De oorzaken van spiervermoeidheid
Spierzwakte of vermoeidheid, wordt gedefinieerd als een aandoening waarbij de spieren niet in staat zijn de nodige kracht uit te oefenen. Het treedt op wanneer de capaciteit van de prestaties van de spieren afneemt. Deze aandoening kan ontstaan door zelf veroorzaakte of genetische redenen. De limiet nadat een spier vermoeidheid vertoont, verschilt van persoon tot persoon.
Oorzaken
De constructie van melkzuur is naar men aanneemt één van de belangrijkste oorzaken van spierzwakte of vermoeidheid.. Er zijn echter verschillende debatten vóór en tegen de theorie. Afgezien hiervan zijn de volgende belangrijke redenen ervoor:
☞ De lichamelijke oefening
Inadequate krachtige oefening is een van de hoofdoorzaken van spiervermoeidheid geïnduceerde. Het teveel aan lichaamsbeweging kan leiden tot overmatige inspanning en vermoeidheid. Sporters en atleten zijn gevoelig voor vermoeidheid, omdat ze hun workouts met een hoge intensiteit overbelasten. Aan de andere kant is het essentieel om voldoende en geschikte rust te hebben na een training, omdat gebrek daaraan kan leiden tot vermoeidheid.
☞ Bloedarmoede
Bloedarmoede ontstaat wanneer er een aanzienlijk bedrag is minder rode bloedcellen in het lichaam. In het geval van bloedarmoede, bereikt de voldoende hoeveelheid zuurstof de bloedcellen niet. Gebrek aan zuurstoftransport naar bloedcellen leidt tot spiervermoeidheid.
☞ Een overdosis kalium
Een overdosis kalium in het lichaam, ook bekend als hyperkaliëmie, leidt tot verschillende symptomen zoals spierzwakte, vermoeidheid, spierspasmen, enz. Nieraandoeningen, bijwerkingen van bepaalde medicijnen, diabetes, enz. Kunnen de mogelijke redenen zijn voor de overmatige constructie van kalium in het lichaam.
☞ Bijwerkingen van medicijnen
Het is gebleken dat spierzwakte ook een van de bijwerkingen is van bepaalde vrij verkrijgbare medicijnen of zelfs voorgeschreven medicijnen. Echter, het gebruik van medicijnen, hoewel niet prominent, wordt vaak genegeerd als een mogelijke oorzaak van vermoeidheid.
☞ Abnormale schildklierfunctie
Een andere belangrijke oorzaak is abnormaal functioneren van de klier schildklier. Een lage activiteit, dat wil zeggen, de afname in de productie van het hormoon thyroxine leidt tot hypothyreoïdie. Vermoeidheid, zwakte, depressie, obstipatie, enz. Zijn de symptomen van hypothyreoïdie. Aan de andere kant leidt de toename van thyroxine, dat wil zeggen hyperthyreoïdie, ook tot vermoeidheid van de spieren.
Naast het bovenstaande, stress, hartaandoeningen, diabetes, enz., zijn enkele van de andere belangrijke redenen voor spierzwakte en vermoeidheid. Dit symptoom is echter zelden gerelateerd aan deze ziekten en daarom negeren mensen het meestal. Omgekeerd moet eraan worden herinnerd dat als een persoon vaak vermoeidheid in de spieren ervaart, het het beste is om onmiddellijk een arts te raadplegen.
Behandeling
Als de aandoening wordt veroorzaakt door inspanning, is het van essentieel belang om de coach te raadplegen en verander het patroon van de oefeningen onmiddellijk. Vaak wordt mensen geadviseerd dat de oefening alleen moet worden uitgevoerd onder toezicht van een coach, wat essentieel is, als u overmatige inspanning en uitputting wilt voorkomen. Bloedarmoede kan worden behandeld met behulp van medicijnen en supplementen. Omdat er verschillende soorten bloedarmoede zijn, is het van essentieel belang om de precieze oorzaak te achterhalen voordat u met de behandeling begint.
Aan de andere kant, als een persoon spiervermoeidheid ervaart als bijwerking van bepaalde medicijnen, is het van essentieel belang om dit naar de melding van de arts te brengen en te stoppen met het nemen van de medicatie. Hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie kunnen beide worden behandeld met behulp van medicijnen en hormonale injecties. Overtollig kalium kan worden behandeld met behulp van medicijnen en diuretica. Het is ook essentieel om een geschikt dieet te volgen, om deze aandoening in de toekomst te voorkomen.
Zoals opgemerkt, kan spiervermoeidheid een symptoom zijn van verschillende ernstige gezondheidsproblemen, is het raadzaam niet te negeren, te ontvangen behandeling zo snel mogelijk. Houd er ten slotte rekening mee dat deze informatie niet mag worden vervangen door de juiste diagnose en behandeling. Wees voorzichtig!
