Bijwerkingen van valeriaanwortel
valeriaan (wetenschappelijke naam: Valeriana officinalis ), het is een vaste plant, die wordt gekenmerkt door de zoet geurende bloemen, die roze of wit zijn. Deze plant inheems in Europa en Noord-Azië werd geïntroduceerd in Noord-Amerika door de Europeanen. Het past zich goed aan de wetlands van de Amerikaanse continenten. Deze plant bloeit in een periode tussen juni en september op het noordelijk halfrond. Plant valeriaan is het best bekend om zijn vermogen om een verscheidenheid van gezondheidsproblemen, waaronder slapeloosheid en bepaalde problemen van het centrale zenuwstelsel te genezen.
Met een aantal voordelen in haar voordeel, heeft de plant Valeriaan werd gebruikt door de de mensheid voor duizenden jaren. Farmacologie, worden de wortels van deze plant verwerkt tot capsules die kunnen worden gebruikt voor verschillende doeleinden zoals sedativa en anxiolytica produceren. In geconcentreerde vorm zijn de capsules zeer gunstig voor de gezondheid. De wortel van het valeriaan planten heeft de neiging om het centrale zenuwstelsel te ontspannen en het verminderen van angst en stress. Een van de belangrijkste voordelen van de wortels van valeriaan is het gebruik ervan als een slaap steun, zoals valeriaan door miljoenen mensen wereldwijd wordt erkend.
Bijwerkingen van een extract van valeriaanwortel
Hoewel dat valeriaan wordt beschouwd als een van de beste hulpmiddelen beschikbaar om te slapen, alles is niet goed over dit kruid! Veel mensen hebben geklaagd over de bijwerkingen, variërend van licht tot ernstig, vooral na het gebruik van dit kruid voor een aanzienlijke periode. Zeer weinig studies te controleren of de bewering dat het langdurig gebruik van valeriaan termijn een reeks van negatieve effecten op het menselijk lichaam kan leiden - maar het is niet giftig in de natuur. Deze bijwerkingen variëren van persoon tot persoon. Deze omvatten:
- slaperigheid overdag
- Onvermogen om zich te concentreren
- verlies van het korte termijn geheugen
- frequente hoofdpijn
- Maagpijn
- onregelmatige hartslag
- Wazig zien
- Droge mond
- Onrust
- allergische reacties
Afgezien van dit, kan het individu ook last van paniekaanvallen - hoewel de kansen zijn zeer zeldzaam. Om deze bijwerkingen van valeriaanwortel te voorkomen, moet de persoon die de instructies goed te volgen en zorg ervoor dat je slaapt minstens 6 of 8 uur na inname. Hoewel het wordt gebruikt voor de behandeling van slapeloosheid, kan valeriaan zich slapeloosheid in sommige gevallen veroorzaken.
Ernstige bijwerkingen van valeriaan
Degenen die het nemen van geneesmiddelen op recept, zoals Xanax en Valium zij moeten valeriaan te vermijden, want het heeft de neiging om te interageren met deze geneesmiddelen. Een van de meest voorkomende bijwerkingen van valeriaan, wordt leverschade vaak waargenomen bij mensen die genieten van alcoholmisbruik tijdens het gebruik van het extract wortel om te gaan met slaapstoornissen. Evenzo moeten mensen met diabetes of leverproblemen het gebruik van valeriaan vermijden. Vanwege het gebrek aan bewijs, sommige van deze bijwerkingen worden niet ondersteund door de medische wetenschap, en dromen en hallucinaties zijn de beste voorbeelden van. Een individu kan de nadelige effecten van valeriaan thee, met inbegrip van het verlies van spierfunctie en hartproblemen. De bijwerkingen van wortelextract strenger zijn dan andere producten omdat het extract formulier werd geconcentreerd.
De afhankelijkheid van dit natuurlijke diureticum kan schadelijk zijn voor het lichaam, evenals de abrupte terugtrekking ervan. Het is bekend dat de bijwerkingen van valeriaan iemands gezonde levensstijl verstoren, maar ze verschillen van persoon tot persoon, afhankelijk van de ernst ervan. Soms kan de persoon enkele bijwerkingen opmerken die aanvankelijk niet ernstig lijken, maar in de loop van de tijd alleen maar erger worden. Gelet op al deze dingen in overweging nemen, is het belangrijk om een arts te raadplegen als je een van de bovenstaande effecten.
Valeriaan is inderdaad een van de meest effectieve kruiden als het gaat om versoepeling van het centrale zenuwstelsel, maar vanwege de hierboven genoemde bijwerkingen moet u volledig voorzichtig zijn wanneer u het gebruikt. Als u het gedurende 2 weken continu gebruikt of abrupt stopt met gebruiken, kan het schadelijke effecten hebben op het lichaam en daarom is het beter om het te vermijden. Veel mensen zijn getroffen door deze bijwerkingen van valeriaan wortels, maar een beetje voorzichtig zijn met het gebruik van dezelfde (dat wil zeggen, het gebruik zoals aangegeven) kan het een geweldige remedie te maken.
