Prenatale vitamines en haargroei.
Sommige vrouwen, aan wie prenatale vitamines zijn voorgeschreven, hebben opgemerkt dat de dikte van hun haar en lengte gedurende een bepaalde periode is verbeterd. Sommige studies werden gedaan om de relatie tussen prenatale vitamines en haargroei te achterhalen. Sommige tests waren in het voordeel van prenatale vitamines, terwijl anderen niet doorslaggevend waren. Er zijn echter bepaalde redenen waarom prenatale vitaminen de haargroei en haaruitval bevorderen.
Prenatale vitamines - Haargroei
Mensen met haargroeiproblemen, altijd Ze vragen of prenatale vitamines goed zijn voor de haargroei. Sommige studies hebben aangetoond dat prenatale vitamines en haargroei hand in hand gaan, en deze vitamines bevorderen de haargroei. Prenatale vitamines bevatten grote hoeveelheden foliumzuur, ijzer en calcium, die essentieel zijn voor een toekomstige moeder en groeiende foetus. Deze zijn vergelijkbaar met een andere multivitaminen, vitaminen alleen dat de hoeveelheid foliumzuur en ijzer is hoger in prenatale vitamines, in vergelijking met andere multivitaminen.
Vele studies hebben aangetoond dat foliumzuur helpt bij de groei van het haar Het helpt ook bij de regeneratie van cellen, die zijn overleden tot een tijdje geleden. IJzersupplementen in prenatale vitamines helpen bij de vorming van nieuwe cellen. Ze helpen ook bij de productie van nieuw bloed om voedingsstoffen en zuurstof te leveren aan alle delen van het lichaam. De vitamine B van foliumzuur versnelt de groei van nieuwe cellen, die de oude cellen vervangen. Calcium helpt botten te versterken en een gezonde hoofdhuid te behouden. Daarom, u ziet, dat deze prenatale vitamines gunstig zijn voor de algehele goede gezondheid en welzijn. Haarverlies is vaak te wijten aan tekortkomingen van mineralen en vitamines. De meeste prenatale vitamines bevatten ook een gezonde hoeveelheid mineralen, die de haargroei verbeteren. Het consumeren van prenatale vitamines helpt vitaminetekorten te verminderen, wat op zijn beurt de haargroei en gezondheid helpt. Prenatale vitamines hebben een positief effect op het oestrogeenniveau, ze helpen om haaruitval tot een bepaald punt te stoppen. Om preciezer te zijn, wordt een omgeving gecreëerd die bevorderlijk is voor de haargroei. Vaak wordt het haar in de detacheringsfase ook beschermd tegen vallen en blijft het groeien. De nieuwe cellen zich ontwikkelen en de haargroei wordt gestimuleerd door het hormoon oestrogeen.
Volgens andere studies, haargroei, die optreedt tijdens de zwangerschap, niet omdat prenatale vitamines, maar is te wijten aan hormonen die vrijkomen tijdens de zwangerschap. Vaak komt oestrogeen meer voor bij zwangere vrouwen dan normaal. Wanneer de oestrogeenspiegels hoog zijn, werken ze als een gunstig middel voor de haargroei, het haar blijft opgesloten in de groeifase, waardoor het haar meer kan groeien. Er zijn drie fasen in de haargroeicyclus. Deze drie fasen zijn groei, rust en onthechting. Elk haarzakje moet door alle drie de fasen gaan. In elk stadium van de tijd bevindt ongeveer 90% van de haarzakjes zich in de groeifase. De groeifase is genetisch bepaald, en in elke fase tussen twee tot zes jaar. Daarom zal het niveau van haargroei afhangen van het aantal jaren groeifase dat je hebt. Als een persoon bijvoorbeeld een groeifase van zes jaar heeft, groeit het haar drie keer langer terug dan iemand met slechts een groeifase van twee jaar. Tijdens de zwangerschap, vanwege de afscheiding van hormonen, wordt zelfs het haar dat moet worden afgestroopt, opgesloten in de groeifase, daarom ziet het haar er langer en gezonder uit tijdens de zwangerschap. Het is niet helemaal te wijten aan de prenatale vitamines die worden geconsumeerd.
Prenatale vitamine - Side Effects
Het is bekend dat prenatale vitamines, met een positief effect hebben bepaalde bijwerkingen ook. Deze vitaminen bevatten een grote hoeveelheid ijzer. Te veel ijzer kan constipatie, maagklachten, en ijzer vergiftiging veroorzaken. Daarom is het altijd raadzaam om prenatale vitamines te nemen voor de haargroei dan pas worden voorgeschreven door een arts. Als voorgeschreven door een arts, is het raadzaam om water inname te verhogen wanneer u het nemen van vitaminen, om de kans op bijwerkingen te minimaliseren. Voeg vezels toe aan een integraal onderdeel van uw dieet, het is ook noodzakelijk, zodat bijwerkingen worden geminimaliseerd. Het is ook bekend dat sommige mensen last hebben van problemen zoals misselijkheid, braken en hoofdpijn als gevolg van overmatige inname van deze vitaminen.
Vóór de sluiting van dit artikel over prenatale vitamines en haargroei, we zouden vermoeden, dat in plaats van het verspillen van tijd uitzoeken als prenatale vitamines helpen haargroei, zou het beter zijn om een aantal gezonde eetgewoonten op te nemen. De snuif en alcohol moeten worden weggenomen en moet het waterverbruik, groene groenten en fruit blad, die sterk prenatale vitamines zal helpen voor de haargroei te verhogen. Voor haargroei wordt ook een eiwitrijk dieet aanbevolen. De oefening is de andere verandering die nodig is voor ons dagelijks leven. Het is ook belangrijk om uw stressniveaus tot een minimum te beperken, omdat hoge niveaus van stress dunner worden van het haar veroorzaken. Op hetzelfde moment, haarverzorging is daarom van belang te kopen van goede kwaliteit producten voor haarverzorging en zien of het haar product bijzonder geschikt voor jou. Als u schadelijke producten gebruikt, kunnen deze haaruitval en haaruitval veroorzaken.
