De ontwrichte knie. De hersteltijd
De ontwrichte knie is de term die gewoonlijk wordt gebruikt om af te leiden dat een kogelgewricht wordt ontwricht. Dus als iemand hem vertelt dat hij een ontwrichte knie, betekent dit dat de patella wordt vervangen door een harde klap en / of.
De knieschijf uit de kom was te wijten aan een verscheidenheid van redenen. De meest voorkomende gebeurtenis voor de dislocatie van de knie is te wijten aan een verpletterende of botte kracht. Mensen die betrokken zijn bij verkeersongevallen en fietsongelukken kunnen een ontwrichte knie hebben. De tweede reden is wanneer het verdraait en de quadriceps de spieren op hetzelfde moment samentrekt. Een ander zeldzaam geval van dislocatie kan optreden, wanneer het een zeer sterke slag op de buitenkant van de knie krijgt. Daarom kunnen we ons voorstellen dat mensen die contactsport beoefenen dit probleem veel tegenkomen. Maar het probleem beperkt zich niet altijd tot atleten. Een slechte landing zware klappen, en wie weet, je kon iedereen overkomen.
Nu, hoe weet je of het probleem is in feite een dislocatie van de knieschijf of iets anders zijn de schuld van kniepijn? De meest voorkomende aanwijzer is dat de patella is losgemaakt van de rest van de poot en een amorf uiterlijk heeft. Ten tweede komt de knieschijf tevoorschijn, er enkele weefsels mee meeslepend. Dit zal ook een deel van de zwelling in het been maken. De andere tekenen en symptomen omvatten een gevoel van instabiliteit in de knieën en ploppen. Het is essentieel dat de dislocatie wordt gediagnosticeerd op de manier waarop de behandeling onmiddellijk kan worden gestart. Een ontwrichte knieschijf in en uit de sleuven zal veel meer schade aan spierweefsel en de omliggende structuren te creëren.
Het is niet al te moeilijk om een ontwrichte knie te diagnosticeren. Strek het been zodat de knieschijf niet op en neer springt in de gleuven. Je moet een dokter bezoeken. De arts zal een röntgenfoto maken om de ernst van de verwonding te evalueren en of er schade aan de patella is vastgesteld. Meestal is de arts een beugel rond de knieën, die de knieschijf plaats houden en vermindert de druk vast te stellen. De gemeenschappelijke behandeling wordt afgekort als RIJST: rust, ijs, compressie en elevatie. De eerste is overduidelijk. Het is essentieel om de knie te laten rusten en ervoor te zorgen dat er niet veel druk op staat. Ten tweede, breng het ijs aan op de blessure om te zorgen dat de zwelling naar beneden gaat. Ten derde is gecomprimeerd met een brace om ervoor te zorgen dat de bal de plaats niet verlaten en is dicht genoeg weefsel voor de wederopbouw en een nieuwe die de knieschijf. En ten vierde, hoogte, te houden opgehangen in de lucht en op de grond, niet om de druk op te zetten.
De hersteltijd
Daarom komt met het onderwerp tijd het herstel Het herstel van de ontwrichte knie gebeurt in twee fasen. De eerste fase is de rehabilitatie van bescherming. In deze fase is het doel ervoor te zorgen dat de schade wordt gestopt en extra schade wordt vermeden. De knie is erg zwak en daarom moeten de activiteiten tot een minimum worden beperkt. Deze fase kan ongeveer 3 of 5 weken duren. De tweede fase is het stadium van wederopbouw en versterking. Deze hersteltijd kan 2 tot 4 maanden duren. Het is noodzakelijk dat u de behandeling niet overhaast en geduldig bent, anders kunt u er nog meer schade aan toebrengen. Uw fysiotherapeut zullen bepaalde oefeningen en fysiotherapie die zal helpen bij de wederopbouw spieren en weefsels en bereik je buigen in het normale bereik voorschrijven. Daarom kunnen we zien dat de hersteltijd ongeveer 3-5 maanden is. Een ander ding om te weten tijdens zijn herstel, de meeste kans hebben om een sleutel te gebruiken om knieschijf open elke keer dat het hoofd niet op zijn plaats. Het betekent ook dat er geen sporten zijn, geen stevig lopen of lopen / rennen.
Het is essentieel dat de persoon die aan dit probleem lijdt, geduldig is en de behandeling niet versnelt. Elk lichaam is anders en heeft zijn eigen tijd om te herstellen van dit soort verwondingen.
