De opgeblazen maag na het eten.

Abdominale distentie na het eten is heel gebruikelijk en er zijn veel mensen die aan deze aandoening lijden. Als het symptoom echter bij de meeste mensen af ​​en toe voorkomt, is de gezwollen maag na het eten voor sommige mensen een veel voorkomend verschijnsel dat hun dagelijkse activiteiten verstoort. Sommigen van hen kunnen pijn en krampen in de buik ervaren, samen met een opgeblazen gevoel en winderigheid, omdat overtollig gas zich ophoopt in de maag of darmen. Deze toestand kan binnen een paar uur of een paar dagen verdwijnen, afhankelijk van de onderliggende oorzaak. In het geval van frequente episoden van zwelling na het eten, is het zeer belangrijk om de oorzaak te vinden en te behandelen onmiddellijk om complicaties te voorkomen.

Symptomen

Detente zou te wijten zijn aan verschillende oorzaken en symptomen kunnen variëren van persoon naar de andere. In sommige gevallen kan zwelling een symptoom zijn van een bepaalde ziekte, terwijl dit voor anderen het grootste probleem kan zijn. De aandoening kan al dan niet gepaard gaan met extra symptomen. Enkele van de voorkomende symptomen van opgeblazen maag na het eten, zijn overtollige gassen in de buik, gezwollen buik, het gevoel van ongemak in de buik, boeren, hikken, buikpijn en krampen (niet SON vaak), misselijkheid (af en toe) en slechte adem. Aanvullende symptomen kunnen variëren afhankelijk van de onderliggende oorzaak. In sommige gevallen, buikpijn als gevolg van zwelling, kan zich uitbreiden naar andere delen, zoals de borst en de buik kan worden vergroot.

de gezwollen maag - Remedios

In de meeste gevallen lijkt het opgezwollen gevoel te worden verlicht door overtollig gas in de buik. Als de aandoening echter aanhoudend en / of ernstig is, dient onmiddellijk medische hulp te worden ingeroepen. Hetzelfde geldt voor degenen die andere symptomen hebben, zoals diarree, braken en bloed in de ontlasting. Behandeling van de oorzaak kan zwelling na het eten verlichten. Het is dus erg belangrijk om de mogelijkheid van een onderliggende medische aandoening, die de symptomen veroorzaakt, uit te sluiten. Anders kunt u de volgende richtlijnen aannemen om zwelling te verlichten en / of te voorkomen.

• Als u na het eten van een bepaald voedsel een opgeblazen gevoel krijgt, kunt u dit type voedsel vermijden om deze aandoening te voorkomen.
• Sommige voedingsmiddelen produceren in grote hoeveelheden gas in de maag. De mate van tolerantie voor deze voedingsmiddelen kan echter variëren van persoon tot persoon en van voedsel tot voedingsmiddel. De bovenstaande lijst toont enkele van de veel voorkomende voedingsmiddelen die gas produceren.
• Als een opgeblazen gevoel gepaard gaat met obstipatie, moet je meer voedingsvezels en water consumeren. Sommige mensen kunnen een opgeblazen gevoel krijgen door de plotselinge inname van overmatige voedingsvezels. Dit is gebruikelijk bij mensen die een dieet volgen. Deze aandoening kan worden vermeden, te beginnen met kleine hoeveelheden vezels en geleidelijk toe te nemen.
• Als u lijdt aan IBS (irritable bowel syndrome), vermijd dan voedingsmiddelen die de symptomen van opgezette buik na het eten veroorzaken. Je moet ook een aantal maatregelen nemen om stress te verminderen.
• Mensen die een eiwitrijk dieet volgen, kunnen ook een opgeblazen gevoel krijgen en moeten de eiwitinname verminderen om het maagzuur na het eten op te heffen.
• Vermijd frequent roken, kauwgom, zoetigheid, een overmatige consumptie van koolzuurhoudende dranken en gebruik geen rietje, omdat deze activiteiten kunnen leiden tot inname door een teveel aan gas in de maag.
• Kauw voedsel goed voordat u het doorslikt en vermijd eten als u haast hebt. Eten tijdens het lopen kan ook een opgeblazen gevoel veroorzaken. Vermijd zware maaltijden met veel vet. Probeer vier tot zes kleine maaltijden te hebben in plaats van drie grote. Er wordt gezegd dat bepaalde voedingsmiddelen gunstig zijn bij het verminderen van een opgeblazen gevoel. Kruidenthee, yoghurt, munt en papaja zijn opgenomen in die lijst.
• Sommige mensen ontwikkelen een opgeblazen gevoel als gevolg van waterretentie. Daarom kan het verminderen van de consumptie van zout deze ziekte voorkomen.
• Regelmatige oefeningen kunnen ook gunstig zijn voor het verbeteren van de conditie van mensen die na het eten last hebben van een opgeblazen gevoel. Je kunt een adequaat behandelingsschema en andere veranderingen in het dieet volgen. Farmaceutische medicijnen kunnen gunstig zijn voor mensen die deze aandoening van tijd tot tijd ontwikkelen. Anderen moeten medische hulp zoeken als er geen verlichting is van de aandoening, zelfs niet nadat ze een gezonde levensstijl hebben aangenomen. In de meeste gevallen kan milde tot matige uitzetting op de buik worden verholpen met eerdere preventiemaatregelen. Als de ziekte ernstig, aanhoudend en / of vergezeld van andere symptomen is, moet u uw arts raadplegen om de mogelijkheid van onderliggende oorzaken uit te sluiten.