Een bad nemen tijdens de zwangerschap

Zwangerschap is een magisch moment in het leven van een vrouw. Er is een opkomst van de zintuigen en de emotie daarvan, een nieuw leven dat in je groeit. Maar tegelijkertijd kan het ook een zeer verwarrende toestand zijn om plotseling in die staat te zijn, de meest alledaagse taken die serieuze twijfels oproepen. Het kan zijn dat je jezelf meerdere keren gedurende de dag in vraag stelt - Is dit veilig voor de baby? Mag ik dit doen of zal het van invloed zijn op de baby?

En van de vele problemen waar u in deze periode misschien in geïnteresseerd bent, is het een bad nemen. Meestal zou ik niet twee keer nadenken, maar met je baby erin, het is aan jou om te overleven, het is belangrijk dat de juiste beslissingen worden genomen om een ​​veilige en bevredigende zwangerschap voor jou en je baby te dragen. En daarom, hoewel zwemmen tijdens de zwangerschap een relatief onbelangrijk onderwerp lijkt te zijn, is het dat echt niet.

Stel je dit eens voor: - Je spieren hebben pijn, je rug doet pijn tijdens de vroege zwangerschap, je benen doen pijn en echt benadrukt. U wilt niets liever dan uzelf onderdompelen in de badkuip en genieten van de afname van al uw pijnen. Maar net als deze gedachte in je opkomt, vraag je je tegelijkertijd af: een bad nemen, terwijl je zwanger bent, is toegestaan?

Met zoveel veranderingen en de aanpassingen die het gevolg zijn van je zwangerschap zou het heel ontmoedigend zijn Weet dat je niet kunt genieten van een normaal bad - maar gelukkig is dit niet het geval. Het is een feit dat u tijdens uw zwangerschap regelmatig kunt baden, maar het is belangrijk om bepaalde voorzorgsmaatregelen te nemen die artsen aanraden.

Zwangerschap is de periode met het grootste risico en daarom moet er speciale zorg aan worden besteed om de veiligheid van uw baby te garanderen. Een bad nemen tijdens de zwangerschap kan riskanter zijn in de vroege stadia van de zwangerschap als men zich niet bewust is van alle risico's.

De watertemperatuur

Houd de temperatuur van het water in de badkuip altijd zo dicht mogelijk bij de temperatuur van je lichaam mogelijk. Dit kan zeer verwarrend zijn om te volgen, dus zorg ervoor dat het water de temperatuur tussen 100 en 102 graden Fahrenheit niet overschrijdt. Om het even wat daarboven, breng je je baby een serieus risico.

Waarom?

Een toename van de temperatuur, op zijn beurt verwarmt de vloeistof in het vruchtwaterzakje dat de baby beïnvloedt. En terwijl je kunt zweten om overtollige warmte te verwijderen, kan de baby dat niet. De watertemperatuur verhoogt automatisch de kerntemperatuur van je lichaam die uitdroging en oververhitting veroorzaakt. Niet alleen zal deze extra warmte de zich ontwikkelende cellen van de baby beschadigen, maar het zal ook voorkomen dat zuurstof het embryo bereikt. Samen met dat verhoogt de hartslag en vermindert de doorstroming van het bloed naar de foetus. De serieuze dreiging hiervan is dat het kan leiden tot misvormingen of aangeboren afwijkingen bij de baby en kan ook leiden tot onvrijwillige arbeid.

Gebruik ook niet de jacuzzi's, de sauna's van stoom, zonnebanken of warme baden tijdens de zwangerschap. Allemaal houden ze de temperaturen vast, die veel hoger zijn dan de badkuip in uw huis. En terwijl u de watertemperatuur in huis kunt controleren, is de keuze niet beschikbaar bij alle bovengenoemde apparaten. Aan de andere kant suggereren studies dat de baby geboren kan worden met gebreken in de werking van de hersenen en het ruggenmerg, als de moeder lijdt aan oververhitting door deze machines. Zonnebanken kunnen ook ernstige brandwonden aan de huid van de moeder veroorzaken en de baby schaden.

Hoe te controleren of het water te heet is?

Het water kan als te warm worden beschouwd, als u uw voet voorzichtig in het water plaatst en als dit het gevoel van te veel hitte veroorzaakt. Ook als je huid na het betreden van het water rood of roze begint te worden, of als je het gevoel hebt dat je begint te zweten. Als dit gebeurt, verwijder dan onmiddellijk het water.

Controleer altijd de watertemperatuur voordat u het bad in gaat met behulp van een thermometer. Dit is de meest effectieve en veilige gok. U kunt een babythermometer van een erkend merk in babywinkels kopen. Maar als je na het betreden van de badkuip nog steeds het gevoel hebt dat het te warm is, bewaar dan altijd een emmer met koud water, zodat deze kan worden bijgevuld wanneer dat nodig is.

En nog belangrijker, ga met je instinct. Indien na het handhaven van de temperatuur hij suggereert dat je het gevoel dat er iets niet klopt, of vice versa -.? Dat is niet kwetsen, gaan met wat goed voelt

Hoe lang moet baden

Idealiter dat, na het handhaven van een temperatuur die lager is dan 100 graden Fahrenheit, een maximum van 20 minuten in de badkuip kan worden doorgebracht om infecties te voorkomen.

Gezondheidsrisico's die optreden bij de moeder

Duizeligheid

: Als de watertemperatuur hoger is dan de aanbevolen 100 graden Fahrenheit, kan het bij de moeder duizeligheid veroorzaken. Dit komt omdat de toename van de lichaamstemperatuur de zuurstofstroom naar de hersenen vermindert en als gevolg daarvan zwak, duizelig of zelfs het bewustzijn kan verliezen. Dit is zeer gevaarlijk omdat het kan leiden tot een val en leiden tot complicaties tijdens de zwangerschap Bacteriële infecties

. Zelfs als de temperatuur van het water wordt gehandhaafd op een optimaal niveau, zittend in het bad te lang kan leiden tot bacteriële infecties die via het water kunnen worden getransporteerd. Complicaties van het ruggenmerg

: vanaf de vijfde tot de tiende week van de zwangerschap is het ruggenmerg open. Geen risico's van welke aard dan ook niet plaats tijdens deze periode (zelfs als je ze overwegen triviaal, zoals onderdompeling in oververhitte water), kan leiden tot complicaties, zoals spina bifida in de baby. Beveiliging om in te baden tijdens de zwangerschap (laatste trimester)

Houd de watertemperatuur

Houd tijdens uw zwangerschap de temperatuur van het badwater onder de 100 graden Fahrenheit telkens als u een bad neemt. De meeste van de bovengenoemde risico's die prominent aanwezig zijn tijdens de vroege stadia, kunnen ook van invloed zijn tijdens de zwangerschap. Hoewel het misschien moeilijk voor je is om een ​​bad te nemen in het warme water, zeg dan tegen jezelf dat na de voltooiing van 9 maanden, je lichaam weer de jouwe zal zijn, en je kunt doen wat je maar wilt.

Afhankelijk van anderen

Wees bijzonder voorzichtig bij het betreden en verlaten van de badkuip. Omdat haar maag was opgezwollen, en zijn gevoel voor evenwicht is niet op zijn best, is er een tendens om uitglijden en vallen omdat ze niet kunnen zien waar je je voet zetten, omdat je ernstig letsel kunnen veroorzaken bij u en complicaties veroorzaken. Als je denkt dat het moeilijk wordt om uit de badkuip te komen, bel dan iemand en neem je hulp bij het opstaan. Hoewel het vervelend kan zijn, heeft het geen zin onnodige risico's te nemen.

Het advies van de arts volgen

Men kan doorgaan met het nemen van een bad gedurende de zwangerschap tenzij dit door een arts wordt aanbevolen om dit niet te doen. De arts kan u vragen om een ​​douche te kiezen in plaats van een bad in het geval van beide

Het water dat filtert

1. De slijmerige plug valt
2. Het water dat filtert: de fractie van het water Het komt voor wanneer het vruchtwaterzakje, dat de essentiële vloeistoffen draagt ​​die uw baby's beschermen, stuk gaat. In het geval van een breuk in de bron, is het niet aan te raden om in de badkuip onder te dompelen, omdat dit kan leiden tot infecties - aangezien er geen soort bescherming voor de baby is.

De slijmprop valt: de baarmoederhals wordt afgesloten door een beschermende barrière van het cervicaal slijm dat bekend staat als de slijmprop. Het voorkomt dat bacteriën en infecties de baarmoederhals binnendringen en zo de baby beschermen. Zodra de slijmprop eruit valt, niet langer een beschermende barrière tussen de baby en het water en dit kan zeker leiden tot infecties.

Dus ga vul het bad met warm water, verlichting sommige kaarsen, gooi wat badzout en vier je zwangerschap met een zeer noodzakelijk bad. Een bad nemen tijdens de zwangerschap hoeft geen zorgelijk iets te zijn, als je weet welke voorzorgsmaatregelen je moet nemen... een veilige en gelukkige zwangerschap hebt!