Remedies voor maagklachten

Remedies voor maagklachten

Oorzaken en remedies van maagklachten

Er zijn bepaalde remedies voor maagklachten, ingedeeld naar de maagaandoening waaraan u lijdt.

Obstipatie Constipatie is de moeilijkheid om ontlasting te evacueren. Er zijn bepaalde huisremedies voor constipatie die een verandering in levensstijl en dagelijks dieet omvatten. De remedies voor constipatie zijn als volgt:

  1. Veranderingen in voeding en levensstijl

    Voedingsmiddelen rijk aan voedingsvezels moeten worden opgenomen in het dieet om de symptomen van constipatie te verlichten. De vezels in het dagelijkse dieet maken de ontlasting zacht en volumineus. Er zijn veel groenten en fruit met een hoog vezelgehalte. Deze voedingsmiddelen omvatten spruitjes, kool, fruit en wortels. Aan de andere kant moet je proberen voedingsmiddelen zonder vezels te beperken, zoals ijs, kaas en bewerkte voedingsmiddelen. Drinkwater, fruit en groentesappen zijn ook gunstig in de behandeling van maagpijn tijdens constipatie. <10> Laxeermiddelen worden gebruikt om chronische constipatie te behandelen. Maagklachten bij kinderen worden behandeld met een kortdurende dosering van laxeermiddelen, voorgesteld door artsen. Voor volwassenen zijn er laxeermiddelen in verschillende vormen, zoals tabletten, poeder, gompoeder en in korrelvorm. Er zijn bepaalde remedies zoals massaal vormende laxeermiddelen, ontlastingverzachters, smeermiddelen, stimulerende middelen en osmotica. Deze laxeermiddelen mogen echter alleen onder medisch toezicht worden geconsumeerd.

Gassen zijn een door maagproblemen veroorzaakt probleem waarmee veel mensen in deze wereld worden geconfronteerd. Er zijn veel oorzaken van gas in de maag. U kunt last hebben van gas, gewoon omdat u de lucht inslikt terwijl u voedsel eet. Daarnaast zijn er voedingsmiddelen en groenten die verantwoordelijk zijn voor gas in de maag. Granen zoals bonen en sommige vruchten veroorzaken gas in de maag. Bovendien kan onverteerd voedsel in de maag gas veroorzaken. Hier zijn enkele remedies om het gasprobleem in de maag te verbeteren. Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die moeten worden vermeden om maagklachten als gevolg van gas te voorkomen en het vermijden van deze voedingsmiddelen is de beste remedie tegen maagklachten. Laten we eens kijken naar de voedingsmiddelen die moeten worden vermeden en, ten slotte, weten de home remedies voor een maagklachten.

Dieet

In plaats van het vermijden van voedingsmiddelen die gas veroorzaken, is het raadzaam om het verbruik van deze voedingsmiddelen te verminderen. De reden hiervoor is dat voedingsmiddelen die gas produceren ook gezond voedsel zijn, zoals fruit, groenten, volle granen en zuivelproducten en het is geen goed idee om ze allemaal te vermijden. Maar houd er rekening mee dat vetrijke voedingsmiddelen moeten worden vermeden.

Home remedies

  1. Gemberthee en kruidenthee zijn nuttig voor het verlichten van gasproblemen. Een ander huisremedie voor maagklachten is om een ​​snuifje zuiveringszout in een glas water te nemen. Kauwen op een beetje knoflook is ook een goed middel tegen maagklachten.

    Misselijkheid en maagzuur

misselijkheid en brandend maagzuur zijn twee oorzaken van een verstoorde maag, die een persoon die lijden aan gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) of gewoon te wijten aan de consumptie van vet en gefrituurd voedsel ervaart. Hier zijn enkele remedies voor misselijkheid en brandend maagzuur. Raadpleeg een arts voordat u een van de voor maagklachten acties

remedies voor misselijkheid en brandend maagzuur

De remedies voor brandend maagzuur zijn als volgt.

Kamille thee

  1. muntthee

    Ginger

appelazijn

Amandelen

  • Mustard
  • Yoghurt
  • citroensap
  • Dit zijn enkele van de voedingsmiddelen en dranken die maagzuur verminderen.
  • Diarree
  • Losse en zachte stoelgang worden diarree genoemd. De volgende home remedies voor maagklachten diarree.
  • Blackberry Tea
  • Gemberthee

Rehydration

  1. cafeïne en alcohol

    Rice

  • vermijden In geval van diarree, Het is erg belangrijk om de zouten te vervangen die het lichaam verliest. Daarom, samen met een grote hoeveelheid water, moeten ook elektrolyten worden geconsumeerd.
  • De bovengenoemde remedies zijn goed voor de maagklachten. Het is echter strikt aan te raden om een ​​arts te raadplegen voordat u naar een van de bovenstaande oplossingen.
  • Met de aard van de levensstijl die we de volgende dagen, hebben gezondheidsproblemen deel uit van het dagelijks leven geworden. Een maagklachten kunnen ervoor zorgen dat u zich erg ziek voelt en u zelfs zwak kunt maken. Echter, met de bovengenoemde home remedies voor maagklachten, zult u genieten van een gezonde levensstijl. Eet goed en blijf in vorm!