De oorzaken van handen schudden
Er wordt gezegd dat men een beving ervaart, wanneer een onwillekeurige en oscillerende beweging van een deel van het lichaam geïsoleerd plaatsvindt. Wanneer de handen onvrijwillig beginnen te schudden, wordt er gezegd dat iemand last heeft van tremoren in de handen. Hoewel onwillekeurige bewegingen zoals tremor in sommige andere delen van het lichaam kunnen voorkomen, zijn tremoren in de handen beslist meer algemeen. De trillingen in de handen kunnen verschillende oorzaken hebben. Soms is de tremor zo hevig dat je misschien niet kunt schrijven of zelfs maar een vastgeroest voorwerp hebt. Soms kunnen tremoren worden ervaren wanneer men wordt geconfronteerd met een stressvolle situatie. Angst voor spreken in het openbaar of testen kan ervoor zorgen dat de handen trillen. Hoewel men denkt dat angst of vermoeidheid een bepalende oorzaak is van deze ziekte, kunnen de factoren die bijdragen aan handtrillingen soms worden toegeschreven aan bepaalde medische aandoeningen. Hier is wat informatie over de meest voorkomende oorzaken van trillende handen, samen met behandelingsmogelijkheden ervoor. Tremoren worden geclassificeerd als statische tremoren, kinetische tremoren en tremoren. van actie. Statische trillingen treden op, zoals de naam al doet vermoeden, terwijl het aangetaste deel van het lichaam niet beweegt. Omdat deze tremors optreden wanneer de spieren in rust zijn, worden ze ook wel bevingen in rust genoemd. Als het lichaamsdeel trilt tijdens het bewegen om een bedoelde handeling of beweging uit te voeren, wordt er gezegd dat men een kinetische beving of intentie ervaart. Bijvoorbeeld, tremoren in de hand kunnen optreden terwijl men een pen probeert op te pakken of op een knop drukt. In het geval van kinetische bevingen eindigt de beweging van het roeren zodra de activiteit van het lichaamsdeel in rust is. De tremor van de actie of de houdingsbeving is een ander type tremor, de trillende bewegingen beginnen wanneer het deel van het lichaam enige tijd in een bepaalde positie blijft. Daarom kunnen trillingen optreden bij het uitvoeren van bepaalde taken, zoals schrijven. Wat veroorzaakt tremoren in de handen? Zoals hierboven vermeld, kon men tremoren ervaren vanwege een breed scala aan redenen. Mensen met bepaalde medische aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson, de ziekte van Wilson, neuropathie of multiple sclerose kunnen het schudden van de handen ervaren. Handtremoren kunnen ook worden toegeschreven aan metabole stoornissen zoals hypoglykemie en thyreotoxicose. Schildklieraandoeningen kunnen ook handtrillingen bij kinderen veroorzaken. Stress en angst blijken onvrijwillig schudden van de handen te veroorzaken. Soms kan het gebruik van bepaalde medicijnen of eetgewoonten ook verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van het trillen van de handen. In het geval van mensen die lijden aan een laag suikergehalte, kan overmatige consumptie van koffie en thee de situatie ook verergeren. Grote alcoholdrinkers kunnen ook tremoren in hun handen ervaren. Tremors worden niet altijd geassocieerd met een onderliggende medische oorzaak. Sommige mensen kunnen genetisch vatbaar zijn voor het hebben van tremoren. Deze worden daarom familie tremors genoemd. Daarom, als iemand in het gezin lijdt aan oncontroleerbaar schudden van de handen, loopt men een verhoogd risico. De behandelingsopties De tremoren kunnen soms worden toegeschreven aan een niet-gediagnosticeerde ziekte, de oorzaak onderliggend aan het onvrijwillig schudden van de handen kan binnenkort worden vastgesteld. Naast farmacologische therapie waarbij medicijnen als primidon en propranolol worden gebruikt, kunnen ook methoden voor diepe hersenstimulatie nuttig zijn. U kunt ook enkele maatregelen voor persoonlijke verzorging volgen. Omdat spiervermoeidheid ook kan leiden tot aanvallen van trillingen in de handen, moet u de spieren niet vermoeien en voldoende rust hebben. Stress en angst, die vaak als mogelijke triggers worden gezien, kunnen worden beheerd met behulp van ontspanningsmethoden. Je kunt ook enkele natuurlijke remedies proberen. Luister naar een kalmerende song en ontspan. Mediteren en het uitvoeren van diepe ademhalingsoefeningen zal ook helpen om de zenuwen te kalmeren. Je moet ook afzien van roken en overmatige consumptie van alcohol, thee en koffie. Als u voelt dat u tremoren ervaart sinds u een bepaald medicijn begon te gebruiken, zou het het beste zijn om uw arts te informeren. U kunt ook naar fysiotherapiesessies gaan om de spiercontrole te verbeteren. Oncontroleerbaar schudden van de handen kan het vermogen om dagelijkse activiteiten uit te voeren beïnvloeden, een persoon die aan deze aandoening lijdt, moet binnenkort een arts raadplegen. Het gebruik van medicijnen in combinatie met ontspanningstechnieken en fysiotherapie zal ongetwijfeld gunstig zijn bij de behandeling van handtremor.
