Keelpijn tijdens zwangerschap
Wat kunt u doen als u merkt dat een keelpijn?
Bereid thee zoals gewoonlijk (zorg ervoor dat het cafeïnevrij is). Voeg een theelepel citroensap en een theelepel honing toe. Mix en geniet ervan terwijl het warm is. Zorg dat het niet te heet is, want dit irriteert alleen de keel.
- Vul een pan met water en breng aan de kook. Je kunt een paar plakjes gember toevoegen aan het water en de thee klaarmaken met dit water, drink het zoals gewoonlijk. Voeg een theelepel citroensap toe aan het mengsel en drink het als het warm is. Dit zal je helpen een verkoudheid kwijt te raken.
- Neem een beetje warm water en voeg zout toe. Gorgelen met deze oplossing, maar vergeet niet om het te slikken. Zoutgehalte in het mengsel irriteert bacteriën en verandert hun cellulaire osmotische balans. <> Kruiden zoals basilicumbladeren helpen ook als het gaat om een zere keel tijdens de zwangerschap. Vul een pot met water en voeg wat basilicumblaadjes toe die 15 tot 20 geplet zijn. Wacht tot de oplossing begint te koken en laat het een tijdje afkoelen. Je kunt gorgelen met deze oplossing of je kunt zelfs drinken. Kook wat water en voeg een eetlepel grof kaneelpoeder erin. Je kunt ook een snuf peppoeder en twee eetlepels honing toevoegen. Drink deze oplossing terwijl deze warm is.
- Neem een glas warme melk en voeg een snufje kurkuma toe en drink dit mengsel. Je kunt er ook honing aan toevoegen als je dat wilt. Dit is een van de oudste en meest effectieve manieren om een zere keel te behandelen. Zwangerschap is een tijd waarin de vrouw haar calciuminname moet verhogen, dus het drinken van melk met kurkuma verhoogt de kans op een zere keel.
- Hoe de pijn van de vrouw te vermijden keel?
- Zorg voor voldoende rust, vooral tijdens het eerste trimester. Op deze manier daalt de kans dat je verkouden en pijnlijk wordt aanzienlijk. Te veel werk tijdens het eerste trimester van de zwangerschap zal de situatie alleen maar erger maken.
- Eet een uitgebalanceerd dieet tijdens de zwangerschap. Goed eten helpt het risico van het krijgen van welk type infectie dan ook te voorkomen.
Rook niet helemaal en drink geen vloeistoffen tijdens de zwangerschap.
- Blijf tijdens de zwangerschap altijd gehydrateerd, want een toestand van uitdroging verhoogt de gevoeligheid van verkouden worden.
- Voordat een keelpijnmedicijn wordt ingenomen, dienen zwangere vrouwen een arts te raadplegen. Zoals u kunt zien, heeft zwangerschap geen last van keelpijn. Het is de beste tijd om het te hebben. Als een vrouw tijdens de zwangerschap last heeft van een zere keel, is het het beste om natuurlijke remedies te gebruiken om het te behandelen. Als de zere keel echter nog lang aanhoudt, is het het beste om een arts te bezoeken en de aandoening te laten diagnosticeren en behandelen, omdat het een ernstige ziekte of aandoening kan zijn, zoals een longontsteking.
