Symptomen van minderwaardigheidscomplex
Inferioriteit is een gevoel dat alle mensen gemeen hebben. Op een gegeven moment kun je je ook minderwaardig voelen aan een vriend, een collega of zelfs een broer. Hoewel je het misschien hebt overwonnen, zijn er sommigen die een ernstig minderwaardigheidscomplex ontwikkelen. Het is een psychische ziekte die zijn wortels heeft in de kindertijd en zich manifesteert op volwassen leeftijd als deze niet in een eerder stadium wordt herkend. Degenen die lijden aan een complex van voortdurend zichzelf kleineren, zijn erg gevoelig. Sommigen van jullie hebben je beperkingen leren kennen, accepteren en overwinnen terwijl je rijpt, maar er zijn anderen die een beperking hebben gekregen constante herinnering aan hun beperkingen tijdens autoritair ouderschap of onder druk van de groep. Deze beperkingen kunnen aanwezig zijn in fysieke verschijning, culturele verschillen, emotionele reacties en op basis van bepaalde vermogens. Deze mensen beginnen bepaalde symptomen van minderwaardigheidscomplex te vertonen als gevolg van dergelijke constante herinneringen. Ze ontwikkelen ook een reeks afweermechanismen die ze gebruiken wanneer ze zich minderwaardig voelen. Deze afweermechanismen worden de symptomen van een minderwaardigheidscomplex.
Symptomen
Sociale uittreding:
- Degenen die lijden aan een minderwaardigheidscomplex kunnen sociaal worden teruggetrokken. Ze kunnen zichzelf niet waardig achten om bij anderen te zijn, die ze in alle opzichten als betere mensen zien. Andere degraderen:
- Degenen met een minderwaardigheidscomplex voelen de constante behoefte om zichzelf te bewijzen. om je gevoel van eigenwaarde te verbeteren. Als ze dit nalaten, neigen ze ernaar de inspanningen van anderen te bagatelliseren om zich beter te voelen. Beschuldigen van het universum:
- Elke mislukking door deze mensen wordt direct toegeschreven aan externe factoren zoals pech, slecht gezelschap, of gewoon zijn omgeving in het algemeen. Ze kunnen nooit accepteren dat de fout is opgetreden vanwege een fout van hun kant. Het hele universum is verantwoordelijk voor hun ellende en mislukking. Zure Druiven: Een van de belangrijkste symptomen is de houding van de 'bittere druiven'. Ze waren bijvoorbeeld niet in staat om een bepaalde taak correct op het werk uit te voeren, en als een collega het met succes deed, schrijven ze succes toe aan externe factoren zoals de hulp van een andere persoon, of gewoon geluk. Ze zullen het succes van de collega nooit toeschrijven aan zijn persoonlijke vaardigheden of verdiensten. Dit symptoom is een manier om de waarheid te compenseren, dat de collega in feite beter kan zijn dan hij in een bepaalde taak.
- Gebrek aan sportiviteit: Deze mensen weigeren deel te nemen aan elke vorm van competitie, waarbij Je vaardigheden worden samen met die van anderen getest. Zelfs als ze dat doen, zal de houding van 'bittere druiven' eerder op de voorgrond treden. In de meeste gevallen hebben deze mensen al besloten dat ze niet kunnen winnen of concurreren met anderen, om de latere teleurstelling te voorkomen die ze van de ervaring verwachten.
- Extreme gevoeligheid: Mensen met een extreem inferioriteitscomplex, zijn gevoelig voor de blootstelling van lof en kritiek. Als het een compliment is, stellen ze de authenticiteit ter discussie, en als het kritiek is, gaan ze meteen naar de verdediging. Ze hebben geen goed gevoel voor humor. Zelfs als iemand in het voorbijgaan zijn of haar houding of uiterlijk becommentarieert, kunnen ze het persoonlijk opvatten.
- Aandacht trekken: Degenen die lijden aan een minderwaardigheidscomplex hebben meer kans om aandachtzoekend gedrag rond anderen te vertonen. U kunt ze bijvoorbeeld observeren ter ere van anderen. Maar ondanks het feit dat ze een compliment hebben gekregen, kunnen ze niet accepteren dat degene die het heeft gemaakt het alleen deed omdat erom werd gevraagd. Ze neigen ook naar andere tactieken op zoek naar aandacht, zoals agressie, zich voordoen als ziek, depressief / ongelukkig lijken, en dergelijke.
- Angst om fouten te maken: Deze mensen zijn ook bang om iets nieuws te proberen, simpelweg omdat ze een diepe angst hebben om fouten te maken en een reprimande krijgen. <> Hoewel deze tekenen voor de hand lijken te liggen, zijn sommige daarvan niet altijd zo. Als je vermoedt dat iemand deze symptomen of zelfs overblijfselen van hen verbeeldt, is het tijd om dieper te gaan en de oorzaak van het probleem te achterhalen, zodat deze kan worden geëlimineerd.
- Een minderwaardigheidscomplex overwinnen, zodat iemand dit kan overwinnen Diepe psychische gesteldheid is geen gemakkelijke taak. De wortels van dit probleem liggen in het verleden, in een evenement of in een reeks van gebeurtenissen en situaties die een diep litteken achterlieten in de geest van het getroffen individu. Dit complex wordt dan een soort verdedigingsmechanisme tegen allerlei soorten problemen en situaties. Voor deze mensen is zelfs accepteren dat ze lijden aan een minderwaardigheidscomplex erg pijnlijk en moeilijk. Een minderwaardigheidscomplex kan 's nachts niet worden overwonnen. Het kost veel tijd om je verloren zelfrespect te herstellen en om uiteindelijk de wereld in een ander daglicht te zien. Het proces moet echter op een dag beginnen, dus sommige van deze stappen kunnen worden ondernomen. Positief denken:
Hoewel het misschien gemakkelijk lijkt, is voor iemand met een minderwaardigheidscomplex positief, iets dus Moeilijk als het beklimmen van de Mount Everest. Iemand die geconditioneerd is om slecht over zichzelf te denken, zal alles vinden wat te maken heeft met 'positief denkende' onzin. Net zoals een injectiedosis op gezette tijden wordt gegeven voor iemand die ziek is, is een regelmatige dosis positief denken echter noodzakelijk voor iemand met een minderwaardigheidscomplex. Lees goede boeken over positief denken, of blijf gewoon bij mensen die positief zijn, van dag tot dag, beetje bij beetje kunt u een verschil maken. Daarnaast is het belangrijk om in elke situatie het positieve te benadrukken.
Het goede onderscheiden van het slechte:
- Een andere manier om een minderwaardigheidscomplex te overwinnen, is dat mensen lijden onder het evalueren van hun goede eigenschappen tegen hen. slechte eigenschappen. Een zelfevaluatie en een vergelijking van zichzelf vandaag met zichzelf gisteren is belangrijker dan een vergelijking van zichzelf met anderen. Moedig jezelf aan om deze kwaliteiten te bereiken en vooruit te komen boven alles, zodat je jezelf en anderen kunt laten zien dat het niet zo erg is als ze denken.
- Preventie omvat het vermijden van al die mensen die een gevoel van minderwaardigheid bij het individu oproepen, proberen plaats de persoon op een lager echelon, of heb gewoon een natuurlijke neiging om dit te doen. Dit moet op zijn minst worden gevolgd totdat het individu zijn zelfvertrouwen heeft hervonden en zich voldoende bekwaam voelt om met deze mensen om te gaan. In meer ernstige gevallen moet een persoon mogelijk een behandeling ondergaan om een complex te overwinnen. van inferioriteit. Niets is meer waar dan het gezegde "makkelijker gezegd dan gedaan", verwijzend naar het overwinnen van al deze symptomen van een minderwaardigheidscomplex. Om deze reden is dit artikel geschreven voor degenen onder jullie die iemand kennen met dit psychologische probleem. Een persoon die lijdt aan een minderwaardigheidscomplex kan het heel moeilijk vinden om deze symptomen te accepteren en ermee om te gaan. Aan de andere kant, jij als geliefde, kan deze veranderingen in het individu langzaam uitvoeren, zonder het voor de hand liggende te noemen. Liefde en steun zijn zeer essentieel als het gaat om het overwinnen van psychische aandoeningen, en zodra de succesvolle verandering in het gedrag van de patiënt begint, is er geen weg terug. Disclaimer:
- Dit artikel is uitsluitend voor informatiedoeleinden en op geen enkele manier bedoeld om het advies van een expert te vervangen.
