De oorzaken van een lage hartfrequentie

Getrainde atleten hebben een significant lage pols en worden beschouwd als een symbool van een gezond hart. Maar als een gewone man een lage polsslag heeft, wordt het beschouwd als een stoornis, die, indien verwaarloosd, kan leiden tot een ernstige ziekte. Waarom is het zo? Om het antwoord op deze vraag te vinden, moet u weten hoe het hart werkt.

De snelheid waarmee uw hart in een minuut klopt, wordt de hartfrequentie of hartfrequentie genoemd. Telkens wanneer u een kliniek bezoekt, controleert de arts eerst uw hartslag en drukt u zachtjes met uw vingers op uw pols of nek. Omdat de normale hartfrequentie tijdens rust wordt gemeten, is deze ook bekend als de hartslag in rust. De frequentie van hoge pols of tachycardie is een teken dat de verslechtering van de gezondheid van het hart aantoont. De zeer lage pols kan ook een teken zijn van hartzwakte. Het hebben van de polsslag lager dan normaal staat bekend als bradycardie. Soms duidt dit op onderliggende gezondheidsproblemen.

Wat betekent de gemiddelde lage polsslag?

De pols gemeten op de pols wordt de "radiale puls" genoemd. Je kunt het kloppen van je hart voelen in de nek, liezen of het bovenste deel van de voeten en pols. Wanneer het hart samentrekt, wordt bloed in de slagaders gepompt. De uitzetting en normale samentrekking van een slagader kan worden gevoeld, omdat het bloed door het hart wordt gepompt. Op deze manier kunt u meten hoe vaak uw hart gedurende tien seconden klopt. Deze maat vermenigvuldigd met zes geeft u de hartslag of hartslag per minuut. Als u bijvoorbeeld 11 beats binnen 10 seconden waarneemt, dan is 11 x 6 = 66 beats per minute (ppm), is de polsslag in rust.

De puls tussen 60-100 ppm wordt beschouwd als de polsfrequentie normaal. De hartslag helpt om de gezondheid van uw hart te beoordelen. Een versnelde puls verzendt de boodschap dat je hart sneller klopt dan normaal. De hartslag bij hoge rust geeft aan dat het hart harder moet werken om bloed naar de slagaders te pompen. In het tegenovergestelde geval suggereert de lage frequentie van de puls (binnen het normale bereik) meestal dat het hart absoluut gezond is. Een gezond hart werkt langzaam, omdat het zonder moeite bloed in de slagaders kan pompen. Echter, als samen met de lage pols, vermoeidheid, zwakte en duizeligheid worden waargenomen, dan is het ongetwijfeld een reden tot bezorgdheid. Het verlagen van de hartfrequentie, vergezeld van waarschuwingssignalen, kan levensbedreigend zijn, indien verwaarloosd.

Grafische hartfrequentie

Wat zijn de oorzaken van een lage polsfrequentie?

Een puls lager dan 60 slagen per minuut staat bekend als lage hartfrequentie of lage hartslag. Er zijn verschillende oorzaken van lage hartslag, omdat de frequentie van de pols afhankelijk is van de gezondheid van de hartspier, de slagaders, de stroom van hormonen, de werking van verschillende delen van het hart, de werking van verschillende klieren in het lichaam, verouderingsproces, de algemene gezondheid van de persoon, enz. De meest voorkomende oorzaken van een lage polsfrequentie worden hieronder uitgelegd.

Sporters en fitnessfans hebben vaak een ongelooflijk trage hartslag (40-60 ppm). Ze hebben een perfect geconditioneerd hart, omdat ze regelmatig intensieve oefeningen doen. Met weinig weeën kan het hart de benodigde hoeveelheid bloed pompen.

Het verlagen van de lichaamstemperatuur (hypothermie) kan de hartslag verlagen. Overmatige blootstelling aan kou, alcoholmisbruik, chronische ziekten, zeer lage bloedglucosespiegels, enz. Kunnen resulteren in een lage lichaamstemperatuur. Pasgeboren baby's of kwetsbare ouderen kan een lage lichaamstemperatuur.

Het gebruik van bepaalde geneesmiddelen zoals bètablokkers, calciumantagonisten of digoxine hartslag beïnvloeden. Overmatige consumptie van sedativa en kalmerende middelen kan de hartslag ernstig beïnvloeden. Men kan afgenomen hartslag ervaren als een neveneffect van de medicatie.

diverse hartziekten zoals endocarditis, myocarditis of hartziekten beïnvloeden de hartfunctie, waardoor verminderde hartslag normaal. Problemen in het elektrische systeem van het hart kunnen worden weerspiegeld in de langzame slagen van het hart. Auto-immuunziekten, slaapapneu, neurologische aandoeningen, ontstekingsziekten, chronische infecties, lang staan, dysfunctie pacemaker, complicaties van een hartoperatie, kan de hartslag te verlagen.

onevenwichtigheden te schildklier (hypothyreoïdie dat lage schildklier veroorzaakt) en elektrolyten (vitaminen en mineralen deficiëntie), bijvoorbeeld ijzer accumulatie in organen of te bloedkalium, zijn sommige veelvoorkomende oorzaken van een lage hartfrequentie.

"Veroudering" is een van de natuurlijke oorzaken van een lage polsfrequentie. Veroudering leidt tot verslechtering van het hartweefsel en beïnvloedt het vermogen van het hart om bloed te pompen. Daarom kan het hart van mensen van hoge leeftijd relatief langzaam functioneren.

Pasgeborenen geboren met bepaalde stoornissen of premature baby's kunnen een lage hartslag hebben.

Drugsmisbruik en alcoholmisbruik kan de hartslag van een persoon beïnvloeden.

De lage pols geeft onvoldoende toevoer van bloed en zuurstof aan de organen van het lichaam aan. Dit kan leiden tot disfunctie van de organen en andere systemen van het lichaam, zoals het immuunsysteem. Naast de ontoereikende toevoer van bloed, kan er een daling van het niveau van de bloeddruk, die fataal kan zijn.

Iemand kan geen symptomen van lage hartslag opmerken, indien de verlaging van de frequentie van de pols is minder. Tekenen en symptomen zijn meestal merkbaar wanneer de hartslag onder de 50 slagen per minuut zakt. U moet zich geen zorgen maken over de oorzaken van een lage hartslag, als u zich niet duizelig of moe voelt. De daling van de polsfrequentie, gepaard gaande met moeilijk ademhalen, dalend bloeddrukniveau, pijn op de borst en / of flauwvallen, vereist onmiddellijke medische aandacht. Anders betekent dit dat uw hart volledig gezond en efficiënt is. Het uitvoeren van cardiovasculaire oefeningen zoals hardlopen, zwemmen, touwtje springen, enz., Regelmatig of deelnemen aan dergelijke sporten zoals badminton, voetbal, tennis, basketbal en atletiek kan bijdragen aan de versterking van de hartspier.