Welke factoren zijn van invloed op de diastolische bloeddruk?
Simpel gezegd, bloeddruk wordt gedefinieerd als de druk die door het bloed wordt uitgeoefend tegen de wand van de slagaders. Als je eenmaal hebt gemerkt dat twee metingen worden geregistreerd als de bloeddruk van een persoon wordt gemeten - systolische en diastolische bloeddruk. De diastolische druk, dat wil zeggen de kleinste van de twee geregistreerde waarden, is de druk die aanwezig is in de wanden van de slagaders wanneer het hart in een ontspannen toestand is tussen twee opeenvolgende samentrekkingen. Men zegt zo belangrijk als het lezen van de systolische bloeddruk is.
Factoren diastolische
bloeddruk gewenste traject diastolische bloeddruk wordt 80 mm Hg, en kennis van De factoren die de druk kunnen verhogen of verlagen, helpen ervoor te zorgen wat u moet doen om binnen dit bereik te blijven. In brede zin, de vele factoren die vallen diastolische bloeddruk in twee categorieën:. Fysiologische factoren en pathologische factoren
fysiologische factoren
Er zijn bepaalde normale lichaamstemperatuur factoren die het lezen diastolische bloeddruk. Deze omvatten ten eerste de houding van een persoon en de verschillende receptoren die verantwoordelijk zijn voor het detecteren van de druk - ze staan bekend als baroreceptoren. Wanneer je plotseling opstaat nadat je lange tijd in een zittende of liggende positie hebt gezeten, neig je je duizelig of duizelig te voelen. Dit komt omdat de diastolische bloeddruk op dit moment onvoldoende bloed aan de hersenen levert. Baroreceptoren zijn drukreceptoren die door het hele lichaam aanwezig zijn en signalen naar het hart sturen als de bloeddruk plotseling daalt. Bij een plotselinge val stimuleren deze receptoren het hart en de hersenen om de diastolische bloeddruk te verhogen.
Een andere fysiologische factor die hierbij kan spelen is echter veroudering. Met de leeftijd neemt de elasticiteit van de slagaders aanzienlijk af, dus de diastolische bloeddruk neemt toe met de leeftijd. Er wordt ook gezegd dat genen een belangrijke rol spelen in deze lezingen, maar kan niet zeggen dat het een belangrijk en uniek als zodanig factor.
pathologische factoren
Afgezien van de bovengenoemde fysiologische factoren, zijn er ook een aantal pathologische factoren die de neiging hebben om de diastolische bloeddruk te beïnvloeden. Veel van deze factoren zijn hetzelfde als die met hoge systolische bloeddruk. Een van de belangrijkste oorzaken van diastolische hypertensie is een sedentaire levensstijl. Het gebrek aan voldoende lichaamsbeweging en -activiteiten, vaak samen met een ontoereikend en ongezond voedingspatroon, leidt tot obesitas, waarvan wordt gezegd dat het een van de hoofdoorzaken van veel ernstige ziekten en aandoeningen is. Vaak vanwege obesitas en een toename van de hoeveelheid cholesterol in het lichaam, zijn er plaque afzettingen op de binnenwanden van de bloedvaten. Dit compromitteert niet alleen de elasticiteit van de slagaders, maar leidt ook tot een vernauwing van de slagaders. Dit leidt tot een kleiner voor bloedstroming ruimte, die een verhoging van de diastolische bloeddruk wordt verlaagd en vaak ook de systolische bloeddruk.
Een andere factor die hoge diastolische bloeddruk kan veroorzaken Het is verslaving. Het is bekend dat slechte gewoonten zoals roken en drinken het functioneren van het hart nadelig beïnvloeden. Deze gewoonten leiden tot problemen in de bloedsomloop, die onveranderlijk de werking van elk ander systeem in het lichaam beïnvloeden. Zelfs het bestaan van een onderliggende ziekte, zoals diabetes of nierproblemen, kan de diastolische bloeddruk verlagen. Hormoonfluctuaties in het lichaam en de inname van bepaalde medicijnen kunnen de bloeddruk ook negatief beïnvloeden.
Ondervoeding en tekort aan bepaalde ingrediënten in het dieet, zoals ontoereikende hoeveelheden natrium, kunnen leiden tot een afname van de diastolische bloeddruk. Hetzelfde kan worden toegeschreven aan het gebrek aan vitamines, evenals uitdroging. Andere factoren die de bloeddruk verlagen zijn overmatig bloedverlies, bepaalde bloedziekten, bloedinfecties, etc.
Bloeddruk kan onder controle worden gehouden door enkele van deze factoren en een levensstijl onder controle te houden gezond. Hoge diastolische bloeddruk is een indicator voor mogelijke hartziekten, dus het is belangrijk om ervoor te zorgen dat deze meting binnen het gewenste bereik blijft.
