The remedies voor zure reflux tijdens zwangerschap

Zure reflux, ook wel bekend als brandend maagzuur of gastro-oesofageale refluxziekte (GERD). Het wordt veroorzaakt door maagzuren wanneer het omhoog wordt gedrukt in de slokdarm, wat een brandend gevoel in de borststreek, buikpijn en ongemak veroorzaakt. Bij zwangere vrouwen neemt de kans op dit gastro-intestinale probleem toe. Dit gebeurt door gewichtstoename, er wordt extra druk uitgeoefend op de buik, waardoor de maaginhoud de slokdarm in wordt gedrukt. Er zijn verschillende vrij verkrijgbare medicijnen die verlichting kunnen bieden tegen de symptomen van GERD. Het is echter altijd aan te raden om te kiezen voor natuurlijke remedies.

Remedies voor zure reflux

Water wordt beschouwd als een van de beste huismiddeltjes voor zure reflux. Het verdunt de concentratie van maagzuren en vermindert de intensiteit van het brandende gevoel van de maag. Vervolgens wordt het verdunde zuur vrij gemakkelijk uit het spijsverteringskanaal verwijderd. Men moet na elke maaltijd ten minste twee glazen water drinken. > Zuiveringszout, dat in bijna elk huishouden te vinden is en in de volksmond voor de behandeling wordt gebruikt. Bereid een oplossing met een eetlepel zuiveringszout in een glas water en drink het op. Omdat natriumbicarbonaat de basische chemische eigenschappen heeft, is het goed voor de neutralisatie van maagzuren. Daarom biedt het tijdelijke verlichting van maagpijn. Echter, moeten zwangere vrouwen met pre-eclampsie zuiveringszout vermijden omdat het een hoog gehalte aan natrium.

U kunt worden verrast om te leren dat een zure stof, zoals

ciderazijn Apple, kan het ongemak behandelen. Doe een theelepel appelciderazijn in een half glas water en meng goed. Neem dit mengsel in kleine slokjes tijdens de maaltijd. Eet wat amandelen na het ontwaken in de ochtend. Deze lagere buikklachten veroorzaakt door zure reflux. Ben zeker om de amandelen goed te kauwen of anders, kunnen zij tot een ander spijsverteringsprobleem leiden. Het eten van een tand heeft een verbazingwekkend effect op het gevoel van volheid na de maaltijd. Melk, wortelsap, kokosmelk premies, enz., Zijn andere natuurlijke remedies.

kruidengeneesmiddelen

Verschillende kruiden hebben met succes dit spijsverteringsproblemen genezen. Hier is een lijst met kruiden die veilig tijdens de zwangerschap kunnen worden gebruikt:

Gember verbetert de spijsvertering op natuurlijke wijze. Je kunt gemberpoeder, ingemaakte gember of zelfs verse gemberwortel gebruiken voor dit eenvoudige doel. Elke keer als de symptomen verschijnen, kauw een stuk gember. Dit zal de spieren te ontspannen in de wand van de slokdarm en de pijn en ongemak zal verdwijnen.

De componenten van kruidenthee, zoals munt en anijs, hebben een kalmerend effect op de borst met een branderig gevoel. Je kunt een beetje honing in de thee doen en 's morgens op een lege maag innemen.
Grapefruithuid is een ander uitstekend kruidenmiddel tegen brandend maagzuur. Verwijder de buitenhuid van de biologische druiven en laat ze drogen, plaats ze op een bord. Kauw de schil van gedroogde druiven als je het gevoel van verzadiging voelt.
In sommige Europese landen wordt aloë-vera-sap overwogen, wat de beste remedie is tijdens de zwangerschap. Er wordt aangenomen dat het sap helpt om de irritante sensatie en ontstekingen in de slokdarm te verlagen.
Het witloof wortel is een krachtig kruid dat de nadelige effecten van maagzuur in de slokdarm in grote kan verminderen meten. Kook een theelepel witloofwortel in het water gedurende ongeveer tien minuten. Laat het afkoelen voordat je het opdrinkt. Hoewel het lichtjes bitter in aroma is, kan dit mengsel de strengheid van maagirritatie op een significante manier verminderen.
Preventieve maatregelen
Tijdens de zwangerschap kan zure reflux niet worden voorkomen. U kunt echter de intensiteit van uw symptomen regelen door een dieet voor gastro-oesofageale reflux te volgen. Om zure terugvloeiing in bedwang te houden, moet u streng gekruid voedsel, gefrituurd voedsel, vet voedsel en voedingsmiddelen die zeer ervaren zijn strikt vermijden. Je moet ook wegblijven van chocolade, van op tomaten gebaseerde producten, zoals tomatensaus, citrus, mosterd, munt, enz. Neem geen zware maaltijden. Bewaar in plaats daarvan de grootte van uw kleine maaltijden en eet meerdere keren per dag. Terwijl je eet, kauw je goed op voedsel. Drink veel vocht, maar niet bij de maaltijd. Vermijd dranken met cafeïne zoals thee, koffie, cola, enz. Het alcoholgebruik moet volledig worden gestopt. Diner een paar uur voor het slapen gaan. Zorg er tijdens het slapen ook voor dat de kop van het bed 6-8 inch hoger is dan de rest van het lichaam. Op deze manier laat de ernst maagzuur niet stijgen naar de slokdarm. De hier genoemde remedies tijdens de zwangerschap zijn vrij veilig in elk stadium van de zwangerschap. Het effect van deze oplossingen kan van persoon tot persoon verschillen. Als het ongemak echter nog lang aanhoudt, aarzel dan niet om contact op te nemen met uw arts.