De gevaren van Kundalini Yoga
Het is een bekend feit dat yoga al tientallen jaren wordt beoefend en de voordelen ervan hebben de wereld verrast. Veel mensen hebben voor deze vorm van lichaamsbeweging gekozen, omdat het zich leent voor lichamelijke en geestelijke gezondheid en verschillende gezondheidsvoordelen heeft, waarvan ze ook worden gesproken. Van alle basisvormen van yoga wordt Kundalini Yoga beschouwd als de meest krachtige, omdat het verschillende voordelen biedt die niet veel andere vormen van yoga kunnen bieden. Daarnaast wordt de snelheid waarmee een persoon profiteert als alarmerend beschouwd. Als er zoveel voordelen worden geboden door Kundalini Yoga, waarom doet zich de vraag van de gevaren dan voor? Is het waar dat er gevaren zijn die de beoefening van dit type yoga met zich meebrengen? Voordat we dit onderwerp bespreken, moeten we echter begrijpen wat Kundalini Yoga is, zodat we kunnen analyseren welke gevaren zich kunnen voordoen. Lees verder voor meer informatie in de volgende paragrafen.
Wat is Kundalini Yoga?
Kundalini Yoga heeft als basis de overtuiging dat alle levende vormen dezelfde binnenkant ervan hebben een pure energie, die niet volledig is gerealiseerd. Ze zeggen dat deze ongebruikte energie, letterlijk, latent is, net als een slang opgerold aan de basis van de wervelkolom. Wanneer Kundalini Yoga, zoals Kundalini Reiki, in de meest ware vorm wordt beoefend, passeren deze onbenutte energiecursussen het hele lichaam en beïnvloeden ze alle gebieden van iemands leven - zowel fysiek als psychologisch. Deze energiebanen door de 7 chakra's in het menselijk lichaam (de energiecentra), leiden tot de zuivering van lichaam en ziel en bevestigen daarom spirituele groei en verlichting. Kundalini Yoga wordt beoefend door een combinatie van ademhaling, zingen, houdingen, yogahoudingen en meditatie, en leidt tot het onderscheppen van alle energiebronnen. Zodra we ons realiseren, van deze latente energie, die leidt tot een gezond lichaam en geest, breidt zich uit naar de waarneming en het bewustzijn in zijn totaliteit, leidt tot persoonlijke ontwikkeling en tot het nemen van bewustzijn en bevestigt de algemene staat van gezondheid en welzijn. Dit op zijn beurt zorgt geestelijke groei in een persoon en dus de zuivering van de ziel en gooi alle negatieve energie en andere negatieve elementen.
Deze vorm van yoga is over het algemeen geoefend met een gekwalificeerde instructeur, omdat niveaus van de moeilijkheid die het met zich meebrengt. Met zoveel voordelen in hun voordeel, wat zouden de gevaren van Kundalini Yoga kunnen zijn? Deze vraag zal worden behandeld beter in de volgende paragraaf.
De gevaren van Kundalini Yoga
De Kundalini Yoga wordt beschouwd als een van de meest krachtige yoga vormen, omdat het leidt tot het ontwaken van de energie-centra of slapende chakra's, die zich in ons bevinden. Met de realisatie van deze vorm van energie, wordt het mogelijk voor iemand om meer geëvolueerd te worden als een levend wezen. Wat men zich echter niet realiseert, is dat het lichaam "voorbereid" moet zijn om al die pure energie te verwerken. En er is de basis van het gevaar van Kundalini-yoga. Deze energie is zo puur dat, als hij niet goed wordt gekanaliseerd, hij meer kwaad dan goed kan veroorzaken. Zoals we eerder hebben gezegd, raakt dit soort yoga alle sferen van het lichaam en de geest, en daarom helpt het de persoon om zowel fysiek als mentaal te evolueren. Als het wordt beoefend met een professionele trainer of een leraar, kan deze vorm van yoga tot verschillende voordelen leiden, maar als het wordt beoefend zonder het juiste pad en de juiste instructies te volgen, kan het een plotseling ontwaken van energie veroorzaken en kan een persoon niet Wees voorbereid om het aan te pakken.
Afhankelijk van de persoon, zal de manier waarop vroeg ontwaken of vroegtijdig ontwaken invloed heeft, in verschillende gevallen anders zijn. Hier zijn enkele symptomen, zowel fysiek als mentaal, waaraan de onjuiste beoefening van Kundalini Yoga kan leiden. Deze kunnen zijn:
Een pijn in het lichaam
- Branden en ontstekingen
- Overgevoeligheid voor kou en warmte
- Drastische veranderingen in eetlust
- Fluctuatie van seksuele energieën
- De onverwachte negatieve symptomen van schuldgevoelens, depressie, angst en verwarring
- Naast deze zijn er ook gevallen van uitsplitsing van desoriëntatie en psychotische symptomen, die zijn gemeld.
Misschien Dit betekent dat er een volledige preventie van Kundalini Yoga moet zijn? Natuurlijk niet. Er is niets mis met het beoefenen van deze vorm van yoga, maar je moet begrijpen dat het niet lichtvaardig moet worden opgevat. Het moet worden beoefend met een gecertificeerde deskundige of een yogaleraar, en niet met behulp van boeken, omdat het niet alleen je lichaam is, maar je humeur, dat je bereid moet zijn om de energie te ontvangen, wat natuurlijk is ook zijn manier om het te begrijpen. Je moet dit proces niet doorzetten, omdat het jaren duurt om het goed te krijgen. Als je dit proces doorloopt, kun je je niet goed voorbereiden en als je het zonder de juiste gidsen beoefent, zal het je meer kwaad dan goed resultaat opleveren.
Deze gevaren waar je mee te maken hebt, Kundalini yoga zou niet worden genomen als een afschrikmiddel, maar als een les. Dit moet je niet teleurstellen of ontmoedigen om kundalini yogalessen te volgen, maar om je te helpen de juiste vorm ervan te nemen. Wanneer men de gevaren kent die betrokken zijn, pas dan neemt men de voorzorgsmaatregelen en het gedoe om de kunst te perfectioneren. Alleen die mensen, die de ware voordelen ervan verlangen, zullen het grote werk van geduld en hard werk tentoonspreiden, wat nodig is om deze wetenschap van het oude India onder de knie te krijgen. Voor alle anderen is Kundalini Yoga waarschijnlijk niet het antwoord.
