Gevaren van Stevia
te consumeren. Er is veel gespeculeerd over de potentiële gevaren van stevia en ondanks deze grote verwarring wordt het nog steeds algemeen gebruikt als een kunstmatige zoetstof door vele mensen over de hele wereld.. Het hoge caloriegehalte van suiker heeft mensen ertoe gebracht op zoek te gaan naar verschillende alternatieven, en velen hebben ontdekt dat stevia de perfecte oplossing voor hen is. Er wordt gezegd dat het 300 keer zo veel suiker heeft als suiker en dit feit zorgt ervoor dat veel mensen de gevaren over het hoofd zien. Meer dan 20 jaar zijn verstreken sinds de FDA (Food and Drug Administration) het heeft geclassificeerd als een onveilig voedingsmiddeladditief. Ze hebben ook veel gevaren opgesomd om mensen ervan te weerhouden het niet te gebruiken, maar dit zoete kruid is nog steeds erg populair onder de bevolking. Het kruid komt voornamelijk voor in Zuid-Amerika en Midden-Amerika en wordt het meest gebruikt in Japan. In Canada en de VS. Het kan alleen worden gevonden als een voedingssupplement, niet als een zoetend additief of voedsel, maar dit veranderde in 2008, toen de FDA het kruid officieel als zoetstof aankondigde.
De voordelen van Stevia
De voordelen van deze zoetstof Ze zijn te zien bij diabetici, omdat het werkt als een uitstekend alternatief voor suiker. Hieronder staan enkele van de vaak voorkomende voordelen ervan:
- Help de bloeddruk verlagen
- Hulp bij het behandelen van gevallen van obesitas, omdat het helpt de hoeveelheid verbruikte suiker drastisch te verminderen..
- Er wordt ook gezegd dat het de glucosetolerantie bij personen verbetert.
Gevaren van Stevia
Er zijn veel wetenschappelijke rapporten die de gevaren nauwkeurig vermelden, maar ondanks alle voordelen, dit gras is iets dat meer kwaad dan goed veroorzaakt. De problemen kunnen worden onderverdeeld in 3 categorieën, reproductieve problemen, problemen met kanker en energiemetabolisme.
Reproductieve problemen
In 2006 ontdekten Europese wetenschappers dat problemen met het mannelijke voortplantingsstelsel te wijten zijn aan de consumptie van stevia. Deze tests werden uitgevoerd op ratten, maar ze zijn ook van toepassing op mensen. Het is niet alleen het mannelijke reproductieve systeem dat in gevaar is, maar zelfs het vrouwelijke voortplantingssysteem is aangetast. Maar bij het mannelijk geslacht zijn de moeilijkheden duidelijker, omdat de productie van zaadcellen aanzienlijk wordt verminderd.
Kanker
Er is niet genoeg bewijs om de beweringen te ondersteunen dat de consumptie van stevia daadwerkelijk kan veroorzaken kanker, maar het is een bekend feit dat verhoogde consumptie van dit kruid enige mutatie in het DNA van een individu kan veroorzaken. Dit kruid wordt gekwalificeerd als iets dat bekend staat als een mutageen, dus je moet voorzichtig zijn met de hoeveelheid die wordt geconsumeerd.
Energieproblemen van het metabolisme
Dit is een van de bijwerkingen die meestal optreedt kinderen meer dan oudere volwassenen. Wat het doet, is het proces van de absorptie van koolhydraten in dieren en mensen belemmeren, en dit resulteert uiteindelijk in een ontoereikende hoeveelheid energie die in het lichaam wordt geproduceerd. Dit maakt een persoon zwak en moe, en het brengt een heleboel andere problemen met zich mee.
Is stevia gevaarlijk voor u? Het antwoord hierop hangt volledig af van hoeveel wordt geconsumeerd. Als deze consumptie met mate wordt uitgevoerd, kunnen potentiële problemen worden vermeden. Maar, zoals elk ander voedingssupplement of voedingssupplement, kunnen buitensporige hoeveelheden schadelijk voor je zijn. U moet weten dat er wereldwijd veel mensen zijn die regelmatig stevia gebruiken, maar geen problemen hebben, terwijl anderen vrijwel direct last hebben van sommige van de gevolgen. Kennis over dit kruid helpt ongewenste complicaties voorkomen.
