenuwen van nek en hoofd. Je voelt misschien knopen in de nekspieren en ook spanning. Dit veroorzaakt de pijn van het hoofd aan de achterkant ervan, evenals de nek. Er zijn verschillende soorten hoofdpijn, die leiden tot pijn in de achterkant van het hoofd en de nek. Dan zullen we er enkele zien.

Hoofdpijn door spanning

De samentrekking van de hoofd- en nekspieren maakt de spieren gespannen. Dit is een van de meest voorkomende vormen van hoofdpijn. Bij sommige mensen presenteert het zich als een chronische hoofdpijn door constante spanning, een houding die vermoeidheid veroorzaakt, ogenvermoeidheid, roken, alcoholgebruik en vrouwen die hormonale veranderingen als gevolg van menstruatie

Spanningshoofdpijn symptomen

Spanningshoofdpijn veroorzaakt wijdverspreide pijn in de achterkant van het hoofd en de nek.
De pijn lijkt op een "smalle band" rond de achterkant van de nek, evenals het hoofd.
De stijfheid van de spieren wordt gevoeld in de achterkant van de nek.
De pijn in het hoofd duurt een korte periode van tijd, als het met pijnstillers.

Migraine

De tweede meest voorkomende oorzaak van pijn in de achterkant van het hoofd en de nek is migraine. De vernauwing van bloedvaten in het hoofd en de nek veroorzaakt een verminderde doorbloeding. Wanneer dit gebeurt, wordt een nogal vervelende migraine-aanval geactiveerd. Dit type hoofdpijn veroorzaakt meestal een kloppende pijn aan elke kant van het hoofd. Mensen die lijden aan migraine worden extreem gevoelig voor licht en geluid. Deze mensen lijden aan misselijkheid en in de meeste gevallen helpt alleen overgeven de pijn in het hoofd te verlichten. Deze hoofdpijn treedt op vanwege een lange familiegeschiedenis van migraine. Andere oorzaken zijn langdurige spierspanning, stress, roken, alcoholgebruik, gebrek aan slaap, enz. In sommige gevallen kunnen bepaalde soorten voedsel, zoals chocolade, noten, augurken, kaas, rode wijn, voedingsmiddelen die conserveermiddelen bevatten en kunstmatige zoetstoffen, enz., Een migraineaanval veroorzaken. Vrouwen lijden aan migraine-aanvallen vóór of tijdens de menstruatiecyclus en na het gebruik van orale anticonceptiva.

De symptomen van migraine

Migraine veroorzaakt een kloppende pijn aan de ene kant van het hoofd.
De pijn is dof of ernstige en begint meestal in de ochtend.
De persoon wordt extreem gevoelig voor licht evenals het geluid.
stoornissen zoals misselijkheid, braken, duizeligheid en andere symptomen optreden.
de pijn erger wordt na verloop van tijd.
migraine duurt een paar uur tot 48 uren, zelfs in ernstige gevallen.

Vertebogene hoofdpijn

Vertebrale hoofdpijn veroorzaakt pijn in de nek die op het hoofd klopt. De oorsprong van de pijn is meestal in de nek van waaruit het naar de achterkant van de ogen, de oren en soms naar de bovenkant van het hoofd straalt. Gewoonlijk treedt deze hoofdpijn op als gevolg van een slechte houding, wat leidt tot een verkeerde uitlijning van de gewrichten van de wervels en gewrichtsdisfunctie. Verwondingen aan de nek en hoofd tijdens een auto-ongeluk of plotselinge beweging kan veroorzaken pijn in het hoofd vertebrogenic

Symptomen van de pijn van vertebrogenic weg.

constante doffe pijn optreedt in één kant van het hoofd.
Een persoon ervaart pijn in de nek.
De pijn in de achterkant van de nek straalt uit naar de achterkant van het hoofd en de ogen.
De duur van pijn van het hoofd kan variëren van een paar uur tot een paar weken.

Myogene hoofdpijnen

Wanneer de nekspieren extreem strak of geïrriteerd zijn, leidt dit tot myogene hoofdpijn. Deze hoofdpijn wordt meestal veroorzaakt door stijfheid of spanning in de nekspieren als gevolg van trauma's zoals whiplash, slechte houding, werkstress, werkstress, slaap of staan in een positie ongemakkelijk, etc.

pijnsymptomen myogene

hoofdpijn, milde tot ernstige, aan één of beide zijden van de kop optreedt.
pijn ontstaat in de hals straalt het achterhoofd en kaak.
pijn kan zich uitbreiden naar tempels, ogen en het oppervlak van de kop.
nek neiging om resistent tegen bepaalde bewegingen en wordt je kunt je bewegingen niet normaal uitvoeren.
De duur van de pijn kan enkele uren of een paar weken zijn.

Behandeling voor pijn in de achterkant van het hoofd en de nek

De pijn van het hoofd achter in het hoofd en de nek wordt meestal behandeld met paracetamol, met aspirine en met ibuprofen. Deze medicijnen zijn zeer nuttig bij het verlichten van spanningshoofdpijn, evenals vertebrale hoofdpijn. Migraine en myogene hoofdpijn worden ook behandeld met ibuprofen en paracetamol om de triggers te vermijden, evenals sommige voedingsmiddelen kunnen ook een onaangename aanval van migraine voorkomen. Er is een groep geneesmiddelen die anti-migraine triptanen worden genoemd en die enorm helpen bij de behandeling van migraine. Deze omvatten sumatriptan en zolmitriptan.

Om pijn in de achterkant van het hoofd en de nek te voorkomen, moet u tijdens het zitten, staan en werken een goede houding aanhouden. Zit in een goede stoel, die je houding ondersteunt. Vermijd zoveel mogelijk alcohol en tabak. Oefening en zorg voor voldoende frisse lucht. Vermijd stress door meditatie en yoga. Als de hoofdpijn aanhoudt, moet u uw huisarts bezoeken. We hopen dat de bovenstaande informatie u heeft geholpen te begrijpen waarom u lijdt aan rug-, hoofd- en nekpijn.